Come riavviare o Boost propria macchina Built-in lotta contro il cancro del vostro corpo

Come forse sapete, il cancro è seconda solo alle malattie cardiache nella mortalità. Un incredibile di un terzo degli americani morirà a causa di una qualche forma di tumore (anche se le informazioni che voglio condividere con voi letteralmente ha il potere di cambiare questa statistica.)

Ironia della sorte, molti tipi di cancro può essere prevenuto mantenendo una buona dieta, evitando agenti cancerogeni e rafforzando il sistema immunitario.

Una volta che il cancro si è affermato, tuttavia, più potenza di fuoco è necessaria per combattere fuori. Quello che molti non sanno è che i nostri corpi, in realtà ogni cellula del nostro corpo, è equipaggiato con la capacità di combattere il cancro.

Solo un po 'di storia di più prima di arrivare a questo ...

Le forme più comuni di cancro sono il cancro alla prostata per gli uomini e il cancro al seno per le donne. Avanti è il cancro della vescica e linfomi per gli uomini e il cancro dell'utero e delle ovaie per le donne.

Perché succede?

Beh, prima dobbiamo capire cosa succede.

In termini semplici, le cellule sane consentono solo normale replicazione cellulare. cellule insalubri perdere il controllo del processo di replica e forma un grumo di crescita dei tessuti cancerosi.

Questo gruppo (chiamato un tumore), se lasciato incontrollato, può espandersi e di tagliare fuori il tessuto normale. Con l'avanzare del processo, le interruzioni di ciuffo in pezzi più piccoli che viaggiano in altre parti del corpo e ripetere questo processo dannosi della replicazione incontrollata.

Questo è, naturalmente, il cancro chiamato.

I sintomi cominciano ad apparire una volta che questo gruppo comincia ad interferire con le funzioni corporee o esaurimento delle risorse energetiche.

Quindi, per dirla semplicemente, il cancro accade a causa di cellule malsane.

Quindi, che cosa abbiamo veramente bisogno di sapere è: Quali sono le cause di una cella per essere malsano?

Buona domanda ... Abbiamo miliardi di cellule e sembra che sarebbe impossibile per ognuno di loro per rimanere in buona salute. Questo è assolutamente vero. Infatti, le cellule hanno un ciclo di vita, vanno e vengono, cominciano fuori sani e poi alla fine invecchiano e muoiono.

Allora, perché non tutti hanno il cancro?

La verità è che lo fanno.

Ma come! Ogni persona ha il cancro? Sì, nel senso che tutti abbiamo cellule del nostro corpo che sono diventate malsano, alcuni a causa del declino naturale e la predisposizione genetica, ma altri per effetto delle sollecitazioni nostro corpo assorbe, su base giornaliera. Alcune di queste cellule perdono quindi la capacità di replicare correttamente e iniziano a mostrare segni di cancro.

Il punto è, se si mantiene la maggior parte delle cellule sane, si avrà un sistema immunitario sano e di un corpo relativamente "pulita" (pensate: disintossicazione) che possono rapidamente e naturalmente attaccare ed eliminare le cellule tumorali dal corpo.

In un corpo sano, questa "macchina da combattimento del cancro" è al lavoro 24 / 7. Ma in un corpo malato, è come se la nostra "lotta contro il cancro macchina" bancarelle e proprio non può tenere il passo, dando il tempo di cellule cancerose a mettere radici e potenzialmente prendere il sopravvento.

In effetti, quando il nostro corpo si mette dietro, quando il nostro sistema immunitario non risponde velocemente, quando il nostro corpo viene sopraffatto dalle cellule malsane, ci manifesta in un modo molti di noi hanno familiarità con-viene chiamato infiammazione incontrollata.

Molti di noi hanno sentito gli effetti di infiammazione. Il achy, doloroso al tatto, spesso tessuto gonfio che è il risultato di una sorta di pregiudizio o insulto al corpo.

A volte l'infiammazione avviso quando funziona correttamente, la guarigione un livido o distorsione. Tuttavia, l'infiammazione non controllata è diverso.

Il continuo stress fisico ed emotivo, anche tutti noi sopportare porta ad una risposta infiammatoria che non è equilibrato e che seminano il terrore sui nostri corpi.

Innumerevoli riviste scientifiche punto di infiammazione incontrollata, "stress ossidativo" o "radicali liberi" come denominatore comune nella maggior parte degli stati delle malattie e una delle cause più importanti di cancro.

NOTA: Nel 1996 l'European Journal of Cancer ha suggerito che i radicali liberi (o infiammazione incontrollata) essere elencati come un'importante classe di agenti cancerogeni (cause conosciute di cancro).
In sostanza, la stressante, mondo tossici ci troviamo di fronte all'esterno sta facendo sentire su di noi, sulla parte interna. Le nostre cellule hanno raggiunto il massimo. La stress fisici che incontriamo sopraffare i sistemi naturali che dovrebbero tenerci equilibrata. E, senza saperlo, noi contribuiamo alla nostra stessa fine, semplicemente non fare quello che ci vuole per ottenere equilibrato. Ma è possibile dare le tue cellule ciò che è necessario per ottenere equilibrato?
Sì! E questo è ciò che questo articolo è veramente. Se avete il cancro o se la tua preoccupazione per curare il tuo corpo non sano, non disperate.

Ora che avete capito ciò che sta accadendo a livello cellulare, è possibile agire in modo deciso e ottenere il vostro corpo in equilibrio in modo che possa guarire e proteggere la propria salute.

Allora, siete pronti per la buona notizia che potrebbe catapultare oltre la saggezza convenzionale e rimettervi sulla strada per la salute puro?

Combattendo la causa più infiammazione radice della malattia-afferma incontrollata - si può prevenire e addirittura invertire la malattia debilitante si può essere alle prese con.

Si può essere sani, del tutto sani. Se siete stati coinvolti in una vita sana anche per un breve periodo di tempo, si sa che la miglior difesa contro i radicali liberi sono gli antiossidanti.

Ora la questione diventa ... qual è la più efficace, l'antiossidante più scientificamente provato?

Avrete notato, gli scaffali nei negozi biologici sono pieno zeppo di antiossidanti.

Come la maggior parte delle persone in cerca di una cura vera e propria, probabilmente avete speso un paio di dollari di vitamine, minerali e altri integratori benefico. Anche se si può avere una misura del successo con la varietà di integratori che avete preso nel corso degli anni, non si può avere sperimentato un vero passo avanti.

Capire un po 'conosciuto, ma sempre più spesso menzionato, molecola prodotta naturalmente dal nostro corpo è la chiave per un vero passo avanti nella lotta contro la causa principale del cancro.

Questa molecola si chiama glutatione o GSH. Il prodotto chimico il nostro corpo produce da sé che è stato chiamato il "antiossidante master".

Sì, GSH è il carburante il nostro "motore di lotta contro il cancro" ha bisogno di correre forte e senza intoppi. Combustibile che può essere prodotto naturalmente in ogni cellula del nostro corpo.

Capire cosa GSH è e come aumentare la capacità del corpo di produrre questa molecola sostenere la vita ha di recente trasformato la qualità della vita di tanti. Si può fare la differenza nella tua vita.

Poiché può essere difficile da leggere e capire troppe informazioni in una volta, abbiamo messo insieme una serie gratuita di 10 a pacchetto e-mail. In 10 giorni da oggi si avrà la conoscenza necessaria a combattere l'infiammazione incontrollata e riavrete la vostra vita.

Zapping Cancro

Illustrazione: trattamento di cellule tumorali resistenti ai farmaci con impulsi elettrici
Quando le cellule tumorali resistenti ai farmaci chemotheraputic sono stati sottoposti a stimolazione elettrica di intensità molto bassa, le cellule acquisito sensibilità alla doxorubicina farmaco anti-cancro. Questo effetto ha il potenziale di riforma trattamento soprattutto per tumori maligni che sono refrattari al trattamento farmacologico, anche se può ridurre gli effetti collaterali in tutti i pazienti sottoposti a chemioterapia.

resistenza alla chemioterapia rappresenta un grosso ostacolo nel trattamento di vari tipi di cancro per via orale, pazienti affetti da tumore refrattario alla chemioterapia sono resistenti a più farmaci anti-tumorali. Genn in vitro (cioè, al di fuori dell'organismo vivente) modello sperimentale di cellule chiamato multidrug resistance (MDR), è spesso dovuta a meccanismi di estrusione di droga (nel senso che i farmaci che entrano nella cellula vengono trasportati indietro, e così è impedito di esercitare la loro effetto sul cellulare). Un tale meccanismo di estrusione farmaco è mediata dalla sovraespressione della glicoproteina-P (P-gp, la versione umana della proteina codificata dal gene MDR1), una glicoproteina droga trasportatore associato con la membrana cellulare o del plasma (che racchiude il citoplasma della cellula ) con una vasta gamma di substrati di droga. Le cellule che iperesprimono il gene MDR1 sono, quindi, resistenti a molti farmaci.

In uno studio condotto da Luca Cucullo e Damir Janigro della Cleveland Clinic Lerner College of Medicine in Ohio che è stato recentemente pubblicato dalla rivista ad accesso libero, BioMed Central, le cellule tumorali che iperesprimono il prodotto del gene MDR1 sono stati mostrati a perdere la loro resistenza agli anti- farmaci tumorali attraverso la stimolazione elettrica. In vitro roditore e cellule tumorali umane refrattario ai farmaci anti-tumorali sono stati esposti a continue, di intensità molto bassa (7,5 mA [microampere]) 50 Hertz AC (corrente alternata), legumi, con intervalli di dieci secondi, per un periodo di tre giorni. Dopo la stimolazione elettrica, culture parallele di cellule sono state trattate con concentrazioni crescenti di doxorubicina farmaco chemioterapico, o con vari controlli, per tre ore, dopo di che la vitalità cellulare è stata valutata. I ricercatori hanno scoperto che le cellule diventa sensibile al doxorubicina farmaco anti-cancro. I ricercatori hanno concluso che il trattamento delle cellule tumorali resistenti ai farmaci con bassa frequenza, a bassa intensità di stimolazione in vitro AC aumenta drasticamente l'efficacia dei chemioterapici doxorubicina, un substrato per il trasportatore della glicoproteina MDR1 droga.

Ulteriori indagini hanno dimostrato che la stimolazione elettrica non solo riduce i livelli del trasportatore della glicoproteina MDR1, ma cambia anche la localizzazione della glicoproteina MDR1 da vicino alla membrana plasmatica al citosol (la parte fluida del citoplasma). Questa alterata espressione della glicoproteina MDR1 è creduto di aver causato la perdita di capacità del farmaco della cellula di estrusione, che essa media. In grado di estrudere il farmaco, le cellule ceduto al suo effetto, in sostanza, l'acquisizione di sensibilità al farmaco, e sono stati uccisi.

Una comprensione più completa del modo in impulsi elettrici incidere tumori resistenti ai farmaci richiede ulteriori ricerche. Tuttavia, questa tecnica può essere sfruttata come parte di nuovi protocolli di trattamento del cancro, come la stimolazione elettrica di accoppiamento con la chemioterapia per trattare tumori altrimenti refrattari ai farmaci, così come eventualmente permettendo la riduzione della quantità di farmaco chemotheraputic utilizzato, e quindi nel lato spiacevole- effetti.

Il tè verde ha efficacia in lotta contro il cancro del pancreas

Il cancro è una delle malattie più terribili del nostro paese. Un milione di americani saranno diagnosticati con cancro di quest'anno, e circa 300 persone muoiono ogni giorno. Gli scienziati continuano scrambling per capire in che cosa provoca il cancro, in modo che possiamo impedirlo. Inoltre, si sta lavorando per trovare modi efficaci di trattare questa malattia.

Negli ultimi anni, ci sono stati molto pochi studi sul tè verde e le sue caratteristiche la prevenzione del cancro. Questi studi sono alimentati da un esame delle culture asiatiche, dove il tè verde è parte della vita quotidiana, e dove l'incidenza di malattie cardiache, ictus e cancro sono molto più bassi che qui negli Stati Uniti. culture asiatiche hanno capito da anni che il tè verde è efficace nel rallentare il processo di invecchiamento e di prevenire e curare le malattie.

Tutti i tè proviene dalla pianta Camellia sinensis, tè bianco, tè verde e tè nero provengono tutti da questa stessa fonte. Le differenze sono il risultato del modo in cui il tè viene elaborato. Verde e il tè bianco non è fermentato durante la lavorazione, ma il tè nero è fermentato. Questo processo di fermentazione modifica chimicamente la naturale anti-ossidanti che il tè contiene.

Mentre anche dopo la fermentazione, il tè è abbastanza sano, ma è la antiossidanti nella loro forma più naturale che sembrano avere il miglior anti-invecchiamento e le qualità lotta contro la malattia. In particolare, le catechine EGCG è uno dei più potenti anti-ossidanti si può consumare.

Gli antiossidanti sono importanti per noi perché combattono i radicali liberi che sono naturalmente create dal nostro corpo durante il processo di digestione. Questi radicali liberi devono essere eliminate o per non danneggiare le nostre cellule e del nostro DNA. Una carenza di antiossidanti permette a questi radicali liberi di governare, facendoci invecchiare più rapidamente e di sviluppare malattie come il cancro e malattie cardiache.

Quindi, una dieta ricca di antiossidanti è dimostrato efficace nel prevenire il cancro e malattie cardiache, l'abbassamento del colesterolo e ridurre il rischio di avere un ictus. I medici raccomandano che una dieta ricca di frutta e verdura fresca per il loro effetto anti-ossidante, ma ora stiamo imparando che uno dei modi migliori per ottenere la vostra dose giornaliera di antiossidanti è attraverso bevendo tè verde.

Grande come questa notizia sia per le prospettive di prevenzione del cancro, vi è anche notizia più eccitante. Non ci sono prove che suggeriscono che potrebbe non solo tè verde prevenire il cancro, ma potrebbe anche essere un trattamento efficace per il cancro. Studi recenti hanno dimostrato che il tè - verde e nero - sembra rallentare la progressione delle cellule tumorali.

Questo particolare studio è stato fatto su cellule della prostata e il cancro del pancreas. Le cellule sono state trattate in vitro con estratti di tè verde e nero. Le cellule sono state esposte agli estratti di tè per un periodo di 24 ore. La crescita delle cellule tumorali è stato inibito di ben il 90% durante il periodo di esposizione al tè.

Oltre a questi risultati esaltanti, questo studio ha anche suggerito che il tè verde e nero possono inibire l'espressione del gene noto come MDR-1. MDR-1 è l'acronimo di multi-farmaco resistente gene. Questo gene esprime una sostanza resistente al farmaco nelle cellule tumorali che diminuisce l'effetto che il trattamento abbia sulle cellule.

Questo studio ha trovato che durante il periodo di 24 ore quando le cellule sono state esposte agli estratti di tè, la quantità di MDR-1, espressa dalle cellule tumorali è stata ridotta. Questo ci porta alla conclusione che l'uso di tè verde in combinazione con trattamenti contro il cancro tradizionale può aumentare l'efficacia dei farmaci contro il cancro. Ci sono stati altri studi, come pure, che hanno indicato che le droghe di cancro sono più efficaci quando sono somministrati insieme al tè verde.

Naturalmente, come con molti altri reperti, sono necessarie ulteriori ricerche prima di riuscire a comprendere appieno i vantaggi che potrebbero essere acquisite usando il tè per prevenire e curare il cancro. Soprattutto, molti di questi studi che sono stati condotti solo su topi o in provette bisogno sperimentazione umana. Solo allora potremo veramente capire come i risultati di laboratorio che può tradursi in vero e proprio trattamento e le opzioni di prevenzione.

Una cosa è certa, però: non ci sono al ribasso per incorporare il tè nella vostra dieta. Il tè verde, in particolare, è fresco, sano e pieno di anti-ossidanti. Si tratta di una sana alternativa a quella tazza di caffè, perché ha un alto livello anti-ossidante e perché è significativamente più bassa di caffeina del caffè.

Il tè verde è un modo meraviglioso per aiutare a prevenire l'invecchiamento e le malattie. Aggiunta di tè verde alla vostra dieta è un modo semplice ed efficace per migliorare la vostra salute e le probabilità di vivere a una veneranda età. Poiché la ricerca si evolve, non c'è dubbio che faremo comprendere meglio tutta esattamente come tè verde funziona e come possiamo utilizzare il suo potere. Ma, nel frattempo, si può essere certi che bere tè verde ogni giorno è una buona abitudine.

Capire terapie del cancro - Guida di un paziente

Ci sono molti diversi tipi di terapie antitumorali. Alcuni sono ben stabiliti e alcuni più sperimentale. Alcuni hanno dimostrato di essere utili solo in alcuni tipi di cancro e non in altri.

Se intraprendi la strada della ricerca di cure per il cancro, diventerete molto familiare molto rapidamente con i trattamenti in uso per la particolare il cancro si sta ricercando.

Questo articolo è solo una introduzione di terapie antitumorali diversi. Prima di decidere in ultima analisi, una particolare forma di terapia è necessario indagare a fondo.

Avrai bisogno di conoscere il tasso di guarigione, gli effetti collaterali, per quanto tempo sarai incapace, ecc

Ma qui è una introduzione molto semplice:

Le terapie del cancro più noti sono:

1. Chirurgia;

2. Chemioterapia;

3. Radioterapia.

Spesso il trattamento standard per un cancro è una combinazione di diverse terapie. Ad esempio, il trattamento standard potrebbe essere la chirurgia seguita da chemioterapia o la chirurgia seguita da radioterapia:

La chirurgia è la rimozione del tessuto con mezzi fisici come prendere un cancro ai polmoni o la rimozione di un cancro alla prostata;

La chemioterapia è un tipo di farmaco che uccide le cellule. Il principio è quello di dare sostanze tossiche che uccidono le cellule e si spera di uccidere la più veloce crescita delle cellule (le cellule cancerose), ad un tasso superiore rispetto alle cellule del corpo regolare;

Radioterapia è l'uccisione delle cellule tumorali con radiazioni ionizzanti. Questa radiazione può essere dato internamente o, più comunemente, all'esterno.

Ma ci sono molti altri tipi di trattamenti contro il cancro. Per esempio:

La terapia ormonale in cui viene dato il farmaco per bloccare o aumentare l'effetto degli ormoni del corpo stesso;

Anti-angiogenesi terapia in cui vengono somministrati farmaci per inibire la crescita di vasi sanguigni che sono la linfa vitale di tutti i tumori;

La terapia biologica (noto anche come l'immunoterapia, bioterapia, o terapia modificatore della risposta biologica). Questo tipo di terapia tenta di utilizzare il sistema immunitario del corpo per combattere il cancro. Un certo numero di differenti trattamenti rientrano in questa categoria anche gli interferoni, interleuchine, fattori di stimolazione delle colonie, gli anticorpi monoclonali, la terapia di vaccini e terapia genica;

Laser terapia in cui si utilizza luce ad alta intensità per ridurre o distruggere i tumori. I laser sono più comunemente usati per trattare i tumori superficiali (tumori sulla superficie del corpo o il rivestimento degli organi interni);

L'ipertermia è un tipo di trattamento del cancro in cui ha esposto i tessuti del corpo a temperature elevate (fino a 113 ° F) per danneggiare e uccidere le cellule tumorali;

La terapia fotodinamica è un trattamento che utilizza un farmaco, chiamato un agente fotosensibilizzante o fotosensibilizzanti, e un particolare tipo di luce. Quando fotosensibilizzanti sono esposti a una specifica lunghezza d'onda della luce, producono una forma di ossigeno che uccide le cellule vicine;

terapie antitumorali mirate utilizzare farmaci che bloccano la crescita e la diffusione del cancro. Interferiscono con molecole specifiche coinvolte nella carcinogenesi (processo attraverso il quale le cellule normali diventano cellule tumorali) e la crescita tumorale;

La criochirurgia (la crioterapia anche chiamato) è l'uso di freddo estremo prodotta con l'azoto liquido (o gas argon) per distruggere il tessuto anormale.

Speriamo che questa lista sarà utile a voi quando vi imbattete in condizioni inaspettate.

Aiutare un malato di cancro

Ad un certo punto della loro vita, molte persone sono in grado di conoscere o di essere a conoscenza di qualcuno che è la sfortuna di essere colpiti da una forma di cancro o di un altro.

La diagnosi della malattia, molto è probabile che sia di per sé invalidante, causando indicibili paura e ansia per uno sconosciuto, forse temuto o prematuramente abbreviati futuro.

Le vittime rischia di essere preoccupato non solo per la loro salute (è ovvio), ma anche sulla loro famiglia, ad amici forse anche qualcosa di apparentemente poco importante come il loro aspetto o loro capelli, quando un medico pronuncia questa frase terribile. In queste circostanze, non serve a nessuno per voi per rifuggire dalla vittima - le cose sono già abbastanza per loro, come è!

In effetti, il vostro sostegno e incoraggiamento potrebbero essere fattori chiave nel mantenere gli spiriti sofferenti alto, come sembra esserci pochi dubbi sul fatto che un paziente in cuore buono è forse più probabile per il recupero di chi è meno favorito.

Allora, che cosa si può fare per aiutare un malato di cancro? Beh, forse non sorprendentemente ci sono una vasta gamma di cose che si possono fare per rendere il vostro amico o una persona cara si sentono più a proprio agio.

1. In primo luogo, e forse più importante, non fare nulla di diverso! That's right, trattarli allo stesso modo si ha sempre fatto. Non essere troppo esitante o curare anche loro con circospezione, come se si rischia di rompere o svaniscono. Allo stesso tempo, non esagerare, però, parlando troppo o forse giocare troppo grosso modo con i bambini che possono essere fisicamente fragile. Basta considerare la persona che gli stessi avete fatto prima. Naturalmente, se la prognosi è infausta, è necessario adattare di conseguenza il tuo atteggiamento e non considerare il malato come un pazzo da sorvolare sulle gravi conseguenze.

2. Essere un buon ascoltatore. Spesso una persona con una grave condizione medica che può, anzi, dimostrare di essere terminale può semplicemente voglia ricordare il passato, discutere i piani futuri, o condividere emozioni difficili. Rendendo disponibile ad ascoltare voi stessi in grado di fornire una fantastica fonte più generosa e di sostegno. Non cercare di spingere o curiosare, però. Basta e disposti ad aspettare fino a quando la persona è pronta a parlare.

3. Offerta semplice assistenza pratica. Quando hai tempo a disposizione, essere un grande amico e, forse, fare la spesa o portare in un pasto cucinato in casa. Pooping la posta in una casella postale, fare la spesa, e cadute i bambini fuori a manifestazioni sportive possono risparmiare tempo del malato e di tutta l'energia troppo prezioso. A seconda di come ben sapete la vittima, si potrebbe desiderare di aiutare spendendo un paio d'ore ogni settimana la pulizia della propria casa, baby-sitter, o cucinare i pasti per il congelamento per il consumo futuro.

4. Fornire un servizio di trasporto, specialmente se la vittima è debole o incapace di guidare, o se i familiari non sono disponibili a fornire questo servizio. Spostarsi è una delle maggiori sfide che le persone le cui gravi condizioni di salute ha causato loro di diventare meno mobili di quanto lo fossero in precedenza.

5. Proprio in genere cercano di essere il più ottimista e incoraggiante, come si può. Invia un divertente get-bene card, una nota ispirazione o addirittura una e-mail divertente, se non è possibile accedere alla vittima in qualsiasi altro modo.

6. Cercare di ottenere altre persone coinvolte nei vostri sforzi per assistere la sofferente, come vedere una varietà di persone diverse sarà sicuramente migliore per i loro spiriti che vedere nello stesso tempo persona dopo tempo! La varietà è il sale della vita, dopo tutto, e mai più di quando il paziente ha poca scelta per la quale essi vedono ..

Naturalmente, questo non è un elenco completo, e non c'è dubbio che, qualunque sia la vostra situazione, è probabile che io qualcosa, anche piccole, che si può fare per alleviare la posizione di qualcuno che lotta con il cancro. Sarà sicuramente apprezzato!

Modi per ridurre il colesterolo

La necessità di abbassare il colesterolo deriva dal fatto che la presenza di eccesso di colesterolo nel siero di sangue può portare a tutta una serie di malattie cardiovascolari e cerebrovascolari. Queste malattie comprendono l'ipertensione, il restringimento e l'indurimento delle arterie, malattie cardiache, ictus e paralisi.

Queste malattie nascono perché le discariche fegato eccesso di colesterolo sulle pareti interne delle arterie. Più tardi, questi depositi di grasso indurirsi fino a formare una targa, così restringimento delle arterie e ostacolando il flusso di sangue al cuore e altri organi. Altre malattie possono anche risultare se le arterie colpite normalmente afflusso di sangue agli organi diversi dal cuore e cervello.

Cambia stile di vita terapeutico (TLC)

La buona notizia, tuttavia, è che è possibile abbassare il colesterolo semplicemente facendo alcuni cambiamenti dello stile di vita terapeutico (TLC) e seguendo una dieta sana TLC. In realtà, queste misure sono la prima linea di difesa contro iperlipidemia (colesterolo alto). Se le misure TLC non riducono il livello di colesterolo abbastanza, allora il medico potrebbe prescrivere farmaci ipocolesterolemizzanti come le statine.

I cambiamenti dello stile di vita più importante che si deve fare per abbassare il colesterolo sono:

Ridurre il peso corporeo in eccesso
Esercizio regolarmente
Seguire la dieta TLC
Smettere di fumare

Eccesso di peso corporeo
L'eccesso di peso corporeo a causa dell'obesità non solo aumenta il livello generale di colesterolo ma riduce anche il protettivo HDL (lipoproteine ad alta densità), colesterolo, rendendo il problema del colesterolo alto peggio. HDL è responsabile per il trasporto del colesterolo in eccesso dai tessuti e le arterie al fegato per la ripartizione e allo smaltimento e, pertanto, alcuni lo chiamano il colesterolo buono.

Esercizio fisico

Regolare attività fisica, soprattutto aerobica, svolge un duplice ruolo nel ridurre il colesterolo. In primo luogo, esso riduce l'obesità, in secondo luogo, aumenta il livello di HDL. In altre parole, la perdita di grasso provoca un calo del colesterolo totale, e il tuo corpo fa un lavoro migliore di abbassare il colesterolo a causa del più alto livello di HDL. Una attività aerobica ad intensità moderata come camminare, andare in bicicletta, ballare o nuotare per 30-40 minuti, 5 giorni alla settimana è un modo efficace per abbassare il colesterolo.

Dieta

La vostra dieta gioca un ruolo diretto nel mantenere i livelli di colesterolo. La più ricca è la dieta in colesterolo, grassi saturi e grassi trans, più alto sarà il livello di colesterolo. Mentre il fegato produce la maggior parte del colesterolo nel vostro corpo, il colesterolo che proviene dagli alimenti che mangiamo ha un ruolo importante.

Infatti, per molte persone, una dieta ricca di fibre solubili e omega-3 acidi grassi, se combinati con un regolare esercizio fisico, può altrettanto efficacemente il colesterolo basso, come fanno le statine. In genere si ottiene questi nutrienti sani come avena, noci, mandorle, frutta fresca e verdure, fagioli, cereali integrali, pesci di acqua fredda, olio di oliva, olio di arachidi e olio di canola. D'altra parte, questa dieta escluderebbe carni rosse, alcol, cibi fritti, latticini interi-crema, cibi raffinati, e prodotti da forno commerciali.

Il fumo e colesterolo

Oggi, tutti sanno che il fumo provoca tutta una serie di malattie mortali che interessano quasi ogni organo del corpo. Il fumo è una causa importante di malattie cardiovascolari a causa del suo ruolo nel processo di indurimento delle arterie e ridurre i livelli di HDL. Quindi, smettere di fumare non solo ridurre i livelli di colesterolo e aumentare il livello di HDL, ma anche di ridurre il rischio di contrarre altre malattie mortali.

E 'forse meglio avere diverse strade diverse per abbassare il colesterolo, perché il colesterolo alto potrebbero presentarsi per motivi diversi in persone diverse. Quindi, si potrebbe, inoltre, anche ricorrere a rimedi naturali come Guggul, Pantethine, Beta-sitosterolo, Policosanol, la curcumina, il riso rosso fermentato, e così via. È possibile ottenere questi integratori nei negozi di alimenti naturali a un prezzo inferiore rispetto ai farmaci da prescrizione.

Pump Up Your Volume

Secondo l'American Heart Association la chiave per un cuore sano stile di vita. Molte persone pensano che la dieta è la risposta. Non lo è. Dieta è una soluzione a breve termine per un problema a lungo termine. Non è una dieta che cosa avete bisogno per mantenere un cuore sano, ma uno stile di vita sano. Uno stile di vita sano comprende: un sano altezza / peso, sapendo che i numeri per la pressione sanguigna e livelli di colesterolo, una corretta alimentazione, attività fisica, 10.000 passi al giorno, l'armonia tra mente e corpo e di soggiorno sul bersaglio con la vostra screening sanitari.

Il modo per "Alza il Volume" per un cuore sano e mantenerlo, è investire in te tutti i giorni. È necessario impegnarsi per la tua salute a breve e lungo termine e sicurezza finanziaria. Hai il controllo su settanta per cento della propria salute e il suo esito positivo o negativo.

E 'ben documentato che le persone possono migliorare la loro pressione sanguigna e livelli di colesterolo da mangiare pasti equilibrati nel loro fabbisogno calorico, mantenere un sano altezza / peso, esercizio, gestione dello stress e non fumatori. E 'così importante per mantenere questa come lei età. La ricerca ha dimostrato che con l'età la vostra tendenza a sviluppare la malattia di cuore e pressione alta aumenta.

Bisogna assumersi la responsabilità personale di garantire oggi il tuo cuore e tutti gli aspetti della propria salute sono forti come possono essere. Le tue scelte di vita personale vi impatto, la vostra salute e la vostra ricchezza sia in modo positivo o negativo.

I costi sanitari per una rivendicazione attacco di cuore è di circa 93.000 $. Alcune assicurazioni preleverà una parte a seconda del piano, ma si può essere a sinistra dopo il pagamento di una franchigia e, forse, un altro dieci per cento, con un disegno di legge piuttosto pesante. Inevitabilmente creerebbe dolore toracico e la forma più tempo perso il lavoro un reddito possibile.

Tu sei l'unico che è responsabile della vostra salute. Le scelte di vita che si fanno ogni giorno o porta più vicini a una salute migliore o più lontano. Hai bisogno di investire in te ogni giorno per essere in grado di raccogliere i frutti per voi, la vostra salute e la vostra ricchezza.

"Alza il volume" per il cuore e la vostra salute generale. Investi in te stesso e di vivere quegli otto strategie stile di vita e di "pompare la vostra salute" per il resto della tua vita.

Il costo delle cure mediche in pensione è progettato per essere più di $ 250.000 nel supplementare per l'assicurazione sanitaria se lo avete. Il costo delle cure di lunga durata è astronomico. Le tariffe per il 2006 in un'area metropolitana è di circa $ 8.000 - 9.000 dollari al mese. È necessario avviare oggi investire in te tutti i giorni per il resto della tua vita per garantire la sua salute e il futuro finanziario.

Complicazioni di reflusso acido e come evitarli

Una malattia causata da reflusso acido è l'esofago di Barrett. Essa si verifica quando il tessuto rivestimento dell'esofago viene effettivamente cambiato nel tipo di tessuto che si trova nell'intestino attraverso un processo chiamato metaplasia interno. L'esofago di Barrett generalmente non provoca sintomi di per sé, ma che hanno un esofago di Barrett rende una persona molto più probabile che si ammalano di cancro esofageo. L'unico modo per rilevare l'esofago di Barrett in questo momento è attraverso una endoscopia del tratto gastrointestinale superiore e la biopsia. Non vi è alcuna cura per l'esofago diversi dalla rimozione dell'esofago, che è consigliato solo per coloro che già hanno il cancro dell'esofago di Barrett.

cancro esofageo si verifica quando le cellule tumorali forma nell'esofago. Si parte il rivestimento interno e si diffonde. Ci sono due forme comuni di cancro esofageo, carcinoma a cellule squamose e adenocarcinoma. Carcinoma a cellule squamose si trova nella parte superiore e centrale di adenocarcinoma dell'esofago e si trova vicino allo stomaco nella parte inferiore dell'esofago. Ci sono diversi fattori di rischio per ammalarsi di cancro esofageo. Il fattore di rischio prevalente è l'età. Quasi la metà dei pazienti con diagnosi di cancro esofageo sono più di 70 anni. L'uso di tabacco e abuso di alcool sono anche importanti fattori di rischio per questa malattia.

Anche se l'esofago di Barrett e cancro esofageo sono le malattie più comuni relative al reflusso acido, vi sono diverse altre malattie che possono essere causati da reflusso acido non trattati. Le persone con reflusso acido sono anche maggiori probabilità di ottenere il cancro della laringe, che si verifica quando le cellule tumorali in forma della laringe. L'esofagite erosiva si verifica quando l'esofago è infiammato e gonfio. E 'causata da acido dallo stomaco refluisce nell'esofago. Stenosi esofagea può essere causato anche da reflusso acido non trattati. Una stenosi succede quando l'esofago si fa via via più stretto. problemi di deglutizione si verificano spesso con stenosi.

Ci sono molti modi in cui una persona può ridurre il loro rischio di avere complicanze esofagee. Una forma di protezione viene da uno stile di vita cambiato. Se una persona in grado di determinare ciò che scatena la loro reflusso acido, che possono quindi prendere provvedimenti per evitare questi fattori scatenanti. Mangiare i cibi giusti può fare una grande differenza per evitare complicazioni. Ci sono alcuni alimenti che non hanno quasi nessuna possibilità di causare reflusso acido e ce ne sono altri che non deve essere mangiato affatto se reflusso acido è da evitare. Imparare modi per prevenire il reflusso acido è prima dell'avvio può fare una differenza enorme, perché il numero complessivo degli episodi di reflusso acido sarà ridotta limitando quindi i danni all'esofago. Il riflusso acido può essere estremamente dannosa di notte, come l'acido in esofago rimane per periodi di tempo lunghi, in modo da imparare a limitare il reflusso notturno può fare molto per prevenire le complicanze. La cosa più importante che qualcuno possa fare per prevenire le complicanze reflusso acido è quello di parlare con il loro medico circa la loro reflusso acido. Un medico può prescrivere farmaci, sia prescrizione o over-the-counter, o possono suggerire modifiche dello stile di vita per migliorare il reflusso.