Non esiste una sola causa cancro alla pelle. Cancri o tumori si verificano dopo una singola cella all'interno di un tessuto corporeo è geneticamente danneggiato in modo tale da consentire una cellula staminale tumorale di forma. La cellula staminale è in grado di dividersi e moltiplicarsi.
Let's indagare un po 'oltre e quindi studiare il modo per ridurre il rischio di cancro della pelle.
Un tumore si può formare. La malattia può diffondersi. Alcune cellule acquisiscono la capacità di infiltrare i tessuti circostanti e di formare nuovi tumori. Alcuni sono in grado di penetrare le pareti del sistema linfatico, entrano nel flusso sanguigno e la diffusione in tutto il corpo. Tutto questo inizia con una singola cellula danneggiata.
Cose che possono danneggiare il DNA cellulare sono a volte indicato come agenti cancerogeni o agenti cancerogeni. Ci sono molti agenti cancerogeni noti, probabile e possibile. Quindi, ci sono molte cause di tumori maligni.
Quelle citate di seguito non sono affatto le uniche cause. Essi sono i più suscettibili di danneggiare la salute della pelle, ma l'esposizione a qualsiasi agente cancerogeno potrebbe essere la causa sottostante cancro della pelle. Sarebbe difficile se non impossibile tracciare ogni caso alla sua causa. L'esposizione ad agenti cancerogeni non sempre causa di un tumore a forma e l'esposizione potrebbe essere avvenuta molti anni prima che il tumore è stato diagnosticato.
Lettini abbronzanti e causare scottature
Lettini abbronzanti e scottature solari può causare danni al DNA. I lettini abbronzanti e le emettono radiazioni solari UV. I raggi UVA e UVB possono danneggiare il DNA cellulare. Il meccanismo di fondo ha a che fare con un aumento della formazione e l'attività dei radicali liberi e specie reattive dell'ossigeno. Protezione solare ha mostrato di avere lo stesso effetto.
Alcune sostanze chimiche per la protezione solare producono sostanze potenzialmente dannose quando sono in contatto con le cellule viventi ed esposti ai raggi UV. Così, mentre la protezione solare può prevenire le scottature, ma è anche un potenziale di causare il cancro della pelle. Gli scienziati hanno visto un aumento di incidenza del melanoma maligno tra i regolari utenti di crema solare.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità non raccomanda l'uso di lettini abbronzanti a causa degli effetti negativi sulla salute, che comprendono una grave scottatura solare (specialmente se una persona si addormenta nel letto o soggiorni in troppo lungo), cataratta, occhio ad arco, la soppressione del sistema immunitario e prematuro invecchiamento della pelle, oltre al potenziale del letto per contribuire a provocare o neoplasie maligne.
In aggiunta alle creme solari, lettini abbronzanti e scottature solari, prodotti del tabacco, il fumo può essere una causa del cancro della pelle. Alcuni studi mostrano un aumento del rischio del 200% tra i fumatori.
Altre cause possono includere:
** infezione con il virus del papilloma umano o HPV,
** Ustioni cronica non-guarigione e di altre ferite,
** Genetica,
** Avvelenamento da arsenico e
** Carenze nutrizionali.
* L'HPV è associato a neoplasie della cervice, ano, i genitali, la bocca e le dita. ferite che non guariscono possono trasformarsi in carcinoma a cellule squamose. * I fattori genetici sono la presenza di talpe, entro sei mesi dalla nascita e dopo aver talpe particolarmente grandi.
* Sali di arsenico sono noti agenti cancerogeni di categoria uno. Le persone possono essere esposti a loro attraverso il lavoro, attraverso l'acqua contaminata o attraverso il suolo contaminato. Si tratta di un elemento naturale.
* Carenze nutrizionali avrebbe bisogno di essere cronica e probabilmente comportare una carenza di antiossidanti nella dieta. Così, lettini abbronzanti e scottature non sono le uniche cose che dobbiamo preoccuparci.
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Perché il mio dermatologo Tell Me How Long Skin Mohs chirurgia del cancro Will Take?
Hai appena scoperto il punto sul naso era un tipo di cancro della pelle che ha richiesto una tecnica chirurgica denominata Mohs chirurgia per rimuoverlo. Qual è la chirurgia di Mohs, e perché non si può proprio dermatologo dirvi per quanto tempo la procedura richiederà?
Entrambe queste domande sono domande molto buona.
chirurgia di Mohs è chiamato per il medico che ha sviluppato la tecnica, il dottor Frederic Mohs. E 'un modo efficace per un dermatologo per eliminare il cancro della pelle e di preservare la maggior quantità di tessuto circostante normale possibile. Durante il primo passo per la chirurgia di Mohs vostro dermatologo rimuove la lesione cancro della pelle con molto poco del tessuto circostante normale. Nella maggior parte dei casi, si sono subito fasciata. La tecnica chirurgica per rimuovere il tessuto può prendere circa 15-30 minuti. Maggior parte dei pazienti credono che sia la fine della chirurgia. In effetti, ci sono alcuni passi molto importanti che devono essere completate prima di poter tornare a casa.
Il tessuto che è stato rimosso devono essere elaborati da un tecnico Mohs in modo che il dermatologo può determinare o meno eventuali cellule tumorali rimangono. Questo è un processo lento che non può essere affrettata. Il tessuto è preparato con cura per garantire tutti i bordi del tessuto sarà visibile se esaminato con il vostro dermatologo. Successivamente, il tessuto è congelato e tagliato in sottili strati microscopici da una macchina di laboratorio chiamato un criostato. Questi sottili strati di tessuto vengono poi montati su un vetrino e deve asciugare. Una volta essiccato il campione è colorato con uno specifico ordine di macchie e di soluzioni di elaborazione. Ora, il tessuto è pronto per essere esaminato dal vostro dermatologo. L'intero processo di preparazione del tessuto richiede circa 45-60 minuti.
Il tuo dermatologo valuterà i tessuti lavorati al microscopio per determinare se le cellule tumorali rimangono. Se l'esame rivela cellule cancerose nel tessuto esaminato, un secondo strato verranno rimossi e trasformati. In realtà, più livelli possono essere adottate per garantire la zona è libera delle cellule tumorali. Pertanto, Mohs Surgery può richiedere tra 2-8 ore a seconda del numero di strati necessari per rimuovere tutte le cellule del cancro.
Una volta che le cellule tumorali vengono rimossi, il vostro dermatologo determinerà il modo migliore per far guarire la ferita. Se la ferita è piccola e in una posizione favorevole, può essere lasciato a guarire da sola. Spesso, alcuni punti sono tutto ciò che è necessario dopo Mohs Surgery. Altre volte una zona più ampia è coinvolto e il vostro dermatologo ricorrere a procedure diverse per ricostruire l'area in cui era stato rimosso il cancro. Il processo di "chiudere" la ferita può richiedere circa 30 minuti o più.
chirurgia di Mohs è una tecnica molto particolare che richiede più passaggi per garantire tumori della pelle vengono rimossi. Si deve aspettare il vostro intervento chirurgico Mohs essere completata entro un paio d'ore, ma essere pronti per la procedura per richiedere più tempo. La maggior parte dei dermatologi offrono una zona speciale con un televisore per aiutare i pazienti a passare il tempo. Si consiglia di portare un libro, un familiare o un buon amico per rendere il vostro tempo il più piacevole possibile.
Entrambe queste domande sono domande molto buona.
chirurgia di Mohs è chiamato per il medico che ha sviluppato la tecnica, il dottor Frederic Mohs. E 'un modo efficace per un dermatologo per eliminare il cancro della pelle e di preservare la maggior quantità di tessuto circostante normale possibile. Durante il primo passo per la chirurgia di Mohs vostro dermatologo rimuove la lesione cancro della pelle con molto poco del tessuto circostante normale. Nella maggior parte dei casi, si sono subito fasciata. La tecnica chirurgica per rimuovere il tessuto può prendere circa 15-30 minuti. Maggior parte dei pazienti credono che sia la fine della chirurgia. In effetti, ci sono alcuni passi molto importanti che devono essere completate prima di poter tornare a casa.
Il tessuto che è stato rimosso devono essere elaborati da un tecnico Mohs in modo che il dermatologo può determinare o meno eventuali cellule tumorali rimangono. Questo è un processo lento che non può essere affrettata. Il tessuto è preparato con cura per garantire tutti i bordi del tessuto sarà visibile se esaminato con il vostro dermatologo. Successivamente, il tessuto è congelato e tagliato in sottili strati microscopici da una macchina di laboratorio chiamato un criostato. Questi sottili strati di tessuto vengono poi montati su un vetrino e deve asciugare. Una volta essiccato il campione è colorato con uno specifico ordine di macchie e di soluzioni di elaborazione. Ora, il tessuto è pronto per essere esaminato dal vostro dermatologo. L'intero processo di preparazione del tessuto richiede circa 45-60 minuti.
Il tuo dermatologo valuterà i tessuti lavorati al microscopio per determinare se le cellule tumorali rimangono. Se l'esame rivela cellule cancerose nel tessuto esaminato, un secondo strato verranno rimossi e trasformati. In realtà, più livelli possono essere adottate per garantire la zona è libera delle cellule tumorali. Pertanto, Mohs Surgery può richiedere tra 2-8 ore a seconda del numero di strati necessari per rimuovere tutte le cellule del cancro.
Una volta che le cellule tumorali vengono rimossi, il vostro dermatologo determinerà il modo migliore per far guarire la ferita. Se la ferita è piccola e in una posizione favorevole, può essere lasciato a guarire da sola. Spesso, alcuni punti sono tutto ciò che è necessario dopo Mohs Surgery. Altre volte una zona più ampia è coinvolto e il vostro dermatologo ricorrere a procedure diverse per ricostruire l'area in cui era stato rimosso il cancro. Il processo di "chiudere" la ferita può richiedere circa 30 minuti o più.
chirurgia di Mohs è una tecnica molto particolare che richiede più passaggi per garantire tumori della pelle vengono rimossi. Si deve aspettare il vostro intervento chirurgico Mohs essere completata entro un paio d'ore, ma essere pronti per la procedura per richiedere più tempo. La maggior parte dei dermatologi offrono una zona speciale con un televisore per aiutare i pazienti a passare il tempo. Si consiglia di portare un libro, un familiare o un buon amico per rendere il vostro tempo il più piacevole possibile.
Introduzione alla Terapie del Cancro della pelle
Se le è stato diagnosticato un tumore della pelle si può essere incerto circa il trattamento che sarà sempre come, anche se avete già avuto la tua possibilità di trattamento spiegato dettagliatamente dal suo medico, potrebbe essere ancora confuso da tutto il gergo tecnico che è stato lanciato contro di voi. E 'anche possibile che tu non sarebbe stato in grado di prendere nelle informazioni a causa dello shock seguente diagnosi.
Qui di seguito è quindi una breve descrizione di alcuni dei trattamenti che possono essere utilizzati nel trattamento di cancro della pelle.
Il tipo specifico di trattamento che riceverete sarà di andare a dipendere da molte cose diverse, che includono cose come la tua età e se il cancro si è diffuso ad altre parti del corpo.
Il suo trattamento può includere la chirurgia, durante il quale il chirurgo può decidere di eliminare il cancro insieme ad alcuni del tessuto cutaneo circostante. Quanta pelle normale verranno rimossi saranno dipende dal particolare tipo di cancro trova e come profondo che il cancro sia. Di solito una superficie di circa uno o due centimetri di pelle dalla zona circostante è stata rimossa.
Così come la chirurgia tradizionale, alcuni tipi di cancro della pelle può essere rimosso mediante congelamento con azoto liquido o rimosso con farmaci come Imiquimod.
Un tipo più ampio di intervento chirurgico potrebbe essere necessaria se un linfonodo sentinella mostrano le cellule di cancro dopo una biopsia di una zona sospetta. Questo tipo di chirurgia è progettato per rimuovere i linfonodi vicino al tumore con la pelle colpita ed è di solito seguita da un corso di radioterapia.
Un recente sviluppo nel trattamento del cancro della pelle è quello che viene definito come la vaccinazione immunoterapia del cancro, anche se la ricerca in questa forma di trattamento è ancora in corso e non è ancora ampiamente disponibili. La chemioterapia può anche essere ordinata se il cancro della pelle è diffuso in altre aree.
Non esiste una forma definitiva di prevenzione per il cancro della pelle, ma ci sono una varietà di cose che potete fare per ridurre il rischio di sviluppare la malattia e la più importante ma spesso trascurato è quello di mantenere la pelle coperta se si è fuori al sole.
Ognuno di noi, indipendentemente dal tipo o colore di pelle hai dovrebbe usare una crema solare che ha un fattore di protezione di almeno 15. Si consiglia di indossare indumenti sufficienti e restano in ombra, per quanto possibile, in particolare 11:00-3:00 quando i raggi del sole sono al loro più forte. Per lo stesso motivo, è sempre consigliabile non utilizzare lettini e lampade solari, come anche questi emanano raggi nocivi.
Infine, per mantenere un controllo sulla vostra pelle e prestare particolare attenzione a qualsiasi cambiamento nelle lesioni e talpe. Se si notano variazioni quindi vi consigliamo di visitare il vostro medico il più rapidamente possibile in modo che il trattamento può essere dato.
Qui di seguito è quindi una breve descrizione di alcuni dei trattamenti che possono essere utilizzati nel trattamento di cancro della pelle.
Il tipo specifico di trattamento che riceverete sarà di andare a dipendere da molte cose diverse, che includono cose come la tua età e se il cancro si è diffuso ad altre parti del corpo.
Il suo trattamento può includere la chirurgia, durante il quale il chirurgo può decidere di eliminare il cancro insieme ad alcuni del tessuto cutaneo circostante. Quanta pelle normale verranno rimossi saranno dipende dal particolare tipo di cancro trova e come profondo che il cancro sia. Di solito una superficie di circa uno o due centimetri di pelle dalla zona circostante è stata rimossa.
Così come la chirurgia tradizionale, alcuni tipi di cancro della pelle può essere rimosso mediante congelamento con azoto liquido o rimosso con farmaci come Imiquimod.
Un tipo più ampio di intervento chirurgico potrebbe essere necessaria se un linfonodo sentinella mostrano le cellule di cancro dopo una biopsia di una zona sospetta. Questo tipo di chirurgia è progettato per rimuovere i linfonodi vicino al tumore con la pelle colpita ed è di solito seguita da un corso di radioterapia.
Un recente sviluppo nel trattamento del cancro della pelle è quello che viene definito come la vaccinazione immunoterapia del cancro, anche se la ricerca in questa forma di trattamento è ancora in corso e non è ancora ampiamente disponibili. La chemioterapia può anche essere ordinata se il cancro della pelle è diffuso in altre aree.
Non esiste una forma definitiva di prevenzione per il cancro della pelle, ma ci sono una varietà di cose che potete fare per ridurre il rischio di sviluppare la malattia e la più importante ma spesso trascurato è quello di mantenere la pelle coperta se si è fuori al sole.
Ognuno di noi, indipendentemente dal tipo o colore di pelle hai dovrebbe usare una crema solare che ha un fattore di protezione di almeno 15. Si consiglia di indossare indumenti sufficienti e restano in ombra, per quanto possibile, in particolare 11:00-3:00 quando i raggi del sole sono al loro più forte. Per lo stesso motivo, è sempre consigliabile non utilizzare lettini e lampade solari, come anche questi emanano raggi nocivi.
Infine, per mantenere un controllo sulla vostra pelle e prestare particolare attenzione a qualsiasi cambiamento nelle lesioni e talpe. Se si notano variazioni quindi vi consigliamo di visitare il vostro medico il più rapidamente possibile in modo che il trattamento può essere dato.
I ricercatori degli Stati Uniti in Gold Strike Melanoma Research
I ricercatori dell'Università del Texas hanno utilizzato rivoluzionaria nano-tecnologia per il trattamento di melanomi in topi da laboratorio. I ricercatori hanno dotato oro nano-sfere con peptidi che colpiscono le cellule del melanoma, penetrare loro e, in quanto sono riscaldati con il laser, cuocere le cellule bersaglio. Le nanotecnologie sono il futuro del trattamento del cancro, poiché l'evoluzione del cancro avviene a livello nano, il trattamento del tumore a questo livello è il più efficace. Nano particelle sono centinaia di volte più piccole rispetto alle cellule umane. Essi agiscono in modo indipendente e se le particelle sono programmati per colpire le cellule tumorali, il trattamento è minimamente invasivo.
I ricercatori hanno scoperto che le particelle di peptide-armati sono otto volte più efficace di simili non mirati nano-particelle. In precedenza, era difficile distinguere le cellule sane da cellule cancerose con nano-particelle. Tuttavia, il peptide gli Stati Uniti ricerche utilizzato è altamente mirati melanocortina di tipo 1 recettori che sono presenti in grandi quantità nelle cellule di melanoma.
abluzione fototermica viene utilizzato per riscaldare le particelle per consentire loro di distruggere le cellule cancerose. trattamento fototermico è stato originariamente utilizzato senza il nano-particelle e invece fatto uso di fibre ottiche per gestire il calore, ma questo era potenzialmente pericoloso come i colpi di luce e cuochi cellule sane pure. Le nano-sfere di assorbire la luce a infrarossi e il cambiamento in calore e solo il 12% della dose fototermica è necessaria in caso di implementazione con le sfere d'oro. Le sfere sono in oro puro, che è medico molto sicuro e ha pochi effetti collaterali.
Uno dei problemi con l'utilizzo di nanosfere è che possono invadere il fegato e la milza perché qualsiasi sostanza estranea che il vostro corpo non riconosce vengono inviati al fegato per essere ripartiti. Tuttavia, i ricercatori hanno osservato che il nano-particelle mirati penetrare completamente il tumore e rimanere lì - molto pochi sono stati trovati nel fegato e nella milza di topi da laboratorio.
Senior autore del documento di ricerca, il dottor Chun Li ha detto che attiva il targeting di nanoparticelle per tumori è il santo graal in nanotecnologie terapeutico per il cancro, e che il loro team di ricerca è un passo più vicino al raggiungimento di tale obiettivo. Melonoma è il cancro mortale della pelle, e uno dei più letali forme di tumore come si diffonde molto rapidamente. L'incidenza di questo cancro è in aumento, con una persona che muore di questa malattia ogni ora. Il trattamento di melanomi è stato lento ad evolversi, fino a poco tempo il trattamento è stato lo stesso di trent'anni fa, mentre il trattamento per cancro al seno e alla prostata è migliorata notevolmente. Il mirati oro nano-sfere cambierà questo, e questo trattamento può poi essere applicato ad altri tumori.
I ricercatori hanno scoperto che le particelle di peptide-armati sono otto volte più efficace di simili non mirati nano-particelle. In precedenza, era difficile distinguere le cellule sane da cellule cancerose con nano-particelle. Tuttavia, il peptide gli Stati Uniti ricerche utilizzato è altamente mirati melanocortina di tipo 1 recettori che sono presenti in grandi quantità nelle cellule di melanoma.
abluzione fototermica viene utilizzato per riscaldare le particelle per consentire loro di distruggere le cellule cancerose. trattamento fototermico è stato originariamente utilizzato senza il nano-particelle e invece fatto uso di fibre ottiche per gestire il calore, ma questo era potenzialmente pericoloso come i colpi di luce e cuochi cellule sane pure. Le nano-sfere di assorbire la luce a infrarossi e il cambiamento in calore e solo il 12% della dose fototermica è necessaria in caso di implementazione con le sfere d'oro. Le sfere sono in oro puro, che è medico molto sicuro e ha pochi effetti collaterali.
Uno dei problemi con l'utilizzo di nanosfere è che possono invadere il fegato e la milza perché qualsiasi sostanza estranea che il vostro corpo non riconosce vengono inviati al fegato per essere ripartiti. Tuttavia, i ricercatori hanno osservato che il nano-particelle mirati penetrare completamente il tumore e rimanere lì - molto pochi sono stati trovati nel fegato e nella milza di topi da laboratorio.
Senior autore del documento di ricerca, il dottor Chun Li ha detto che attiva il targeting di nanoparticelle per tumori è il santo graal in nanotecnologie terapeutico per il cancro, e che il loro team di ricerca è un passo più vicino al raggiungimento di tale obiettivo. Melonoma è il cancro mortale della pelle, e uno dei più letali forme di tumore come si diffonde molto rapidamente. L'incidenza di questo cancro è in aumento, con una persona che muore di questa malattia ogni ora. Il trattamento di melanomi è stato lento ad evolversi, fino a poco tempo il trattamento è stato lo stesso di trent'anni fa, mentre il trattamento per cancro al seno e alla prostata è migliorata notevolmente. Il mirati oro nano-sfere cambierà questo, e questo trattamento può poi essere applicato ad altri tumori.
La prevenzione del cancro della pelle con indumenti per la protezione UV
Sempre più persone stanno diventando consapevoli del fatto che oltre l'esposizione al sole può avere gravi conseguenze per la loro salute. E 'noto che i raggi ultravioletti del sole può causare spesso dolorose scottature e danni alla pelle, che comprende l'invecchiamento precoce e tumori della pelle. La necessità di utilizzare indumenti per la protezione UV è una difesa importante nella prevenzione del cancro della pelle.
Ci sono molte persone che credono che indossando i loro abiti normali estate protegge l'organismo dai danni dei raggi UV. Tuttavia, la ricerca di nuovi Morehouse School of Medicine di Atlanta, mostrano che l'abbigliamento estivo normale può non avere sufficiente qualità protettive per proteggere il corpo dai raggi dannosi del sole. Indumenti per la protezione UV fornita da un tessuto dipende da:
* Tessuto: trama più stretta è meglio
* Colore: indossare i colori più scuri per la protezione UV. I colori scuri assorbono più radiazioni ultraviolette.
* Peso del tessuto: il tessuto più pesante è meglio.
* Stretch: tratto Meno è meglio.
* Umidità: Tessuti che rimanere a secco sono migliori. Inoltre, consentono alla pelle di respirare.
Utilizzando un filtro solare ad ampio raggio di SPF 30 + (Sun Protective Factor) può contribuire a proteggere le parti esposte del corpo, sia contro i raggi UVB e UVA, anche se, in pratica, la gente di solito non applicare una quantità sufficiente di crema solare o riapplicare il più spesso raccomandato .
Indossare indumenti per la protezione UV con una UPF30 (Ultraviolet Protection Factor) che segue gli standard del settore protegge chi lo indossa contro il 97% dei raggi UV nocivi. Qual è la differenza tra SPF e UPF? SPF è un rating utilizzata per filtri solari e UPF è un rating utilizzata per l'abbigliamento. Per maggiori informazioni sui raggi UV.
E 'importante capire che molti fattori influenzano l'intensità della radiazione ultravioletta del sole. La stagione, dell'ora del giorno, copertura nuvolosa, smog, ombra, della melanina della pelle (più chiara pelli sono meno protetti) e latitudine geografica. E 'anche importante avere l'esposizione sensibile al sole per sintetizzare la vitamina D nel nostro corpo, non solo per la salute delle ossa, ma in generale la salute e il benessere.
Per proteggersi dalle radiazioni distruttive del sole e tumori della pelle, le misure di prevenzione di buone pratiche per la protezione UV.
1. Indossare indumenti di protezione UV con un certificato UPF 30 o oltre, e che è destinato a coprire il corpo, le braccia e le gambe.
2. Utilizzare una crema solare con un SPF 30 o superiore e riapplicare ogni due ore o dopo aver nuotato o sudato dall'attività. Dalle indagini è emerso che le persone spesso non prendono abbastanza cura di mettere la protezione solare in modo uniforme e, talvolta, lasciare fuori settori come il collo, davanti al petto, orecchie, mani e avambracci. Si suggerisce di 1,2 once (35 ml) di prodotto solare non è auspicabile per una resa media corpo adulto completo.
3. Ridurre al minimo l'esposizione al sole quando è al suo più forte 10:00 fino al 02:00.
4. Indossare un cappello a tesa larga e occhiali da sole che hanno un etichetta certificata UPF.
5. Dai il tuo medico per verificare macchie solari e danni alla pelle una volta all'anno, o se nota qualcosa di anormale.
6. Considerare l'utilizzo di un supplemento di vitamina D per aumentare riserve del corpo.
Ci sono molte persone che credono che indossando i loro abiti normali estate protegge l'organismo dai danni dei raggi UV. Tuttavia, la ricerca di nuovi Morehouse School of Medicine di Atlanta, mostrano che l'abbigliamento estivo normale può non avere sufficiente qualità protettive per proteggere il corpo dai raggi dannosi del sole. Indumenti per la protezione UV fornita da un tessuto dipende da:
* Tessuto: trama più stretta è meglio
* Colore: indossare i colori più scuri per la protezione UV. I colori scuri assorbono più radiazioni ultraviolette.
* Peso del tessuto: il tessuto più pesante è meglio.
* Stretch: tratto Meno è meglio.
* Umidità: Tessuti che rimanere a secco sono migliori. Inoltre, consentono alla pelle di respirare.
Utilizzando un filtro solare ad ampio raggio di SPF 30 + (Sun Protective Factor) può contribuire a proteggere le parti esposte del corpo, sia contro i raggi UVB e UVA, anche se, in pratica, la gente di solito non applicare una quantità sufficiente di crema solare o riapplicare il più spesso raccomandato .
Indossare indumenti per la protezione UV con una UPF30 (Ultraviolet Protection Factor) che segue gli standard del settore protegge chi lo indossa contro il 97% dei raggi UV nocivi. Qual è la differenza tra SPF e UPF? SPF è un rating utilizzata per filtri solari e UPF è un rating utilizzata per l'abbigliamento. Per maggiori informazioni sui raggi UV.
E 'importante capire che molti fattori influenzano l'intensità della radiazione ultravioletta del sole. La stagione, dell'ora del giorno, copertura nuvolosa, smog, ombra, della melanina della pelle (più chiara pelli sono meno protetti) e latitudine geografica. E 'anche importante avere l'esposizione sensibile al sole per sintetizzare la vitamina D nel nostro corpo, non solo per la salute delle ossa, ma in generale la salute e il benessere.
Per proteggersi dalle radiazioni distruttive del sole e tumori della pelle, le misure di prevenzione di buone pratiche per la protezione UV.
1. Indossare indumenti di protezione UV con un certificato UPF 30 o oltre, e che è destinato a coprire il corpo, le braccia e le gambe.
2. Utilizzare una crema solare con un SPF 30 o superiore e riapplicare ogni due ore o dopo aver nuotato o sudato dall'attività. Dalle indagini è emerso che le persone spesso non prendono abbastanza cura di mettere la protezione solare in modo uniforme e, talvolta, lasciare fuori settori come il collo, davanti al petto, orecchie, mani e avambracci. Si suggerisce di 1,2 once (35 ml) di prodotto solare non è auspicabile per una resa media corpo adulto completo.
3. Ridurre al minimo l'esposizione al sole quando è al suo più forte 10:00 fino al 02:00.
4. Indossare un cappello a tesa larga e occhiali da sole che hanno un etichetta certificata UPF.
5. Dai il tuo medico per verificare macchie solari e danni alla pelle una volta all'anno, o se nota qualcosa di anormale.
6. Considerare l'utilizzo di un supplemento di vitamina D per aumentare riserve del corpo.
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