'Pressione' Il termine (BP) si riferisce alla pressione esterna esercitata dal sangue sulle pareti delle arterie ed è più propriamente chiamato 'sistemica della pressione arteriosa'. Le misurazioni vengono effettuate con l'ausilio di un manuale o, sempre più, uno elettronico, sfigmomanometro. Le misurazioni sono riportati in 'millimetri di mercurio' (mmHg) e sono due: sistolica e diastolica. Questo si riferisce al ciclo cardiaco: 'la pressione sistolica' il piu 'alto e' la pressione diastolica 'più basso (cioè nella fase di riposo).
Una persona mediamente sana, se c'è un animale, ha una lettura tipica di 120/80 mmHg, anche se le pressioni cambia naturalmente da un battito e può essere influenzato dal tempo di giornata (ciclo circadiano), stress, farmaci, esercizio, malattie, la nutrizione, il caffè e una miriade di altre cose.
Gli ospedali utilizzano generalmente una forma più precisa della misura, in particolare durante l'intervento chirurgico. 'Invasiva della pressione arteriosa' è misurata in 'IV cannule' con l'inserimento di una cannula in un vaso sanguigno. La cannula viene poi collegato ad un fluido-riempita, un dispositivo elettronico di misura, che invia il suo output su un monitor o schermo in forma di una linea ondulata continua, che rappresenta ogni battito cardiaco rather della media delle media, che è particolarmente importante per la critica malati. Esso fornisce inoltre importanti informazioni per gli anestesisti durante le operazioni. Questi monitor possono essere collegati a sistemi di allarme.
Medici e 'fai-da-te' tendono a preferire di usare il bracciale metodo, sacrificando una piccola quantità di precisione per il bene di conforto. Questi dispositivi sono generalmente noti come ascoltata (dal latino '"ascolto"). Alcuni hanno riempito di mercurio dispositivi barometro di tipo denominato manometri aneroidi (da utilizzare con lo stetoscopio) e altri sono di tipo elettronico, ma tutti funzionano sullo stesso principio. Il più importante è che il bracciale sia le dimensioni corrette: troppo piccola e la lettura sarà alto, troppo grande e sarà bassa. Di solito ci sono indicazioni sul bracciale che indica montaggio approssimativo, anche se una regola generale è che l'utente dovrebbe essere in grado di inserire due dita sotto la cuffia sgonfia comodamente. Polsini Braccio fornire una lettura più affidabile di polsino monitor. Se un bracciale deve essere utilizzato, la mano deve essere riposato all'altezza del cuore.
Il paziente deve essere rilassato e seduto comodamente su una sedia con i piedi piatti sul pavimento. Misurazione deve essere effettuata nello stesso tempo del giorno ogni giorno per garantire una maggiore precisione. Uno dei migliori tempi è al risveglio, ma prima di fare il bagno e prima colazione, mentre il corpo è ancora 'riposo'. Questo può fornire una lettura più accurata rispetto a intervento chirurgico a causa di influenzare il 'camice bianco', che si riferisce al fatto che la maggior parte delle persone sono nervose attorno medici, che tende ad aumentare la pressione sanguigna di un medico.
I bambini tendono ad avere una pressione sanguigna più bassa rispetto agli adulti e agli anziani un po 'più alto. E 'ormai opinione diffusa che la pressione sanguigna superiore a quella normale non è vantaggioso. A lungo termine della pressione sanguigna più bassa tende ad indicare una maggiore salute cardiovascolare. Ci sono farmaci da prescrizione e vari rimedi omeopatici disponibili per ridurre la pressione sanguigna, ma la migliore partenza, dopo aver visitato il medico, è probabilmente quello di normalizzare il peso, l'essere più attivi, bere più acqua e mangiare meno carne rossa.
Il rapporto tra pressione sanguigna di piombo e di alta
Diversi studi scientifici hanno dimostrato una relazione tra esposizione al piombo e la pressione alta. I dati sono stati presi dal National Health and Nutrition Examination Survey II. È stato determinato che portano a basso livello di esposizione è legato alla pressione alta negli Stati Uniti, soprattutto per le persone di età compresa tra 12-74. Un grande somiglianza è stata trovata tra bassa a livelli moderati di piombo nel sangue e della pressione arteriosa per ogni gruppo di razza-genere, e livelli di piombo nel sistema erano significativamente più elevati nei gruppi di età, con alta pressione sanguigna diastolica (superiori a 90 mm Hg). Molti modelli tra cui il "modello di regressione multipla stepwise" sono stati utilizzati per sviluppare una previsione utile e precisa della pressione sanguigna.
Dopo aver preso in considerazione l'età, razza, sesso e indice di massa corporea, i livelli di piombo erano molto legati sia alla pressione sistolica e diastolica nella maggior parte dei maschi, ma non nelle femmine. I risultati di questa ricerca e quelli provenienti da altri dati correlati confermare lo stretto legame tra il piombo nel sangue e la pressione arteriosa a livelli relativamente bassi a moderati comunemente osservati nella popolazione americana. Per comprendere meglio l'importanza significative e dei risultati, ulteriori studi in materia di epidemiologia e dati sanitari metabolici sono necessari. piombo a basso livello di esposizione è stato collegato anche ad insufficienza renale e malattie renali, di cui tutt'e due possono influenzare la pressione sanguigna. L'esperienza dimostra inoltre un legame tra i livelli di piombo e molte altre malattie come le malattie cardiovascolari e l'osso, danni cerebrali, anemia e di molti disturbi neurologici.
Il piombo inquinamento ambientale è un problema di salute importante che il mondo si trova ad affrontare, in particolare nei paesi del terzo mondo. Molte aree nell'ambiente in cui il piombo è presente hanno dimostrato di causare gravi problemi di salute. Queste aree sono esposizioni industriali, in particolare pittura, idraulica, benzina, fabbricazione di giocattoli, utensili da cucina e mobili. Lead-contenuto in creme, lozioni, polvere e polvere sono le principali fonti di avvelenamento da piombo nei bambini. Inoltre, bere liquori non-distillata può aumentare i livelli di piombo nel sangue. Al fine di ridurre la possibilità di ipertensione causata dall'esposizione a bassi livelli moderati di piombo, il pubblico deve essere consapevole dei prodotti che contengono piombo e cercare di eliminare le possibilità di esposizione a queste aree. Questo ridurrà di molto le possibilità di piombo che causano ipertensione e di altri gravi problemi medici.
Dopo aver preso in considerazione l'età, razza, sesso e indice di massa corporea, i livelli di piombo erano molto legati sia alla pressione sistolica e diastolica nella maggior parte dei maschi, ma non nelle femmine. I risultati di questa ricerca e quelli provenienti da altri dati correlati confermare lo stretto legame tra il piombo nel sangue e la pressione arteriosa a livelli relativamente bassi a moderati comunemente osservati nella popolazione americana. Per comprendere meglio l'importanza significative e dei risultati, ulteriori studi in materia di epidemiologia e dati sanitari metabolici sono necessari. piombo a basso livello di esposizione è stato collegato anche ad insufficienza renale e malattie renali, di cui tutt'e due possono influenzare la pressione sanguigna. L'esperienza dimostra inoltre un legame tra i livelli di piombo e molte altre malattie come le malattie cardiovascolari e l'osso, danni cerebrali, anemia e di molti disturbi neurologici.
Il piombo inquinamento ambientale è un problema di salute importante che il mondo si trova ad affrontare, in particolare nei paesi del terzo mondo. Molte aree nell'ambiente in cui il piombo è presente hanno dimostrato di causare gravi problemi di salute. Queste aree sono esposizioni industriali, in particolare pittura, idraulica, benzina, fabbricazione di giocattoli, utensili da cucina e mobili. Lead-contenuto in creme, lozioni, polvere e polvere sono le principali fonti di avvelenamento da piombo nei bambini. Inoltre, bere liquori non-distillata può aumentare i livelli di piombo nel sangue. Al fine di ridurre la possibilità di ipertensione causata dall'esposizione a bassi livelli moderati di piombo, il pubblico deve essere consapevole dei prodotti che contengono piombo e cercare di eliminare le possibilità di esposizione a queste aree. Questo ridurrà di molto le possibilità di piombo che causano ipertensione e di altri gravi problemi medici.
Omocisteina Heart Disease Risk Factor: What You Don't Know Can You Kill
Malattie del cuore e dei vasi sanguigni sono ancora il problema numero uno della salute negli Stati Uniti. Circa il 35% di tutti gli infarti si verificano in persone con livelli normali di colesterolo totale.
La ricerca ha dimostrato che alti livelli di un aminoacido chiamato omocisteina contribuisce alla progressione della malattia di cuore. Molti ricercatori ritengono che il collegamento tra omocisteina e aterosclerosi è ancora più forte che il caso contro il colesterolo. Alcuni studi hanno dimostrato che per ogni 5 micromoli per litro, in aumento del livello di omocisteina, il rischio per la malattia di cuore può aumentare anche del 60-80%. L'American Heart Association ha indicato che un obiettivo ragionevole terapeutico per i livelli di omocisteina deve essere inferiore a 10 micromoli per litro.
Come omocisteina causa un danno
L'omocisteina danneggia le pareti delle arterie. le cellule delle arterie Ferito assorbire LDL, o colesterolo "cattivo". L'omocisteina favorisce la crescita di cellule muscolari lisce in arteria che a sua volta si restringe il lume dell'arteria. Come aumentare i livelli, si sono ad aumentato rischio per la formazione di coaguli di sangue, che può portare ad attacchi cardiaci o ictus.
Fattori di rischio per un aumento dei livelli di omocisteina sono:
Il fumo e il consumo di tabacco
Post-Heart Attack o Stroke
Insufficienza renale
Età avanzata
Post menopausa
Cronica, il consumo eccessivo di alcol
Come diventare elevati livelli di omocisteina
I livelli di omocisteina aumentano quando il vostro corpo non ha la necessaria co-fattori di ripartizione omocisteina.
Il necessario co-fattori di omocisteina ripartizione di cisteina e metionina sono acido folico, vitamina B12 e vitamina B6.
Come proteggersi contro gli alti livelli di omocisteina
Un medico e controllare il livello di omocisteina
Prendere adeguate quantità di folato. Il folato naturale ottenuta dal cibo è solo il 50% assorbito dal corpo quando preso oralmente. L'acido folico, la forma sintetica del folato, è al 100% assorbito dopo somministrazione orale. I liquidi sono assorbiti meglio di pillole.
Prendere adeguate quantità di vitamina B12. Le forniture dieta media da 5 a 15mcg al giorno in una forma che è disponibile dopo la normale digestione. Recenti studi hanno dimostrato che almeno 800mcg a 1 mg di vitamina B12 per via orale è dato necessario per una corretta absorption.Liquids gastrointestinali sono assorbiti meglio di pillole.
Prendere adeguate quantità di vitamina B6. La necessità di B6 aumenta quando aumenta la quantità di proteine nella dieta. I liquidi sono assorbiti meglio di pillole.
aumento delle dosi di acido folico, vitamina B12 e vitamina B6 ha dimostrato di ridurre i livelli elevati di omocisteina fino al 72%.
formulazioni prescrizione di queste vitamine con livelli pari a 2,5 mg di acido folico, 1 mg di vitamina B12, e 25 mg di vitamina B6 sono stati indicati per normalizzare i livelli plasmatici di omocisteina nei pazienti a rischio per malattia coronarica, aterosclerosi e Stoke.
E 'ragionevole presumere che la supplementazione dietetica con giudizioso queste vitamine può essere di aiuto nel prevenire queste malattie.
Il dottor Messina è diventato un Board Certified Practitioner Famiglia nel 1985. Aveva una pratica solo fino al 1994. A quel tempo ha contribuito a formare un gruppo Family Practice, in cui è stato Vice Presidente. Ha lasciato la pratica di gruppo nel 1997 e divenne direttore medico di un centro benessere. E 'stato incaricato di coordinare gli sforzi dei nutrizionisti, agopuntori, massaggiatori, fisiologi esercizio, e operatori della medicina cinese in paziente piani di assistenza.
Divenne direttore medico di una struttura indipendente di ricerca clinica nel 2000. E 'stato il Principal Investigator in oltre 50 studi clinici che hanno coinvolto l'artrosi, il diabete, l'ipertensione, l'ipercolesterolemia, il dolore cronico, depressione, ansia, secchezza oculare, mal di testa, e la prevenzione del diabete.
La ricerca ha dimostrato che alti livelli di un aminoacido chiamato omocisteina contribuisce alla progressione della malattia di cuore. Molti ricercatori ritengono che il collegamento tra omocisteina e aterosclerosi è ancora più forte che il caso contro il colesterolo. Alcuni studi hanno dimostrato che per ogni 5 micromoli per litro, in aumento del livello di omocisteina, il rischio per la malattia di cuore può aumentare anche del 60-80%. L'American Heart Association ha indicato che un obiettivo ragionevole terapeutico per i livelli di omocisteina deve essere inferiore a 10 micromoli per litro.
Come omocisteina causa un danno
L'omocisteina danneggia le pareti delle arterie. le cellule delle arterie Ferito assorbire LDL, o colesterolo "cattivo". L'omocisteina favorisce la crescita di cellule muscolari lisce in arteria che a sua volta si restringe il lume dell'arteria. Come aumentare i livelli, si sono ad aumentato rischio per la formazione di coaguli di sangue, che può portare ad attacchi cardiaci o ictus.
Fattori di rischio per un aumento dei livelli di omocisteina sono:
Il fumo e il consumo di tabacco
Post-Heart Attack o Stroke
Insufficienza renale
Età avanzata
Post menopausa
Cronica, il consumo eccessivo di alcol
Come diventare elevati livelli di omocisteina
I livelli di omocisteina aumentano quando il vostro corpo non ha la necessaria co-fattori di ripartizione omocisteina.
Il necessario co-fattori di omocisteina ripartizione di cisteina e metionina sono acido folico, vitamina B12 e vitamina B6.
Come proteggersi contro gli alti livelli di omocisteina
Un medico e controllare il livello di omocisteina
Prendere adeguate quantità di folato. Il folato naturale ottenuta dal cibo è solo il 50% assorbito dal corpo quando preso oralmente. L'acido folico, la forma sintetica del folato, è al 100% assorbito dopo somministrazione orale. I liquidi sono assorbiti meglio di pillole.
Prendere adeguate quantità di vitamina B12. Le forniture dieta media da 5 a 15mcg al giorno in una forma che è disponibile dopo la normale digestione. Recenti studi hanno dimostrato che almeno 800mcg a 1 mg di vitamina B12 per via orale è dato necessario per una corretta absorption.Liquids gastrointestinali sono assorbiti meglio di pillole.
Prendere adeguate quantità di vitamina B6. La necessità di B6 aumenta quando aumenta la quantità di proteine nella dieta. I liquidi sono assorbiti meglio di pillole.
aumento delle dosi di acido folico, vitamina B12 e vitamina B6 ha dimostrato di ridurre i livelli elevati di omocisteina fino al 72%.
formulazioni prescrizione di queste vitamine con livelli pari a 2,5 mg di acido folico, 1 mg di vitamina B12, e 25 mg di vitamina B6 sono stati indicati per normalizzare i livelli plasmatici di omocisteina nei pazienti a rischio per malattia coronarica, aterosclerosi e Stoke.
E 'ragionevole presumere che la supplementazione dietetica con giudizioso queste vitamine può essere di aiuto nel prevenire queste malattie.
Il dottor Messina è diventato un Board Certified Practitioner Famiglia nel 1985. Aveva una pratica solo fino al 1994. A quel tempo ha contribuito a formare un gruppo Family Practice, in cui è stato Vice Presidente. Ha lasciato la pratica di gruppo nel 1997 e divenne direttore medico di un centro benessere. E 'stato incaricato di coordinare gli sforzi dei nutrizionisti, agopuntori, massaggiatori, fisiologi esercizio, e operatori della medicina cinese in paziente piani di assistenza.
Divenne direttore medico di una struttura indipendente di ricerca clinica nel 2000. E 'stato il Principal Investigator in oltre 50 studi clinici che hanno coinvolto l'artrosi, il diabete, l'ipertensione, l'ipercolesterolemia, il dolore cronico, depressione, ansia, secchezza oculare, mal di testa, e la prevenzione del diabete.
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