Obesità e diabete - una combinazione letale

Ci credereste che il 61 per cento della popolazione americana è sovrappeso? E 'vero, e ha creato una epidemia letterale del diabete. Diabete di tipo 2 è sostanzialmente un effetto collaterale dell'obesità - un effetto collaterale permanente, che è ancora presente, anche se si perde peso!

Se siete in sovrappeso, e si sono diagnosticati con il diabete, la prima cosa che il medico sta per disposizioni a riguardo è quello di perdere peso. Egli può aver istruito a perdere peso prima, ma ora, è diventata una vita o di morte questione. Non è più una questione di essere in sovrappeso, e possibilmente avere un attacco cardiaco. Ora siete diabetici, e se non si ottiene il diabete sotto controllo, si sono sicuramente andando a soffrire di malattie cardiache, insufficienza renale, cecità, e molto probabilmente l'amputazione dei piedi o inferiore delle gambe. Non è una questione di "se". Si tratta di una questione di "quando".

Il primo passo per controllare il diabete sta perdendo peso. Se non si è fortemente sovrappeso, il medico prescriverà probabilmente sia una dieta ipocalorica o una dieta a basso contenuto di carboidrati. Si può raccomandare una dieta indice glicemico pure. Egli sarà sicuramente suggeriscono esercizio. È necessario prestare cinque giorni alla settimana, per 30 minuti.

Il medico può anche suggerire la terapia comportamentale. Questo non solo aiuterà ad ottenere il peso fuori, ma anche per mantenere il peso fuori una volta che hai perso, imparando a fare scelte migliori. Se per qualche motivo i vostri sforzi non sono che consente di perdere il peso in modo tempestivo, che contribuisce al controllo del livello di zucchero nel sangue, il medico può prescrivere farmaci perdita di peso per voi.

In casi estremi, se si è fortemente sovrappeso, e non sarà in grado di perdere peso abbastanza velocemente da permettere il controllo dei livelli di zucchero nel sangue, il medico può raccomandare un intervento chirurgico di bypass gastrico.

Essere in sovrappeso è una cosa. Essere in sovrappeso e il diabete è una combinazione letale che deve essere affrontato.