7 Terapie Alternative per un ingrossamento della prostata

Se si soffre di ingrossamento della prostata quindi il primo punto di riferimento deve essere il vostro medico in modo che si può essere sicuri che si tratta di un semplice caso di ipertrofia prostatica benigna e nulla più. Una volta che hai una diagnosi impresa vi sono poi una serie di opzioni di trattamento in aperto per voi e qui guardiamo alle sette comuni forme di terapia alternativa.

1. Ayurveda. Due trattamenti popolari sono per mescolare Punarnava, Gokshura Shilajit erbe e polveri insieme e poi di fare solo un quarto di un cucchiaino al giorno mescolati in poca acqua tiepida. In alternativa, si potrebbe provare equiseto, ginseng o tè di ibisco e questi possono essere presi tre o quattro volte al giorno.

2. Riflessologia. sessioni di Riflessologia, che l'energia diretta a specifici punti di pressione sul corpo, iniziare con relax tutto il corpo e quindi spostando il focus del riflesso a quelle aree del corpo che sono nel maggior bisogno di assistenza. In questo caso, che significa energia rivolgendo alla prostata, del surrene, le ghiandole endocrine, ipofisi, tiroide e paratiroidi e al pancreas con il riflesso nelle vostre mani o piedi.

3. Food Therapy. Una dieta che è ad alto contenuto di zinco ha dimostrato di essere utile in calo un ingrossamento della prostata e quindi terapia alimentare essenzialmente significa seguire una dieta a basso contenuto di grassi (soprattutto evitando i grassi saturi), compresi gli alimenti che sono noti per essere alto è lo zinco come l'olio di semi di lino , semi di zucca e semi di girasole. È anche possibile prendere un supplemento giornaliero di zinco.

4. Imagery. Imagery è strettamente legata alla ipnosi e tecniche di visualizzazione sia positivo utilizzare per ottenere un cambiamento positivo. Un esercizio che ha dimostrato di essere vantaggiosa per alcuni malati di ingrossamento della prostata è quella di chiudere gli occhi, espirare tre volte e poi immaginate di entrare nel vostro corpo. Una volta all'interno, trovate la vostra prostata e lentamente esaminarlo da ogni angolazione, prima di inserirlo in una rete sottile cordoncino d'oro e tirando il cordoncino in modo che la rete si inserisca agevolmente attorno alla prostata. Al tempo stesso l'immagine tua prostata riduce alla sua dimensione normale. Questo esercizio deve essere praticato due volte al giorno per circa un tre o quattro per tre settimane e poi a sinistra per una settimana, prima di ripetere il processo su circa sei mesi.

5. Idroterapia. Per molti malati di prostata ingrossata un bagno caldo giornaliero preso per circa un mese fa il trucco. Basta sedersi in un bagno caldo con l'acqua fino al vostro ombelico per 30-45 minuti e poi seguire questa immediatamente con un bagno freddo o doccia.

6. Vitamina e Terapia minerali. farmaci a base di erbe che contengono un mix specifico di vitamine e minerali può anche aiutare con il trattamento di un ingrossamento della prostata. Il mix di vitamine e minerali, che è due volte al giorno, dovrebbe contenere 200 unità internazionali di vitamina E, 30 milligrammi di zinco, 1 milligrammo di rame, mezzo cucchiaio di olio di semi di lino e 160 mg di Saw Palmetto.

7. Yoga. Alcune posizioni yoga possono aumentare il flusso di sangue al tuo inguine e quindi alleviare alcuni problemi alla prostata. Due pone, in particolare, di cui beneficeranno i problemi alla prostata sono i 'spremere ginocchio' e il 'Sun seduti' insieme con il 'blocco allo stomaco'. Se non si ha familiarità con lo yoga poi ci sono molti ottimi libri illustrati a disposizione e si dovrebbe essere in grado di scegliere una o due fino a vostra biblioteca locale senza alcun problema. È necessario essere consapevoli però che non è consigliabile praticare il 'blocco allo stomaco' se si soffre di ipertensione, ernia iatale, ulcere o malattie cardiache.

Per molte persone queste tecniche alternative sembrano in superficie per essere di poco o nessun valore, ma per chiunque abbia familiarità con la medicina alternativa, o cose come l'antica pratica medica cinese, non è una sorpresa scoprire che in realtà può funzionare.