Il colesterolo è un materiale simile alla cera che è fatto da parte del fegato e si riferisce a proteine note come le lipoproteine che si scioglie nel sangue per avere diffuso in varie parti del corpo in quanto elemento molto essenziale nella formazione delle membrane cellulari, alcuni ormoni e uno della vitamina minerale più importante cioè D.
Cresciuto quantità di colesterolo nel sangue è una tendenza pericolosa che può accadere nel vostro corpo. Alti livelli di colesterolo nel sangue sono stati indicati per disturbi cardiaci connessi. Il colesterolo ha la tendenza ad avere depositato nelle pareti delle arterie, mentre il suo corso di flusso nel corpo. I depositi sono note come placche, stretto nella cavità arteriosa e quindi interrompere il flusso di sangue. Il processo di restringimento delle arterie è noto come arthrosclerosis ed è molto spesso nelle arterie che le forniture di sangue al cuore. Come il cuore è un organo vitale e se è privo di sostanze nutritive e di sostanze nutritive può portare alla rottura del suo funzionamento. Questa interruzione della sua funzione può essere fatale. Ma è la nostra fortuna che la deposizione di colesterolo è un processo reversibile, se ci si prenda cura.
Tipi di colesterolo:
(A) lipoproteine ad alta densità (HDL)
(B), lipoproteine a bassa densità (LDL)
Questi sono antagonisti, in funzione e lavorare in direzione opposta. LDL trasporta il colesterolo dal cuore e forniture a corpo intero. Quando il livello di LDL nel sangue aumenta quindi inizia depositando nella parete arteriosa e questo è il motivo è conosciuto come colesterolo cattivo. Rispetto alle HDL è in corso dal sangue al fegato e aiuta a sciogliere il colesterolo depositato nelle arterie, e quindi si parla di colesterolo buono.
Come per i valori normali livelli di colesterolo totale deve essere inferiore a 200 mg / dl. livello di colesterolo HDL dovrebbe essere maggiore di 40 mg / dl. livello di colesterolo LDL deve essere inferiore a 100 mg / dl.
Siamo stati benedetti da certe erbe che hanno la tendenza a ridurre i livelli di colesterolo alto nel corpo e anche mantenere a livelli normali. Questi sono:
Arjuna
Una benedizione del sistema di medicina ayurvedica, Arjuna è il miglior agente cardio protettivo a base di erbe esistenti sul grembo di madre natura. E 'è stato usato dagli antichi guaritori ayurvedici fin dal sistema ayurvedico è venuto in esistenza. Grazie alle sue meravigliose proprietà che è stato usato con successo come tonico del muscolo cardiaco e l'agente cardio-protettore. Ha la proprietà di che aiuta a ridurre i livelli di LDL e di aumentare i livelli di HDL nel corpo. Previene il deposito di colesterolo nelle arterie e aiuta anche a regolare il flusso verso il colesterolo dal fegato cuore in modo da evitare qualsiasi tipo di danni causati dal colesterolo. Arjuna contiene anche coenzimi Q 10, che è responsabile della fornitura di energia ai muscoli cuore e le consolida. La corteccia di Arjuna è ricca di saponine e flavonoidi, acidi gallico, fitosteroli e alcuni glicosidi come arjunetosides I, II arjunetosides, arjunetosides III e IV arjunetosides con arjunine e arjunetin che sono i toner cuore più importanti.
Guggulu
Dal guggul secoli è stato il compagno del genere umano salvarlo dalle molte malattie. Botanicamente conosciuto come Commiphora mukul, è una pianta meravigliosa che è responsabile per il trattamento di molti disturbi in modo che l'uomo soffre. L'azione potente di Guggulu aiuta ad abbassare verso il basso i livelli di trigliceridi e colesterolo non gestendo il rapporto corretto di lipoproteine ad alta densità di lipoproteine a bassa densità. In uno studio è stato dimostrato che guggulu aiuta a ridurre i livelli di colesterolo dal 15 al 28% e il livello di trigliceridi dal 20 al 30%. Guggulu ha anche dimostrato la sua validità nel ridurre il livello di grassi del corpo e lì, mantenendo a livelli normali. Inoltre ha trovato la sua applicazione come un antibiotico a base di erbe lì combattendo gli antigeni che entrano nel nostro corpo per proteggerci da malattie sconosciute.
Aglio
L'aglio è la parte di ogni cucina indiana. E 'ampiamente utilizzato per la sua vasta gamma di benefici. Aglio o Allium sativum è meraviglioso rimedio a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue. Ma aumentare i livelli di HDL nel corpo. Esso agisce come antibiotico naturale lotta contro l'infezione che si verificano nel corpo. Essa aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Inoltre impedisce la formazione di coaguli nelle arterie. E 'molto efficace nel trattamento dei disturbi digestivi ed è utile nelle sezioni corretto di enzimi necessari per una corretta digestione. E 'anche utile per migliorare la corretta circolazione del sangue nel corpo.
