Ridurre la probabilità di ottenere immediatamente il cancro

Il cancro sta diventando una delle principali cause di morte nel mondo. In realtà, prima del 2020, c'è una possibilità enorme che supererà le malattie cardiovascolari. Tuttavia, interessante, circa un terzo del totale di morti per cancro non sono legati ai geni o di altri fattori difficili da controllare. Sono determinata da obesità e cattive abitudini come il fumo e bere alcol.

Questo significa semplicemente che avete il potere di più in basso il rischio di ammalarsi di cancro. Per avere un'idea migliore, date un'occhiata alla lista qui sotto:

Smettere di fumare e di bere. Smetti di fumare e bere di tanto in tanto. Il fumo può causare un sacco di danni nel vostro corpo. E 'considerato come una delle principali cause di tiroide, gola, polmoni e cancro orale. Si fa anche sensibili alle malattie respiratorie e malattie respiratorie come l'enfisema. Questo perché il fumo introduce un sacco di tossine nel corpo, che non solo è difficile da rimuovere, ma può anche causare dipendenza.

Si può bere con moderazione, ma si deve essere pignoli su quello che si sta cercando di bere. Tenete presente che l'alcol contiene un alto livello di zucchero, e le cellule tumorali si nutre di tuo zucchero. Invece di birre, si può considerare vino rosso, che contiene resveratrolo dall'uva. Questo è un antiossidante che può aiutare a combattere il cancro e migliorare la condizione del cuore.

Disintossicarsi. Tossine possono causare collasso del sistema immunitario. Così, sta per essere troppo difficile per voi per combattere le cellule tumorali nel corpo. E 'altamente ideale che si disintossicare regolarmente. Pulire i principali organi come il fegato, la cistifellea, colon, pelle, reni e, solo per citarne alcuni. Questo significa anche liberarsi del vibrazioni negative o emozioni.

Si può drasticamente migliorare la vostra salute emotiva facendo uso di messaggi subliminali. I messaggi subliminali possono aumentare il vostro livello di confidenza, aumentare il senso di ottimismo, e ti fanno più aperti al perdono e il rilascio di rabbia. Alcuni dei messaggi subliminali si possono applicare sono i seguenti:

Sono pronto a perdonare.

Mi guarire attraverso il perdono.

I sbarazzarsi di tutte le emozioni negative in questo momento.

Sto dicendo addio per odiare.

Mangiare il giusto tipo di cibo. Per ridurre il rischio di cancro, si consiglia di mangiare almeno 5 porzioni di frutta e verdura ogni giorno. Frutta e verdura sono arricchiti con vitamine e minerali che possono aiutare a combattere la propagazione delle cellule tumorali. Possono anche ridurre l'infiammazione e infezione, che sono sicuramente qualcosa di segni è sicuramente sbagliato con il vostro sistema immunitario.

Esercizio. Come accennato, l'obesità è una causa di cancro, in particolare del colon e della mammella. Prendetevi il tempo per spostare i muscoli e bruciare le calorie. Non è necessario al tapis roulant e pesi. Si può sicuramente fare esercizio molto divertente, impegnandosi in competizioni sportive o passeggiando lungo con gli amici. È possibile provare pilates, yoga e pliometria.