Vivere bene con l'asma

Circa una persona su dieci ha l'asma. Per la maggior parte, la malattia è lieve, che li rende tosse o mancanza di fiato di tanto in tanto. Per altri è più grave, con attacchi improvvisi che lasciano li senza fiato. Una buona comprensione di come sia la chiave per vivere una vita piena, pur avendo l'asma.

Imparare di più sul vostro amico per la vita

L'asma è una condizione permanente, le sue cause sono sia genetici che ambientali. La possibilità di sviluppare la malattia è maggiore per i bambini di asmatici, ma una piccola percentuale di persone con storia familiare zero. Non esiste una cosa come un rimedio asma, perché non esiste una cura. Il modo migliore per gestire l'asma è quello di accettare come parte della vostra vita e di istituire un corso efficace di trattamento dell'asma.

Le persone con sintomi di esperienza di questa malattia a causa di un sistema immunitario troppo zelante. Quando si inala una sostanza pericolosa, il corpo reagisce con la produzione di muco per intrappolare le sostanze irritanti. Si tosse per cercare di rimuoverlo, e le vostre vie respiratorie chiudere per evitare che più di ottenere in

Come mantenere il vostro amico da fastidio te per tutto il tempo

Un sistema immunitario iperattivo causerà un eccessivo restringimento delle vie aeree, producendo il respiro affannoso e difficoltà di respirazione associati ad attacchi. Se pensi che questo è come un'allergia, allora sono assolutamente corrette. Entrambe le condizioni sono simili nella causa principale, e spesso coesistono, i sintomi risultanti sono solo diversi.

Regimi di trattamento di asma quindi mirare a prevenire l'insorgenza di attacchi. Non si può essere completamente guarito di asma, anche se alcune persone hanno sintomi più lievi rispetto ad altri. Alcune persone credono di aver superato l'asma infantile, ma questo non è necessariamente vero. Per alcuni, la diagnosi iniziale era sbagliata, ma altri possono essere solo in attesa del grilletto destro.

Un uno-due per vivere meglio

Al fine di prevenire gli attacchi, due cose sono importanti. Il primo è quello di evitare condizioni che attivano un attacco. Il secondo è un corso appropriato della medicina di controllo dell'asma. Quando entrambi sono applicati in modo ottimale, è possibile ridurre la possibilità di un attacco d'asma quasi a zero.

Scoprire cosa scatena gli attacchi richiede presenza di spirito. Quando, o il vostro amato inizia a sentire alcuni sintomi, e prendere nota di dove siete. Fattori scatenanti più comuni di asma includono cambiamenti di temperatura, polvere, pollini, peli di animali e prodotti chimici. Vedere se è possibile identificare questi intorno a voi. Inoltre, alcuni cibi potenziano gli attacchi di asma in certe persone. Gli attacchi diventano più probabile per delle noccioline dopo aver mangiato o uova o pesce. Conosci i tuoi trigger e imparare a evitarli.

I farmaci giusti per mantenere felici

Quando si verifica un attacco, non vi è farmaco disponibile per invertire i sintomi. Questi dovrebbero essere sempre disponibili a portata di mano per evitare i sintomi di escalation. Controllo medicina asma, invece, è un regime giornaliero progettato per impedire attacchi accada. Questo è particolarmente importante in persone i cui trigger sono così comuni da essere impossibile da evitare. Il tuo medico di base può essere in grado di prescrivere un adeguato cammino di terapia dell'asma. In alcuni casi, tuttavia, potrebbe essere necessario consultare uno specialista.

Oltre al trattamento e prevenzione, un programma di buona salute generale ha dimostrato di ridurre la frequenza dei sintomi e aiutare il recupero. Chi soffre di asma, come tutti gli altri, hanno bisogno di esercizio fisico e mangiare bene, e soprattutto smettere di fumare. Anche se l'asma è qualcosa che non si può mai eliminare, si può impedire che si interessano. Quindi non aspettare, iniziare a vivere bene con l'asma ora.