Cancro al seno, purtroppo, sta diventando un cancro più comune e prevalente per le donne. Secondo le statistiche American Cancer Society per il 2011, ci saranno oltre 200.000 nuovi casi di cancro al seno diagnosticati. Circa 39.000 donne anche, purtroppo, morirà entro l'anno di cancro al seno pure.
C'è un legame definitivo tra uno stile di vita sano e il rischio di sviluppare il cancro. Una di queste aree di importanza è buona alimentazione. Ci sono prove che una dieta ricca di verdura e una varietà di frutti possono essere molto prevenzione del cancro. Ci sono anche diverse bevande che hanno dimostrato di aumentare realmente il rischio di una donna di cancro in via di sviluppo. Questi includono caffè, bevande alcoliche e succo di pompelmo.
Il caffè contiene Trigonelline
Composti che contengono una sostanza nota come "trigonellina" hanno dimostrato di stimolare un estrogeno come attività all'interno del corpo umano. Coffee contiene questo composto e quindi può avere la capacità di aumentare i livelli di estrogeni delle donne e aumentare la possibilità di sviluppare il cancro al seno. Anche se ci sono anche alcuni studi contrastanti che dimostrano che il caffè può effettivamente beneficiare alcune donne, questo dovrebbe essere ancora qualcosa di presa sul serio dalle donne preoccupati per la prevenzione del cancro.
Pompelmo aumenta il rischio cancro
Ci sono stati diversi studi condotti mostrano che il consumo di pompelmo può essere correlato ad un aumentato rischio di cancro al seno. Il British Journal of Cancer ha condotto uno studio che ha messo in discussione ove 46.000 donne. I risultati dello studio hanno mostrato che le donne che mangiavano circa ½ pompelmo al giorno avevano un rischio superiore del 30% di sviluppare il cancro al seno. Qual è stato il link? Pompelmo sembra aumentare i livelli di estrogeni nelle donne, creando così un ambiente più favorevole al cancro. Gli studi sono ancora in corso e quindi la prova completa non è pienamente lì. Tuttavia è certamente possibile scegliere di sostituire il succo di pompelmo con altri succhi di frutta, come misura precauzionale o limitare l'assunzione di succo di pompelmo.
Il legame tra bevande alcoliche e il cancro al seno
Anche se il vino con moderazione ha dimostrato di essere cuore sano, consumo eccessivo di alcol può sicuramente aumentare il rischio per una donna in via di sviluppo del cancro al seno. Vi è un principio attivo di bevande alcoliche note come "etanolo", che possono influenzare profondamente il corpo umano in molti modi. Aumento del colesterolo, insulina e infiammazione sono alcuni degli effetti collaterali e gli effetti dannosi sul fegato, cuore e cervello.
Sono stati condotti diversi studi che dimostrano una correlazione tra consumo di alcol e cancro al seno. La conclusione dello studio di oltre 320.000 donne ha mostrato un potenziale aumento del rischio di cancro al seno alto come 41 per cento. Questo rischio può essere sviluppato con un minimo consumo di due bevande alcoliche al giorno.
Anche se ci sono tanti fattori coinvolti nello sviluppo del cancro al seno, essendo consapevoli del potenziale legame di aumento del rischio dal consumo di questi tipi di bevande dovrebbe essere qualcosa di tutte le donne dovrebbero essere consapevoli. Ricordate, tutto con moderazione è la chiave per una buona salute generale e la prevenzione del cancro. Questo è qualcosa che tutti noi dovremmo essere consapevoli dei nella nostra vita quotidiana, come ci troviamo ad affrontare le sfide di cercare di rimanere in buona salute.
