Ciò che tutti dovrebbero sapere sulle donne e le malattie cardiache

Quando pensiamo a una vittima della malattia di cuore, tendiamo a pensare di uomini, ma purtroppo, la malattia di cuore è il killer principale di uomini e donne negli Stati Uniti. La malattia di cuore comprende il restringimento delle arterie che portano ossigeno al cuore, scompenso cardiaco, le malattie del muscolo cardiaco, difetti congeniti, e altre condizioni. Cinque centinaia di migliaia di donne americane muoiono ogni anno di malattie di cuore, e l'aumento di rischi come una donna invecchia.

Il cambiamento di vita

The Cleveland Clinic Heart Center, spiega che la menopausa cambia i rischi per le donne e le malattie cardiache. Post-menopausa, il corpo di una donna ridotta produzione di estrogeni esperienze, cambiamenti nei livelli di colesterolo, cambiamenti nella struttura dei vasi sanguigni e l'aumento della produzione del fibrinogeno agente di coagulazione.

Non si sa ancora esattamente quanto il rischio di una donna è colpita da ciascuno di questi cambiamenti, ma sono sicuramente associati a rischio di malattia cardiaca superiore. Le donne che hanno passato la menopausa sono da due a tre volte più probabilità di soffrire di malattie del cuore di una donna in pre-menopausa della stessa età. Le donne che hanno avuto un esperienza isterectomia questi stessi fattori di rischio sollevato.

In passato, gli scienziati che studiano le donne e le malattie cardiache hanno ipotizzato che la terapia ormonale sostitutiva potrebbe contribuire in post-menopausa le donne combattere la malattia di cuore, tuttavia, studi a lungo termine non confermano che la prima idea e medici non consiglia la terapia ormonale sostitutiva per combattere le malattie cardiache. La menopausa non possiamo cambiare, ma altri fattori di rischio sono sotto il nostro controllo.

Usando il controllo ormonale nascita (la pillola o il cerotto) è considerato sicuro per le donne sotto i trentacinque anni. A partire da ora, i medici non hanno la prova che gli ormoni controllo delle nascite può aumentare o diminuire i problemi per le donne e le malattie cardiache, soprattutto dopo l'età di trentacinque anni. Quando si parla di fattori di rischio di malattia il tuo cuore con il proprio medico, ottenere la propria opinione sulla vostra situazione personale.

Un cambiamento di stile di vita

Gli scienziati che studiano le donne e la malattia di cuore scoprire che le donne siano consapevoli di ciò che gli stili di vita sono associate a malattie cardiache, ma sono anche inclini ad avere tali stili di vita. Ad esempio, secondo il National Institutes of Health, 56 milioni di donne americane hanno il colesterolo alto, il 33% delle donne soffre di pressione alta, e il 62% delle donne sono in sovrappeso. Nonostante questi rischi, le donne sono meno attivi fisicamente rispetto agli uomini, in media.

Per le donne, come per gli uomini, ci sono alcune linee guida per un sano buon cuore. Abitudini come non fumare, mantenere un peso sano per attività o esercizio fisico regolare, di limitare i cibi grassi, e di ottenere il vostro colesterolo testato può notevolmente contribuire a prevenire le malattie cardiache. Non diventare un altro dato statistico sulle donne e malattie cardiache.