Allergie e asma nei bambini - 7 Consigli Per Allergy Relief Drug-Free

I neonati ei bambini il cui sistema immunitario non sono ancora stabiliti sono particolarmente vulnerabili alle allergie, e anche per gli effetti collaterali dei farmaci anti-allergia e sostanze chimiche pericolose. esposizione ad allergeni di routine nella vostra casa può portare ad asma cronica, se non controllate. C'è una massa di prove che l'asma e le reazioni allergiche possono essere prevenute eliminando i principali fattori scatenanti. Una volta che questi trigger sono state eliminate, il prossimo passo in un approccio di drug-free è quello di rafforzare il sistema immunitario attraverso l'utilizzo di innocuo, naturalmente sostanze nutritive presenti in dosi precise e proporzioni.

In primo luogo, qui sono 7 consigli per la rimozione di allergeni e altri pericoli da casa vostra:

1. Liberare la vostra casa di acari della polvere. Cambia l'umidità relativa e temperatura della vostra casa. Mantenere l'umidità relativa inferiore al 50% mediante ventilazione meccanica con un dispositivo di recupero di calore è dimostrato di ridurre notevolmente popolazione acaro della polvere. Lavaggio biancheria da letto tutti i vostri settimanali a 60 gradi Celsius o 130 gradi Fahrenheit e l'essiccazione in un essiccatore a caldo uccide gli acari della polvere che vi abitano. trapunte di pulizia a secco e coperte settimanale può anche essere necessario.

2. Evitare di sostanze chimiche tossiche, come gli organofosfati trovati in pesticidi e insetticidi, trattamenti del legno, trattamenti di pulci e zecche, i ritardanti di fiamma, spray e shampoo zanzara pidocchi. Uccidono gli insetti interrompendo i loro cervelli e sistemi nervosi, ma vi sono forti preoccupazioni che possono anche essere dannosi per l'uomo e gli animali domestici, in modo da non introdurre un possibile rischio nuovo nella vostra casa nel vostro sforzo per eliminare i problemi esistenti.

3. Evitare profumi toluene-merlettato come quelli trovati nei profumi, deodoranti, liquidi per la pulizia di tappeti, cera per mobili, auto-pneumatici, sacchetti di plastica, inchiostri, gel per capelli, spray per capelli e lettiera per gatti. ricerche tossicologiche hanno dimostrato che profumo usato in lettiera possono provocare asma negli esseri umani. Il più sicuro politica è di evitare qualsiasi prodotto con fragranza aggiunto.

4. Gli scarafaggi sono un problema, perché scarafaggi morti e di escrementi di produrre un allergene conosciuto che raccoglie in polvere di casa e possono persistere in casa anche mesi dopo l'infestazione è stata debellata. Per aiutare a prevenire l'invasione scarafaggio, rimuovere le fonti di umidità e di umidità, come tubi a tenuta e la condensazione, mantenere tutti i piani e le superfici della cucina gratuita di briciole, avanzi di cibo, versamenti etc

5. Eliminare muffa nei bagni, cucine e cantine, che sono noti asma e allergie trigger. La muffa può crescere anche su cuscini di schiuma dove l'umidità si accumula dal sudore. cuscino della gomma piuma Racchiudere in coperchi a tenuta d'aria, lavare settimanale e sostituire ogni anno. Controllare regolarmente piante d'appartamento per la crescita di muffe. Le piante possono essere tenuti fuori.

6. Volatili e particolato, fumo di sigaretta e di legno insieme a tutte le classi di inquinamento dell'aria sono noti per contribuire alla maggiore incidenza di asma. Utilizzare depuratori d'aria HEPA in tutta la casa. HEPA (High Efficiency Particulate Air) Filtri elimina pollini e peli di animali. Utilizzando un aspirapolvere HEPA e vapore pulizia tappeti e tappezzerie regolarmente può inoltre contribuire ad eliminare gli acari della polvere. Ricordarsi di chiudere le finestre nelle giornate in cui i livelli di inquinamento outdoor sono noti per essere alto.

7. Le allergie alimentari possono causare asma. Notato comuni allergeni alimentari sono il latte, uova, arachidi, pesce, crostacei, soia e grano. La vigilanza è necessaria per individuare gli alimenti che producono reazioni. allergia al cioccolato è stato associato a contaminanti scarafaggio proteine nei semi di cacao. Frutta fresca e verdura può anche recare tracce di organofosfati come discusso in precedenza, e devono essere accuratamente lavati prima del consumo.

Rimozione di inneschi di allergia, ove possibile ridurre in modo significativo l'incidenza di reazioni allergiche, ma nel lungo periodo, l'uso di potenti prodotti naturali per aumentare il sistema immunitario del bambino è il modo più sicuro per proteggere per tutta la vita.