Proteggere i denti dagli acidi

Gli acidi si trovano in molti alimenti come gli agrumi, minestre, salse (prodotti contenenti concentrato di pomodoro) e aceto. Un'altra fonte di acido è gassata soda (non importa se sono bevande dietetiche o non dieta), caffè, succhi di agrumi, birra e vino.

Ci sono una serie di segni che indicano che i denti sono affetti da dell'erosione da acidi e il dentista controllerà per questi segni, quando li si paga una visita. Tra le visite che è un lavoro relativamente semplice per verificare la segnaletica voi stessi e l'elenco seguente mostra solo alcune delle indicazioni di dell'erosione da acidi;

1. Trasparenza. Osserva attentamente i bordi dei denti. Se sono più trasparenti rispetto al resto del dente allora questo può indicare che lo smalto è più sottile e può therefore sono stati erosi da acido.

2. Decolorazione. Altamente scoloriti denti con un aspetto giallo può essere un segno che detine trova sotto lo smalto inizia a mostrare attraverso. Anche questo può essere dovuto lo smalto è troppo sottile a causa di attacco acido.

3. Crepe. Crack e bordi frastagliati sono segni di debolezza nei denti e questa debolezza è spesso causato da dell'erosione da acidi.

4. Sensibilità. dell'erosione da acidi può causare i denti a diventare ultra sensibile alla temperatura dovuto ai nervi essere più esposti. Anche questo può essere causato dal rivestimento di smalto di essere indossato con o di essere troppo sottile per gli effetti di acido.

Come è possibile proteggere i denti dall'erosione acido?

1. Una soluzione molto semplice è quello di ridurre l'esposizione dei denti di acido consumando meno cibo e le bevande acide o alcaline consumando cibi che tendono a neutralizzare gli effetti degli acidi. Gli alimenti che sono alcaline comprendono latte, formaggi e altri prodotti caseari.

2. Un altro metodo per proteggere i denti è quello di masticare gomma senza zucchero. Questo stimola la produzione di saliva, che neutralizza l'acido in bocca. L'acqua potabile può anche aiutare.

3. Spazzolare i denti dopo ogni pasto è un altro metodo per ridurre gli effetti dell'acido. Questo spazzolino pulisce i denti di acido contenute nel prodotto alimentare e quindi il tempo di esposizione sia ridotto.

Il metodo migliore per garantire i denti sono adeguatamente protetti è un regime regolare di cure odontoiatriche compresa spazzolatura normale, filo interdentale e visite a un dentista. Un dentista qualificato in grado di fornire aiuto e la guida sulla cura dei denti e la prevenzione della carie.