Mangiare cibo Real per perdere peso e di ottenere la salute

Se si vuole perdere peso o se si vuole essere in salute non si può mettere roba in bocca che non è buono per voi. La tipica dieta americana è terribile e se si pensa che possa sostenere la vita per un lungo periodo, si sbaglia. Pensate a cosa si mangia. E 'di valore nutritivo? Se no, non lo mangia. Quasi tutto ciò che ha sostanze chimiche aggiunte ad esso, oppure che è stato manomesso da grandi produttori di macchine che si trova sugli scaffali dei negozi i generi alimentari ed ha una presunta lunga shelf-life, non è adatto al consumo umano. E dovrebbe essere considerato tossico per il corpo.

Dimmi, vuoi essere sani? Vuoi avere una buona qualità della vita in cui la mente è presente e in forma il tuo corpo? Beh, non è destinata a continuare per molto tempo se continuare a mangiare prodotti non alimentari. Quindi, ottenere reale qui. Assumi il controllo della tua vita. E 'bello avere gli alimenti conveniente. E 'meraviglioso avere un ottimo pasto, ma se non è tariffa sana e nutriente, vi state prendendo in giro. Il tuo corpo sta morendo come si mangia. L'aggiunta di prodotti chimici, conservanti, coloranti, aromi artificiali, dolcificanti artificiali, zucchero e sale sono un veleno. Essi prendono più vitamine e minerali a processo in un corpo che essi offrono. Si imposta il fegato, cistifellea, pancreas, intestino e sistema linfatico molto di più di quegli organi hanno la capacità di sopportare. Se continuate a mangiare loro si sta andando a peggiorare e di essere malati. Questo è un dato di fatto. Perché pensa che il diabete è in aumento, o di malattie auto-immuni? Perché pensa che il tasso di grassezza è stravagante? Si correla con l'aumento dei prodotti alimentari trasformati e dei suoli impoveriti che la coltivazione degli alimenti originale.

Le persone sono grasso per diversi motivi oltre a mangiare troppo e la mancanza di esercizio fisico. Una è che il grasso aiuta a minimizzare lo stress di tossicità. depositi di grasso veleni che il fegato, i reni, ecc sono diventate troppo affaticato da affrontare. Il secondo è che le persone stanno morendo di fame. Alimentare senza vitamine, minerali e gli enzimi per digerire li creano una mancanza nel corpo, quindi, voglie sono una cosa sensata. Il corpo ha bisogno di queste cose. Il corpo deve avere energia e può solo ottenere attraverso una dieta decente. Se non si mangia cibo vero, il tuo corpo vorrà continuare a mangiare fino a quando non ottiene ciò di cui ha bisogno. Questo è il modo in cui è. L'unico modo per sbarazzarsi di peso indesiderato e tenerlo spento a mangiare cibo nella forma più naturale possibile.