Dormire fino a tardi nella notte causare disturbi al fegato

Ho questo articolo di salute di una popolare rivista on-line, che è di circa l'impatto negativo l'abitudine di stare fuori o dormire fino a tardi. Questo articolo può essere utile per tutti noi.

Non c'è bisogno di dubbio, dobbiamo prendere le precauzioni necessarie senza alcun costo aggiuntivo. Basta impostare lo stile di vita e dieta quotidiana, il trattamento di alimentazione e di condizione di tempo è necessario per i nostri corpi a fare l'assorbimento e l'eliminazione di molte sostanze che non sono utili secondo il calendario previsto.

Night at 9-11
è lo smaltimento tempo di molte sostanze non è utile o tossiche sistema di anticorpi dibagian (linfonodi). Durante la durata del tempo in debba essere superato con un ambiente tranquillo o ascoltare musica.

Se in quel momento una casalinga è ancora in una condizione che non è rilassato, come lavare i piatti o guardando i bambini imparano, questo può influenzare la salute.

11 di notte fino al 1 del mattino
durante il processo di dumping tossine nel fegato, deve avvenire in condizioni di sonno.

Primi giorni da 1 a 3
l'eliminazione delle tossine nella bile, inoltre si è svolta in condizioni di sonno.

Primi giorni a 3-5
tossine di dumping nel paru2, perché questo accadrà per le persone con un colpo di tosse grande tosse pd tale durata. Perché il processo di pulizia (de-tossina) ha raggiunto il tratto respiratorio, quindi non necessità di prendere medicine per la tosse in modo da non ostacolare il processo di depurazione.

Mattina alle 5-7
de-tossina o di un po 'd'acqua nell'intestino crasso, ogni giorno, mentre nella stanza da bagno.

Mattina alle 7-9
il tempo di assorbimento degli alimenti nutrienti per l'intestino tenue, per fare colazione. Per una persona malata dovrebbe mangiare di più nel ossia mattino prima di 6:30 ore. Prima colazione alle ore 7:30 è un bene per la loro assistenza sanitaria.

Per coloro che non mangiano la mattina del suo desiderio di cambiare questa abitudine. Ancora meglio ancora colazione in tarda mattinata fino al 9 o 10 che niente. Dormire troppo tardi e si svegliano troppo verrà il giorno in perturbare l'eliminazione delle tossine nel corpo inutile.

Inoltre, da mezzanotte fino alle 4 del mattino è il momento per il midollo osseo a produrre sangue. Pertanto, en Dormi bene non essere troppo spesso dormito fino a tarda notte. Speriamo che le informazioni e consigli abbastanza sano sono utili per tutti noi.