Domanda: Ho paura della primavera perché ottenere un tale terribile raffreddore da fieno. Che cosa suggerisce devo fare per prevenire e / o trattarla?
Risposta: La natura di lavori in cicli. E poiché noi siamo parte della natura, siamo affetti da malattie stagionali, alcuni naturali e alcune man-made. Devi solo guardare la pubblicità in TV per vedere quali problemi sono intorno. Freddo e prodotti influenza predominano in autunno e in inverno; mese trattamenti per la diarrea e disturbi di pancia nei mesi estivi, e antistaminici e altri farmaci allergiche in primavera e in estate, quando le persone soffrono di raffreddore da fieno.
Come i fiori sbocciano in primavera e in estate, la stagione di impollinazione arriva. Il polline di alcune piante viene trasportato dalle api e farfalle, mentre altre piante (in particolare gli alberi, le erbe e le colture agricole) throw polline nell'aria a diffonderla. Questo è quando si e molte altre persone sensibili soffrono di raffreddore da fieno, medico chiamato rinite allergica stagionale. Come tutte le allergie, questo non riguarda ognuno di noi. In molti casi, la febbre da fieno e le sue allergie connesse, asma e di eczema, condotto in famiglie; altri possibili fattori che contribuiscono all'insorgenza di traumi alla nascita e se non vi sono stati nutriti al seno, come un bambino.
Il sistema immunitario, meccanismo di difesa del corpo, è progettato per rilevare, e respingere corpi estranei come batteri. Appena entra stranieri, i globuli bianchi (linfociti) agiscono come agenti di immigrazione e di tentare di arrestare gli invasori inviando un messaggio al sistema immunitario a sviluppare anticorpi (proteine particelle di piccole dimensioni) per neutralizzarli e impedire loro di moltiplicarsi. Particelle non viventi, come il polline, polvere, prodotti chimici, benzina o di vernice fumi, sono una questione diversa.
Di fronte a queste particelle morti, il sistema immunitario diventa impotente e non può produrre gli anticorpi. Ma questi invasori possono interferire con il normale funzionamento del corpo. Così il corpo monta una diversa strategia difensiva e cerca di sbarazzarsi di loro nei luoghi in cui entrano. L'istamina globuli release per dilatare i vasi sanguigni in modo che possano produrre i liquidi in eccesso per lavare via le particelle di polline o - è per questo che con la febbre da fieno gli occhi e il naso di acqua. Starnuti è un altro riflesso, per provare a soffiare le particelle di distanza.
Anche se questa reazione allergica è il modo naturale del corpo di affrontare il problema, i sintomi sono fastidiosi. Antistaminico si blocca la reazione di un paio d'ore, ma questo non fa nulla per risolvere il problema di fondo. Tuttavia, vi è un modo intelligente per ottenere il corpo a non reagire violentemente, e che è desensibilizza esso. Ciò significa rendere il corpo immune a queste particelle, o innalzando la soglia in modo che il corpo continua a allarme rosso solo quando la concentrazione di polline è veramente alta (nove più).
Dieta
Risposta: La natura di lavori in cicli. E poiché noi siamo parte della natura, siamo affetti da malattie stagionali, alcuni naturali e alcune man-made. Devi solo guardare la pubblicità in TV per vedere quali problemi sono intorno. Freddo e prodotti influenza predominano in autunno e in inverno; mese trattamenti per la diarrea e disturbi di pancia nei mesi estivi, e antistaminici e altri farmaci allergiche in primavera e in estate, quando le persone soffrono di raffreddore da fieno.
Come i fiori sbocciano in primavera e in estate, la stagione di impollinazione arriva. Il polline di alcune piante viene trasportato dalle api e farfalle, mentre altre piante (in particolare gli alberi, le erbe e le colture agricole) throw polline nell'aria a diffonderla. Questo è quando si e molte altre persone sensibili soffrono di raffreddore da fieno, medico chiamato rinite allergica stagionale. Come tutte le allergie, questo non riguarda ognuno di noi. In molti casi, la febbre da fieno e le sue allergie connesse, asma e di eczema, condotto in famiglie; altri possibili fattori che contribuiscono all'insorgenza di traumi alla nascita e se non vi sono stati nutriti al seno, come un bambino.
Il sistema immunitario, meccanismo di difesa del corpo, è progettato per rilevare, e respingere corpi estranei come batteri. Appena entra stranieri, i globuli bianchi (linfociti) agiscono come agenti di immigrazione e di tentare di arrestare gli invasori inviando un messaggio al sistema immunitario a sviluppare anticorpi (proteine particelle di piccole dimensioni) per neutralizzarli e impedire loro di moltiplicarsi. Particelle non viventi, come il polline, polvere, prodotti chimici, benzina o di vernice fumi, sono una questione diversa.
Di fronte a queste particelle morti, il sistema immunitario diventa impotente e non può produrre gli anticorpi. Ma questi invasori possono interferire con il normale funzionamento del corpo. Così il corpo monta una diversa strategia difensiva e cerca di sbarazzarsi di loro nei luoghi in cui entrano. L'istamina globuli release per dilatare i vasi sanguigni in modo che possano produrre i liquidi in eccesso per lavare via le particelle di polline o - è per questo che con la febbre da fieno gli occhi e il naso di acqua. Starnuti è un altro riflesso, per provare a soffiare le particelle di distanza.
Anche se questa reazione allergica è il modo naturale del corpo di affrontare il problema, i sintomi sono fastidiosi. Antistaminico si blocca la reazione di un paio d'ore, ma questo non fa nulla per risolvere il problema di fondo. Tuttavia, vi è un modo intelligente per ottenere il corpo a non reagire violentemente, e che è desensibilizza esso. Ciò significa rendere il corpo immune a queste particelle, o innalzando la soglia in modo che il corpo continua a allarme rosso solo quando la concentrazione di polline è veramente alta (nove più).
Dieta
- Per migliorare la funzione intestinale, evitare i prodotti di lievito, agrumi, caffè, alcol, cibi fritti, curry, formaggio, funghi, conserve, prodotti alimentari trasformati.
- Tè allo zenzero Marca: grata un pezzo grande di pelati zenzero fresco in una teiera, coprire con acqua bollente e infusione per cinque-dieci minuti. È possibile continuare ad aggiungere acqua bollente per questo come lo zenzero prosegue la cottura:
Supplementi
- Olio Sinus: mettere due gocce in ciascuna narice due volte al giorno per due mesi durante la stagione febbre da fieno.
- Cold Relief: infondere il contenuto in acqua calda per dieci minuti, filtrare e bere. Uso una volta al giorno per il sollievo dei sintomi.
Respirazione ritenzione Practice (Questo esercizio di respirazione è utile per qualsiasi tipo di congestione nasale.) Inspirate lentamente attraverso il naso, poi trattenere il respiro per dieci ai 15 secondi. Proprio quando pensi di essere a corto di aria, a respirare lentamente. Poi respirare lentamente, ma prende solo un mezzo respiro. Trattenete il respiro per dieci secondi, il rilascio, quindi ripetere il respiro mezzo, tenere premuto per dieci secondi e rilasciare.
Fare questo cinque a dieci volte al giorno. Il processo di trattenere il respiro si accumula anidride carbonica nel sangue, che innesca un meccanismo di difesa che porta ad una compensazione automatica del passaggio nasale perché il corpo pensa che è affamata d'aria.
Fare questo cinque a dieci volte al giorno. Il processo di trattenere il respiro si accumula anidride carbonica nel sangue, che innesca un meccanismo di difesa che porta ad una compensazione automatica del passaggio nasale perché il corpo pensa che è affamata d'aria.
