Se avete bisogno di perdere un sacco di peso molto velocemente ci sono un sacco di modi per farlo. In questo articolo vi mostrerà un modo che si può perdere fino a 7 kg di peso corporeo o superiore a 7 giorni. Ora, appena prima di entrare nei dadi e bulloni di questa dieta particolare è importante ricordare che questo non è qualcosa che si dovrebbe fare per più di una settimana. E 'un ottimo modo per perdere peso veloce. Diciamo che hai una riunione scuola viene in su in un paio di settimane e si desidera apparire al meglio, anche la dieta della banana è un modo semplice per perdere quei chili in più in fretta.
Inoltre, come misura preventiva, non è una cattiva idea di avere una vitamina multi ogni giorno, mentre si è su questa dieta. Okay, che cosa significa questa dieta realmente comporta. Mitezza per una cosa, se non altro perché è molto ridondante. Ma ragazzo funziona come un fascino.
Come il nome della dieta dà probabilmente un indizio forte, la dieta della banana gira intorno, avete indovinato, le banane. Un'altra cosa grandiosa di questa dieta della banana è che vi costerà meno di venti dollari per tutta la settimana. Non dovrete pensare a quello che stai andando a mangiare ogni giorno o come. È possibile concentrarsi tempi supplementari su un hobby o la lettura di quel libro che hai voluto leggere da tanto tempo. Inoltre, le banane sono tranquille soddisfacenti e vi terrà completo, in modo quanto si potrebbe pensare che la dieta è monotona, che vi terrà completo che è la chiave per riuscire a perdere peso. Non dovrete combattere la fame.
Okay, quindi ecco qui. Nella dieta della banana si può mangiare le banane undici, una tazza di latte di soia e una mezza tazza di riso cotto. Mangiare 3 banane per la colazione. Avere una banana e il latte di soia come agitare per metà mattina. Frullare il latte di soia, una banana e un mezzo bicchiere di ghiaccio. Questo sarà delizioso. Per il pranzo tre banane godere di più e per uno spuntino a metà pranzo hanno una banana più. La tua cena sarà rimanenti tre banane a fette su una mezza tazza di riso cotto.
Aggiungere una spruzzata di sale per la squisitezza extra. Sì, questa dieta è monotona, ma ci lavoro come un fascino. Bere tanta acqua e tè e caffè genuino come vuoi e non ti supera 1.300 calorie. Throw in qualche esercizio di luce per effetto aggiuntivo.
Inoltre, come misura preventiva, non è una cattiva idea di avere una vitamina multi ogni giorno, mentre si è su questa dieta. Okay, che cosa significa questa dieta realmente comporta. Mitezza per una cosa, se non altro perché è molto ridondante. Ma ragazzo funziona come un fascino.
Come il nome della dieta dà probabilmente un indizio forte, la dieta della banana gira intorno, avete indovinato, le banane. Un'altra cosa grandiosa di questa dieta della banana è che vi costerà meno di venti dollari per tutta la settimana. Non dovrete pensare a quello che stai andando a mangiare ogni giorno o come. È possibile concentrarsi tempi supplementari su un hobby o la lettura di quel libro che hai voluto leggere da tanto tempo. Inoltre, le banane sono tranquille soddisfacenti e vi terrà completo, in modo quanto si potrebbe pensare che la dieta è monotona, che vi terrà completo che è la chiave per riuscire a perdere peso. Non dovrete combattere la fame.
Okay, quindi ecco qui. Nella dieta della banana si può mangiare le banane undici, una tazza di latte di soia e una mezza tazza di riso cotto. Mangiare 3 banane per la colazione. Avere una banana e il latte di soia come agitare per metà mattina. Frullare il latte di soia, una banana e un mezzo bicchiere di ghiaccio. Questo sarà delizioso. Per il pranzo tre banane godere di più e per uno spuntino a metà pranzo hanno una banana più. La tua cena sarà rimanenti tre banane a fette su una mezza tazza di riso cotto.
Aggiungere una spruzzata di sale per la squisitezza extra. Sì, questa dieta è monotona, ma ci lavoro come un fascino. Bere tanta acqua e tè e caffè genuino come vuoi e non ti supera 1.300 calorie. Throw in qualche esercizio di luce per effetto aggiuntivo.
