Anche se è più interessante vedere entrambe le buone e cattive notizie circa la polemica per il caffè, l'unica cosa per concludere è che la notizia continua a migliorare per i bevitori di caffè. In un rapporto pubblicato da coffeescience.org. La conclusione dei ricercatori è stata che loro sono prove di un rapporto negativo tra assunzione di caffè e malattia coronarica.
Mentre non è possibile fare la tua mente da un solo studio i ricercatori hanno detto che il caffè:
protegge da diabete di tipo 2,
aumenta la resistenza,
diminuisce il dolore delle gambe associato con l'esercizio, e
ti tiene sveglio e attivo.
Il caffè ha anche trovato per essere ricco di antiossidanti, qualcosa che è un gioco da ragazzi a prendere in considerazione in aumento. Si deve solo seguire il consiglio del proprio medico, solo essere certi che lui / lei ha tutte le informazioni necessarie per formulare una raccomandazione.
Nello studio che ha preso in considerazione:
età,
di peso,
altezza,
abitudine al fumo,
genitori la storia,
più un paio di cose.
Non sto cercando di convincere qualcuno di qualcosa, tutti abbiamo le nostre menti a lottare. Hanno anche detto che il caffè è ricco di antiossidanti e di dare loro una citazione "... gli uomini e le donne che bevevano sei o più tazze di caffè al giorno avevano un rischio lievemente inferiore di malattia coronarica fatale".
