L'ipertensione è un killer silenzioso che uccide una persona molto tranquilla molte volte senza nemmeno saperlo. Insufficienza cardiaca, attacco cardiaco, infezioni renali, danni agli occhi e la perdita della vista può essere visto in pazienti ipertesi. Per evitare complicazioni, i pazienti dovrebbero rendere più frequente la misurazione della pressione arteriosa-up. BP devono essere controllati almeno una volta alla settimana e il trattamento seguito di conseguenza.
Ipertensione Home Rimedi
Qui di seguito sono solo alcuni dei rimedi comunemente utilizzati a casa per la pressione alta. Questi rimedi casalinghi sono naturali e migliora la vostra salute generale.
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Qui di seguito sono solo alcuni dei rimedi comunemente utilizzati a casa per la pressione alta. Questi rimedi casalinghi sono naturali e migliora la vostra salute generale.
- Triphala è benefico per i pazienti di cuore. Si tratta di una combinazione di tre frutti LRD, Harad e bahera. Immergere un cucchiaino di polvere triphala in acqua durante la notte, filtrare la mattina e bere l'acqua al giorno.
- Prendete quattro foglie di basilico santo e due foglie di margosa da due a quattro cucchiaini di acqua, a stomaco vuoto, per una settimana. Questo aiuta a ridurre la pressione arteriosa alta.
- Include LRD, mela, limone, papaia, anguria, carota, cipolla, aglio, pomodoro e verdure nella dieta. Uva spina indiana (LRD) assunto con il latte al giorno aiuta a ridurre la pressione sanguigna.
- Mantenere veloce una volta a settimana o 15 giorni. Questo aiuta a normalizzare il sistema digerente, ma se si sente debole e stanco, il digiuno non dovrebbe essere fatto.
- Banana, litchi, mango, arancio, melograno, noce di cocco, ananas, uva e uvetta sono benefiche per il cuore sano, ma guava, jackfruit e tamarindo sono dannosi per il cuore.
- Prendete farina di frumento e grammo in quantità pari a mangiare chapatti fatto da questa farina.
- Ravanello, bacchetta, cavolo, zucca, carote, pomodori, spinaci amara, zucca,, cetriolo, menta e foglie di coriandolo sono buone per il paziente cuore.
- Cavolfiore, melanzana, dito della signora e le foglie di senape sono dannosi per il cuore. Foglie di senape hanno un contenuto di fibra di meno e più di proteine, in modo che il cuore deve lavorare di più, fornendo più sangue per digerire queste foglie, esercitando una pressione sul cuore.
- Prendere isabgul in cagliata. Vi sentirete soddisfatti dopo l'assunzione di 1-2 cucchiaini da tè di isabgul in cagliata che aumenta il contenuto di fibre nella dieta.
- Non prendere l'acqua tra cibo. Ciò ostacola la digestione.
