Quando si tratta di problemi di cuore ci sono molte cose che si possono fare. Avete bisogno di gestire i livelli di stress, migliorare la vostra dieta per aumentare la quantità di frutta fresca e verdura che si mangia a circa il 60-80% ed è necessario aumentare l'esercizio che avete, ci sono anche le vitamine e le erbe che si può prendere per purificare il corpo dalle tossine e quindi pulire le arterie e per costruire e riparare le arterie e rafforzare il cuore stesso. In un precedente articolo abbiamo visto le vitamine ei minerali di cui avete bisogno e in questo articolo andremo a esplorare le erbe che possono aiutare a superare le malattie cardiache.
Ci sono due principali raggruppamenti di erbe per il sistema circolatorio:
quelli che hanno un'azione diretta sul cuore, e quelle che colpiscono i vasi sanguigni periferici (cioè, le navi degli arti).
Erbe per il Cuore
ginestra - rafforza e normalizza il cuore e libera anche il corpo di un accumulo di acqua che è a causa di forza cuore insufficiente. Cura deve essere presa anche se con questa erba come si può aumentare la pressione sanguigna.
bugleweed - mentre questa erba aumenta la forza del battito cardiaco si riduce anche la sua velocità ed è prezioso come un rilassante pure.
figwort - è noto per il suo trattamento di problemi di pelle, ma rafforza anche le contrazioni del cuore.
bacche di biancospino - sono uno dei rimedi più importanti per il sistema circolatorio. Essi rafforzano la forza di contrazione del muscolo cardiaco, mentre anche la dilatazione dei vasi della circolazione coronarica. Essi possono essere utilizzati nella maggior parte dei problemi di circolazione in quanto saranno rilassarsi o stimolare il cuore secondo le sue necessità e normalizzare la funzione del cuore.
mughetto - può essere utilizzato quando la forza del cuore è insufficiente, come in angina, o nel trattamento di un cuore di invecchiamento. Questo è particolarmente vero quando ci sono depositi di grasso nei vasi sanguigni.
Cardiaca - è un'erba rilassante e per il sistema circolatorio si rafforzerà e normalizzare la funzione del cuore.
fioritura cereus notte - può essere utilizzato in modo simile al giglio della valle ed è particolarmente utile quando non vi è alcun cambiamento nel ritmo del battito cardiaco.
Si noterà che la digitale è stato lasciato fuori dalla lista. Si tratta di un farmaco di origine vegetale utilizzato ampiamente dalla medicina ortodossa come un trattamento efficace per il cuore. Tuttavia ci sono pericoli segnalati con questa pianta velenosa e quindi è stato lasciato fuori. Ciò non significa tuttavia che non ci sono rimedi efficaci a base di erbe per il cuore. Giglio della valle è una di queste erbe efficace. Il pericolo di avvelenamento con giglio della valle non esiste come i suoi glicosidi hanno una struttura chimica unica che assicura che siano facilmente escreto e non si accumulano nel corpo - ma c'è ancora la possibilità di una certa tossicità. Per rafforzare il cuore la seguente miscela deve essere assunto per un periodo prolungato di tempo.
2 parti di bacche di biancospino
2 parti Cardiaca
1 giglio parte della valle
Versare una tazza di acqua bollente su 1-2 cucchiaini pieno del mix di erbe e lasciare in infusione per 10-15 minuti. Questo dovrebbe essere bevuto tre volte al giorno. Allo stesso tempo, un adeguato apporto di potassio deve essere garantita. Mangiate cibi contenenti potassio, come uva, pomodori e banane. Se non vi è alcuna ritenzione di acqua 1 tarassaco parte dovrebbe essere aggiunto alla miscela di cui sopra. Se la tensione e l'ansia sono presenti utilizzare il seguente:
1 parte di balsamo
1 parte di calce (tiglio) fiore
Versare una tazza di acqua bollente su 1-2 cucchiaini pieni di erbe secche e lasciare in infusione per 10-15 minuti. Questo dovrebbe essere bevuto tre volte al giorno o più spesso se necessario. Se questo non prova abbastanza forte, l'uso e papalina valeriana invece. Se si soffre di angina la seguente miscela può essere di aiuto.
3 parti di bacche di biancospino
2 parti Cardiaca
2 parti di calce (tiglio) fiore
1 giglio parte della valle
Versare una tazza di acqua bollente su 1-2 cucchiaini pieni di erbe secche e lasciare in infusione per 10-15 minuti. Questo dovrebbe essere bevuto tre volte al giorno per un lungo periodo. Non sarà immediatamente alleviare il dolore di un attacco.
Erbe per la circolazione periferica Come è avvenuto con le erbe cuore, una serie di erbe sono disponibili per migliorare la circolazione periferica. Gli agenti più importanti a base di erbe per la circolazione sono:
ginestra,
grano saraceno,
pepe di Caienna,
dente di leone,
zenzero,
biancospino,
ippocastano,
tiglio (tiglio) fiore,
vischio e
achillea,
Alcune di queste erbe sono anche tonici cuore, mentre altri stimolano la circolazione periferica (cayenne e zenzero) e altri sono diuretici (achillea). Le erbe effettivo utilizzato dipenderà dalla natura dei problemi di un particolare individuo e la gamma di cause e concause.
Ulteriori erbe caso di problemi con il sistema circolatorio sviluppare vi è spesso la necessità di aiutare il corpo nella rimozione di acqua. Quando il cuore è debole e non riesce a far circolare efficacemente e insufficiente di sangue viene fatto passare attraverso i reni o quando i vasi sanguigni (in particolare le vene delle gambe) sono deboli, un accumulo di acqua nel corpo può accadere. In queste condizioni i diuretici a base di erbe può aiutare. Queste diuretici includono:
ginestra,
dente di leone,
giglio della valle, e
achillea.
Uno dei diuretici più importanti per il sistema circolatorio è tarassaco. Quando un qualsiasi rimedio è usato per aumentare la funzione del cuore c'è sempre il pericolo di causare deplezione di potassio nel corpo - ciò, a sua volta aggravare il problema cardiaco. Quindi ogni volta che un diuretico è prescritto in medicina ortodossa (oltre al 'risparmiatori di potassio' cosiddetta varietà) un supplemento di potassio è quasi sempre aggiunto. Tuttavia, quando viene usato il dente di leone contiene già un alto livello di potassio. Infatti vi è un incremento complessivo in termini di potassio con dente di leone, il che rende il suo valore apparente. Ansia e stress possono portare a problemi di sistema circolatorio ed è a volte difficile isolare una causa particolare. Ogni volta che c'è un problema cardiovascolare l'uso di erbe rilassanti deve essere considerato come in molti casi lo stress e l'ansia sono coinvolti. Il più nervini utile per i problemi del sistema cardiovascolare sono:
balsamo,
luppolo,
tiglio (tiglio) fiori,
Cardiaca,
fiori di pulsatilla,
zucchetto e
valeriana.
Ci sono molte cose che si possono fare per migliorare la salute del cuore. E 'importante eliminare le tossine accumulate dal corpo - l'accumulo di ateroma sul arterie è un esempio di tossico costruire. È necessario avviare con voi la pulizia del colon e del fegato e poi ripulire le arterie. Vi consiglio di leggere sicura di pulizia dei due punti il tuo bene Guida alla salute. È necessario avviare da pulizia del vostro principali organi di eliminazione (colon e del fegato). Quando sono puliti da poter funzionare meglio e facilitare il lavoro di pulizia è arterie. Se fumi è anche necessario uscire - il fumo è una causa di malattie cardiache. È inoltre possibile utilizzare vitamine e minerali ed erbe per aiutare a riparare e guarire il tuo corpo. Se siete nuovi a rimedi erboristici assicuratevi di leggere su come usarle in modo sicuro e chiedere l'assistenza di un erborista, se avete dei dubbi.
