Ultime notizie sulla salute del cuore

Le nuove scoperte sono ogni giorno. Il campo di ricerca cardiaca non è diverso. Può essere difficile seguire ciò che gli scienziati hanno scoperto di recente. Qui abbiamo riassunto le ultime notizie sulla salute del cuore.

1. Coloro che sono sopravvissuti all'attacco cardiaco sono a rischio per il diabete o prediabete, secondo i ricercatori di Harvard. Uno studio di 8.300 italiani che avevano sopravvissuto a un attacco di cuore ha rivelato che dopo 3,5 anni, quasi due terzi di essi o il 62% hanno sviluppato diabete o prediabete.

2. HDL, chiamato anche il colesterolo "buono", potrebbe avere un lato cattivo, secondo il ricercatore presso la University of Washington a Seattle. Hanno trovato che le forme difettose di HDL possono aumentare il rischio di un attacco di cuore. Tuttavia, nel complesso la sostanza è benefico.

3. In primo luogo, gli scienziati ci hanno detto che gli alti livelli di vitamina E non sono così bravi a prevenire un attacco di cuore. In ritardo, i ricercatori della Vanderbilt University Medical Center ha detto che il fallimento di vitamina E per prevenire attacchi di cuore è a causa di sottodosaggio.

4. L'Organizzazione mondiale della sanità ha annunciato un rapporto che suggerisce che le persone possono morire per malattie cardiache causate da esposizione prolungata a rumori eccessivi. medici britannici ha scoperto che il 3 per cento di infarti e ictus fatali erano legate all'inquinamento acustico. I ricercatori della University College di Londra sostengono che i livelli di oltre 75 decibel può aumentare la pressione sanguigna in larga misura.

5. Uno studio nuovo animale ha dimostrato che l'esercizio eccessivo può peggiorare la pressione alta e la progressione verso l'insufficienza cardiaca. Le implicazioni per gli esseri umani non sono ancora chiari, ma i risultati mettono in guardia contro il potenziale danno troppo esercizio può fare per le persone con alta pressione sanguigna non trattata.

6. composti vegetali - steroli e stanoli vegetali - sono molto bravi a proteggere cuore umano. Si trovano in frutta, verdura, noci e oli. Se si aggiunge 2g di una per ogni vostra dieta giorno si può ridurre il rischio di malattie cardiache del 20 per cento entro 14 giorni.

7. Alcune persone con pressione alta sviluppare insufficienza cardiaca, mentre altri no. Gli scienziati della Washington University School of Medicine di St. Louis ha scoperto che la mancanza di una proteina chiamata recettore degli estrogeni alfa-correlate è responsabile di questo incidente.

8. Gli antiossidanti svolgono un ruolo importante nella difesa contro le malattie cardiache. Ma, troppo di glutatione ridotto possono contribuire alla malattia, secondo i ricercatori dell'Università dello Utah. Essi hanno dimostrato che un sovraccarico di questo antiossidante può causare insufficienza cardiaca.

9. Un recente studio pubblicato sull'American Journal of Clinical Nutrition ha rivelato che il consumo di 2-3 tazze al giorno di bevande contenenti caffeina, tra cui caffè, può ridurre il rischio di morire di malattie cardiache del 31 per cento.

10. Troppo sale nella dieta può portare ad ipertensione e aumento del rischio di infarto o ictus. L'americano medio consuma 4.000 ai 6.000 milligrammi di sale ogni giorno. Le istituzioni mediche americane raccomanda un limite di 1.500 mg a 2400 mg al giorno.