Noi tutti oggi conosciamo l'importanza di cercare di ridurre il colesterolo e molti di noi attivamente adoperarsi per raggiungere un livello di colesterolo nel sangue. Io sono spesso posto la domanda: "qual è la differenza tra colesterolo buono e colesterolo cattivo"
Così che cosa è il colesterolo HDL? (Il colesterolo buono) e che cosa è il colesterolo LDL? (Il colesterolo cattivo). Continua a leggere e lo scoprirete. Il colesterolo circola nel nostro sangue attaccato ad una proteina denominata lipoproteina. Ci sono due tipi di lipoproteine. Lipoproteine ad alta densità (HDL) o lipoproteine a bassa densità (LDL). HDL è di solito etichettato come "colesterolo buono", perché la molecola è in gran parte delle proteine e non trasporta una quantità elevata di grassi liberi con esso.
LDL d'altra parte è una molecola che ha solo una piccola quantità di proteine e per la maggior parte è fatta di di liberamente disponibile e molto facilmente il grasso sciolto colesterolo. LDL è spesso definito come "colesterolo cattivo".
Se hai un sacco di colesterolo buono o HDL nel vostro sistema allora il vostro cuore sarà molto ben protetto dagli effetti negativi del grasso. Se hai un sacco di LDL - o colesterolo cattivo - allora sarà più a rischio di infarto o ictus. Questa informazione è stato ora dimostrato di essere corretto in innumerevoli studi medici in tutto il mondo.
Se si hanno un controllo del colesterolo nel sangue o test del colesterolo allora il vostro medico esaminerà il vostro risultato del test e verificare il livello di colesterolo totale del conte. Lui o lei esaminerà quindi il conteggio per il livello del colesterolo buono o HDL. Il rapporto tra il colesterolo totale diviso per il livello di HDL è pensato per essere un riflesso del "livello di colesterolo vero" nel sangue e come tale è un buon predittore di infarto o problemi futuri ictus.
Per esempio - un tasso di colesterolo totale di 6,0 e un conteggio HDL del 1,5 darà un rapporto di 4.0. Questo è un livello sano e di solito indica una buona salute cardiovascolare. Un conteggio totale di 6.0 e un conteggio di HDL di 0,5 darà un rapporto di 12,0: molto cattive notizie anche dal punto di vista del rischio di ictus e di attacco di cuore.
(Nota - questi sono i valori del Regno Unito per risultati tipici - i valori degli Stati Uniti sarà diverso, ma il rapporto sarà lo stesso:. Regno Unito e gli Stati Uniti utilizzano diverse unità per misurare i livelli di colesterolo)
Se hai un colesterolo alto quindi ottenere concentrati e prendere provvedimenti per cambiare la tua vita adesso. Se non sapete che cosa il vostro livello di colesterolo è quindi fare piani di parlare con il medico se è necessario farlo controllare o meno.
