Quasi tutti amano una giornata in spiaggia. Posa indietro, godersi il sole in chat con parenti e amici è un ottimo modo per rilassarsi. Ma lo sapevate che il sole può fare danni considerevoli? Più di esposizione al sole può causare non solo l'invecchiamento precoce, ma può anche essere un fattore principale di cancro della pelle.
Noi tutti vogliamo una bella abbronzatura dorata, ma dobbiamo anche ricordare che, anche se l'abbronzatura non è permanente, il danno che può fare per la vostra pelle può avere effetti duraturi. Lettini abbronzanti o creme autoabbronzanti nuovo e lozioni sono alternative da considerare. Questi vi darà il look abbronzato che si desidera senza gli effetti collaterali negativi di danni alla pelle.
Ma ricordate, troppo tempo su una base d'abbronzatura può essere altrettanto pericolosa perché può anche prematuramente seccare la pelle.
Alcuni esposizione al sole è necessario per una buona salute, ma solo una moderata quantità è richiesto e una buona crema solare SPF protezione dovrebbe essere applicata sulla pelle in qualsiasi momento quando all'esterno in condizioni di sole. La maggior parte degli esperti medici raccomandano di 15 a 20 minuti al giorno, come un tempo di esposizione sicura, e molti personnel meteo TV stanno dando un fattore di sole durante i mesi estivi.
Altri danni da esposizione al sole, come macchie scolorimento ed il sole ti faranno apparire più invecchiato. Mentre ci sono molti trattamenti eccellenti come peeling e laser resurfacing che possono aiutare a ridurre questi difetti, la soluzione migliore è quella di evitare in primo luogo. Anche se questi trattamenti possono rimuovere le macchie sole o decolorazione, è la pelle non sarà nella stessa condizione che era prima verificato il danno.
danni alla pelle dal sole non riguarda solo il tuo volto. Le tue mani sono una zona che è anche costantemente esposto al sole. Molti di questi danni può venire attraverso il parabrezza della vostra auto quando si è alla guida, quindi assicuratevi di avere una protezione sufficiente del sole su le mani. Un'altra alternativa ai raggi nocivi del sole sulle mani quando si guida può essere l'uso di guanti di guida soprattutto se si vive in un ambiente soleggiato.
Se ti piace seduto fuori, godersi il tepore estivo, ottenere un ombrello sovradimensionato patio, operando in voi giardino, indossare un cappello e occhiali da sole. Ma la regola più importante è quello di proteggere la vostra pelle con una buona protezione solare, maggiore è il fattore di PF, meglio, una buona crema idratante per mantenere umido il tuo viso, e di bere molta acqua per mantenere il corpo dalla disidratazione ...
Avviare i bambini in tenera età, utilizzando creme solari e indossare cappelli. Presto la prevenzione è la migliore lezione possibile apprendere, allora come siamo noi invecchiare con grazia, si spera, non dovranno preoccuparsi per gli effetti di invecchiamento del sole.
Pochi semplici passaggi vi permetterà di godere i mesi estivi.
