Qual è la pressione sanguigna?
La pressione sanguigna è la forza del sangue spinge contro le pareti delle arterie. La pressione sanguigna è registrata come due numeri. Ad esempio il numero 120/80.The maggiore indica la pressione nelle arterie come il cuore spreme il sangue durante ogni battito. Si chiama la pressione sanguigna sistolica. Il numero inferiore indica la pressione come il cuore si rilassa prima della battuta successiva. Si chiama pressione diastolica. Il sangue non circola in un flusso anche intorno al corpo, ma viaggia in una costante serie di scatti. Pertanto i picchi di pressione nei vasi sanguigni, subito dopo un battito di cuore e riflussi poi fino alla prossima. Questo è un processo continuo.
Qual è la pressione arteriosa normale?
Non ci sono cifre duro e veloce che rappresentano un normale range di pressione sanguigna. Tuttavia, di solito è convenuto che da qualche parte tra 110/70 e 125/80 è considerata una pressione media di sangue per una persona adulta. Anche se qualcuno con naturalmente bassa pressione arteriosa può essere più vicino ad una serie di 100/60. Una pressione arteriosa di 140/90 è ritenuto elevato, anche se, come una persona invecchia, questo rientra nella normalità per la gente.
Che cosa significa alta pressione sanguigna fare per il corpo?
Alta pressione sanguigna fa sì che il cuore a lavorare di più, mettere una persona ad aumentato rischio di infarto, ictus, insufficienza cardiaca, renale e problemi agli occhi. Una pressione arteriosa 140/90 può essere considerato sul lato alto per un giovane adulto, ma una pressione sanguigna superiore a 180/110 è troppo alto e pericoloso. Non ci sono sintomi per identificare l'alta pressione sanguigna, e quindi molte persone non sanno di averlo. Alta pressione sanguigna di solito non dà segnali di avvertimento.
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Rimedi naturali per il colesterolo alto
Il colesterolo è una sostanza naturale di grasso che è presente in tutte le cellule del corpo come elemento cruciale nella stimolazione della produzione ormonale, la funzione della bile e la vitamina D di trasformazione. Per le condizioni normali di funzionamento, il sistema necessita solo di una piccola quantità di colesterolo nel sangue, una volta che c'è troppo grasso, si depositano sulle pareti delle arterie che porta alla malattia coronarica e altri problemi di salute legati heart innescato da ostruzioni arteriose. Come possiamo combattere il colesterolo alto, in primo luogo? Una dieta naturale e sano è il modo migliore per rimanere in forma e attivi, per non parlare che ci sono certe erbe e persino frutta o verdura che abbassano il livello di colesterolo nel sangue.
L'aglio è un rimedio naturale, come successo nella lotta contro il colesterolo e gli studi dimostrano che questa grande vantaggio deriva dalla sua funzione principale, come una comprovata anti-ossidante. L'aglio riduce effettivamente i livelli di trigliceridi, che sono i primi misurata quando parla di colesterolo indagini mediche. Decine di progetti di ricerca scientifica ha confermato il fatto che tra due spicchi di medie dimensioni di aglio nei pasti al giorno riduce il colesterolo sierico, mentre anche impedendo l'assorbimento del colesterolo. Il principale responsabile dell'effetto grande di aglio è la allicina - la sostanza che dà l'odore specifico dell'impianto. Per coloro che non sopportano l'odore o che hanno problemi digestivi e sono intolleranti all'aglio, ci sono gli integratori che sintetizzano i principali componenti.
Altri rimedi grande anti-colesterolo naturali sono considerati frutta e verdura inclusi in una dieta equilibrata. Arance, limoni, pompelmi e lime sono le stelle di una tale dieta accompagnata da mele, fragole, kiwi, grazie all'alto contenuto di vitamina C, nota per il suo anti-colesterolo e anti-ossidante. Inoltre, studi recenti hanno portato alla luce il pesce meraviglie del petrolio come Omega 3 (acido alfa-linoleico) lavora nella lotta contro l'eccesso di grassi nel sangue. Dal cibo, l'acido alfa-linoleico è più difficile da prendere, ma non impossibile. olio di lino crudo, olio extra vergine di oliva e la qualità del pesce oceanico sono le principali fonti di Omega 3 da inserire nella vostra dieta. Nel caso abbiate bisogno di maggiori informazioni sui rimedi a base di erbe e terapie omeopatiche.
L'aglio è un rimedio naturale, come successo nella lotta contro il colesterolo e gli studi dimostrano che questa grande vantaggio deriva dalla sua funzione principale, come una comprovata anti-ossidante. L'aglio riduce effettivamente i livelli di trigliceridi, che sono i primi misurata quando parla di colesterolo indagini mediche. Decine di progetti di ricerca scientifica ha confermato il fatto che tra due spicchi di medie dimensioni di aglio nei pasti al giorno riduce il colesterolo sierico, mentre anche impedendo l'assorbimento del colesterolo. Il principale responsabile dell'effetto grande di aglio è la allicina - la sostanza che dà l'odore specifico dell'impianto. Per coloro che non sopportano l'odore o che hanno problemi digestivi e sono intolleranti all'aglio, ci sono gli integratori che sintetizzano i principali componenti.
Altri rimedi grande anti-colesterolo naturali sono considerati frutta e verdura inclusi in una dieta equilibrata. Arance, limoni, pompelmi e lime sono le stelle di una tale dieta accompagnata da mele, fragole, kiwi, grazie all'alto contenuto di vitamina C, nota per il suo anti-colesterolo e anti-ossidante. Inoltre, studi recenti hanno portato alla luce il pesce meraviglie del petrolio come Omega 3 (acido alfa-linoleico) lavora nella lotta contro l'eccesso di grassi nel sangue. Dal cibo, l'acido alfa-linoleico è più difficile da prendere, ma non impossibile. olio di lino crudo, olio extra vergine di oliva e la qualità del pesce oceanico sono le principali fonti di Omega 3 da inserire nella vostra dieta. Nel caso abbiate bisogno di maggiori informazioni sui rimedi a base di erbe e terapie omeopatiche.
Mantenere il vostro cuore sano
Non è mai troppo presto per iniziare a prendere cura del tuo cuore.
Assunzione di un atteggiamento di prevenzione contro le malattie cardiache è essenziale.
Mangiare a destra, fare esercizio e che non partecipano abitudini malsane sono modi una persona può assumere il controllo della loro salute del cuore. Ci sono alcuni fattori di rischio di una persona non può controllare, ma controllando quelli che possono se ne andranno un lungo cammino verso mantenendo la loro salute del cuore e di evitare le malattie cardiache.
Le malattie cardiache sono la prima causa di morte negli Stati Uniti. Per questo motivo è estremamente importante per gli uomini e le donne a capire alcune cose importanti sulla salute del cuore. Una volta che una persona ha un attacco di cuore o altri segni di malattia cardiaca sono tutti pronti salute vivendo cuore malato.
La malattia di cuore è qualcosa che di solito si sviluppa nel tempo. Molte persone credono che non c'è bisogno di preoccuparsi per il loro cuore fino a quando non sono più vecchi, ma la salute viene dal cuore buono sempre essere consapevoli di prendersi cura del tuo cuore.
Le donne sono spesso i colpevoli di assumere che le malattie cardiache gli effetti per lo più uomini, ma la verità è che entrambi i generi sono a rischio. Tutti dovrebbero essere preoccupati per la loro salute del cuore.
Una delle cose principali che una persona può fare per la loro salute del cuore è quello di determinare i loro fattori di rischio e iniziare a prendere il controllo della loro salute. Un medico può aiutare una persona a fare questo con alcuni test e per ottenere informazioni sulla loro storia medica familiare. Un medico può fare ben poco, però. E 'il lavoro di persone per abbattere i loro fattori di rischio e mantenere uno stile di vita sano.
Assunzione di un atteggiamento di prevenzione contro le malattie cardiache è essenziale.
Mangiare a destra, fare esercizio e che non partecipano abitudini malsane sono modi una persona può assumere il controllo della loro salute del cuore. Ci sono alcuni fattori di rischio di una persona non può controllare, ma controllando quelli che possono se ne andranno un lungo cammino verso mantenendo la loro salute del cuore e di evitare le malattie cardiache.
Le malattie cardiache sono la prima causa di morte negli Stati Uniti. Per questo motivo è estremamente importante per gli uomini e le donne a capire alcune cose importanti sulla salute del cuore. Una volta che una persona ha un attacco di cuore o altri segni di malattia cardiaca sono tutti pronti salute vivendo cuore malato.
La malattia di cuore è qualcosa che di solito si sviluppa nel tempo. Molte persone credono che non c'è bisogno di preoccuparsi per il loro cuore fino a quando non sono più vecchi, ma la salute viene dal cuore buono sempre essere consapevoli di prendersi cura del tuo cuore.
Le donne sono spesso i colpevoli di assumere che le malattie cardiache gli effetti per lo più uomini, ma la verità è che entrambi i generi sono a rischio. Tutti dovrebbero essere preoccupati per la loro salute del cuore.
Una delle cose principali che una persona può fare per la loro salute del cuore è quello di determinare i loro fattori di rischio e iniziare a prendere il controllo della loro salute. Un medico può aiutare una persona a fare questo con alcuni test e per ottenere informazioni sulla loro storia medica familiare. Un medico può fare ben poco, però. E 'il lavoro di persone per abbattere i loro fattori di rischio e mantenere uno stile di vita sano.
Colesterolo - buono o cattivo?
In questi giorni quando si parla di dieta, sembra che tutto sia gratis ... non nel senso che non costa nulla, anzi che esso sia privo di qualcosa che non hai bisogno comunque. Il tuo prossimo viaggio per la spesa, dare un'occhiata a quasi ogni prodotto e vedere quello che stanno offrendo gratuitamente.
Hai tutti i tipi di scelte di grassi yogurt libero, guarda tutte le vostre scelte di cibi grassi liberi, gli oli che sono senza colesterolo, e così via.
Non fraintendetemi ... questo non è necessariamente un cattivo andamento. Sappiamo tutti che dobbiamo essere più consapevoli di ciò che mettiamo nel nostro corpo. Ma non dobbiamo supporre che tutto ciò che è libero è quindi anche sano.
Il nostro corpo ha bisogno di una varietà di composti per funzionare completamente a un livello sano.
Prendete per esempio il colesterolo. Molto semplicemente, il colesterolo è una sostanza grassa che si trova naturalmente nel vostro corpo. Si tratta di un prodotto del fegato che è abilitato di cibi che si mangiano che sono ricchi di grassi saturi.
Se hai sentito niente di questi giorni sul colesterolo probabilmente avete sentito 'colesterolo buono' i termini e 'colesterolo cattivo'. Proprio come i termini implicano c'è il colesterolo che il tuo corpo ha bisogno per funzionare e non vi è il colesterolo che, se presente in quantità troppo elevata può danneggiare i vasi sanguigni e causare problemi di cuore o ictus.
Colesterolo - Colpo d'occhio:
Lipoproteine a bassa densità (LDL) è il colesterolo "cattivo". Pensate di vita è piuttosto bassa se la 'L' o cattivo. Questa è la sostanza in cui si svolge il colesterolo nel sangue ed è la causa principale del grasso costruire che causa problemi nelle arterie.
Ad alta densità (HDL) è il colesterolo "buono". Pensate alla 'H' come il colesterolo felice o bonario. Questo porta il colesterolo colesterolo di nuovo al fegato dove può essere filtrato per eliminare e prevenire l'accumularsi nelle arterie.
In sostanza ciò che si deve sapere è che il vostro corpo fa colesterolo bisogno. Viene utilizzato per riparare le cellule, per produrre gli ormoni come estrogeni e testosterone, e viene convertito in un aiuto nella digestione.
Quindi, non si vuole solo arbitrariamente saltare su una dieta completa colesterolo libero. Come con qualsiasi considerazione alimentari e il cambiamento è necessario lavorare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria per arrivare alla soluzione migliore e più sano a lungo termine.
Hai tutti i tipi di scelte di grassi yogurt libero, guarda tutte le vostre scelte di cibi grassi liberi, gli oli che sono senza colesterolo, e così via.
Non fraintendetemi ... questo non è necessariamente un cattivo andamento. Sappiamo tutti che dobbiamo essere più consapevoli di ciò che mettiamo nel nostro corpo. Ma non dobbiamo supporre che tutto ciò che è libero è quindi anche sano.
Il nostro corpo ha bisogno di una varietà di composti per funzionare completamente a un livello sano.
Prendete per esempio il colesterolo. Molto semplicemente, il colesterolo è una sostanza grassa che si trova naturalmente nel vostro corpo. Si tratta di un prodotto del fegato che è abilitato di cibi che si mangiano che sono ricchi di grassi saturi.
Se hai sentito niente di questi giorni sul colesterolo probabilmente avete sentito 'colesterolo buono' i termini e 'colesterolo cattivo'. Proprio come i termini implicano c'è il colesterolo che il tuo corpo ha bisogno per funzionare e non vi è il colesterolo che, se presente in quantità troppo elevata può danneggiare i vasi sanguigni e causare problemi di cuore o ictus.
Colesterolo - Colpo d'occhio:
Lipoproteine a bassa densità (LDL) è il colesterolo "cattivo". Pensate di vita è piuttosto bassa se la 'L' o cattivo. Questa è la sostanza in cui si svolge il colesterolo nel sangue ed è la causa principale del grasso costruire che causa problemi nelle arterie.
Ad alta densità (HDL) è il colesterolo "buono". Pensate alla 'H' come il colesterolo felice o bonario. Questo porta il colesterolo colesterolo di nuovo al fegato dove può essere filtrato per eliminare e prevenire l'accumularsi nelle arterie.
In sostanza ciò che si deve sapere è che il vostro corpo fa colesterolo bisogno. Viene utilizzato per riparare le cellule, per produrre gli ormoni come estrogeni e testosterone, e viene convertito in un aiuto nella digestione.
Quindi, non si vuole solo arbitrariamente saltare su una dieta completa colesterolo libero. Come con qualsiasi considerazione alimentari e il cambiamento è necessario lavorare con il vostro fornitore di assistenza sanitaria per arrivare alla soluzione migliore e più sano a lungo termine.
Il mantenimento di livelli di pressione arteriosa sana e colesterolo nel corpo
Molte persone soffrono di problemi direttamente connessi ad alta pressione sanguigna e colesterolo. Questo può essere facilmente evitato con un regolare esercizio fisico, una dieta sana ed evitare quantità eccessive di alcol e di sale. Il motivo molti di noi è così difficile mantenere sana pressione sanguigna ed i livelli di colesterolo nel corpo è perché il nostro intero stile di vita e di routine che possono essere parte del problema. Problemi con la pressione sanguigna e livelli di colesterolo può essere ereditaria, ma sembrano anche essere in aumento, così molti di noi seguono uno stile di vita stressante e si basano su fast food. Anche il nostro tempo libero sembra ruotare intorno ad attività che richiedono un piccolo movimento e la maggior parte di noi ha abitudini alquanto malsane che ne siamo consapevoli di loro o no.
Il mantenimento di livelli di pressione sanguigna e del colesterolo sano nel corpo significa affrontare i problemi che possono contribuire ai problemi in questo settore e assicurando che si continui l'impegno per la lotta contro gli effetti negativi della cattiva alimentazione ed i problemi vari altri che possono provocare la pressione alta e colesterolo. Controllo nostra dieta al meglio delle nostre capacità e anche una varietà di cibi sani pur riducendo la quantità di alimenti che sono il sale e di grassi saturi è essenziale come si sta stabilizzando il nostro peso a una dimensione sana e mantenendo in questo modo.
Mangiare una dieta sana e varia ricca di antiossidanti, omega 3 acidi, cereali integrali e di alimenti a basso contenuto di grassi è importante in quanto è smettere di fumare, ridurre il consumo di alcool, assunzione di sale e l'assunzione di alimenti grassi. De-stress al termine di una giornata intensa ed è importante anche il benessere complessivo del corpo dovrebbe essere presa in considerazione. Parlane con il tuo medico come si può aiutare il tuo corpo nel modo più sano possibile per mantenere i livelli sani di colesterolo e pressione del sangue che si aspira a raggiungere e considerare anche i benefici degli integratori, che può controllare e regolare la pressione sanguigna e il colesterolo. Se non siete sicuri circa l'uso di droghe o se gli effetti collaterali degli integratori possono influire un'altra area della tua vita in modo negativo, allora si può essere indispensabile che si bastone con il percorso più naturale possibile. Questo può essere facile come a piedi ogni giorno, mangiare frutta fresca, verdura, carne magra e pesce grasso, per non parlare che si tratta di una opzione molto più conveniente che l'acquisto di costosi integratori alimentari.
Il mantenimento di livelli di pressione sanguigna e del colesterolo sano nel corpo significa affrontare i problemi che possono contribuire ai problemi in questo settore e assicurando che si continui l'impegno per la lotta contro gli effetti negativi della cattiva alimentazione ed i problemi vari altri che possono provocare la pressione alta e colesterolo. Controllo nostra dieta al meglio delle nostre capacità e anche una varietà di cibi sani pur riducendo la quantità di alimenti che sono il sale e di grassi saturi è essenziale come si sta stabilizzando il nostro peso a una dimensione sana e mantenendo in questo modo.
Mangiare una dieta sana e varia ricca di antiossidanti, omega 3 acidi, cereali integrali e di alimenti a basso contenuto di grassi è importante in quanto è smettere di fumare, ridurre il consumo di alcool, assunzione di sale e l'assunzione di alimenti grassi. De-stress al termine di una giornata intensa ed è importante anche il benessere complessivo del corpo dovrebbe essere presa in considerazione. Parlane con il tuo medico come si può aiutare il tuo corpo nel modo più sano possibile per mantenere i livelli sani di colesterolo e pressione del sangue che si aspira a raggiungere e considerare anche i benefici degli integratori, che può controllare e regolare la pressione sanguigna e il colesterolo. Se non siete sicuri circa l'uso di droghe o se gli effetti collaterali degli integratori possono influire un'altra area della tua vita in modo negativo, allora si può essere indispensabile che si bastone con il percorso più naturale possibile. Questo può essere facile come a piedi ogni giorno, mangiare frutta fresca, verdura, carne magra e pesce grasso, per non parlare che si tratta di una opzione molto più conveniente che l'acquisto di costosi integratori alimentari.
Un adulto cellule staminali Adventure of a Lifetime
Un cuore afflizione apparentemente incurabile era quello che stava affrontando Hal Terrell, 80. Hal, un veterano della seconda guerra mondiale aveva subito tre attacchi di cuore, angiografie multiple e la chirurgia di bypass. Aveva gravi compiti angina-semplice come fare la doccia o in movimento da una sedia all'altra porterebbe a un attacco di angina. La sua qualità della vita era peggiorata e le cose sembrava tetro, ma Hal comunque promesso che sarebbe andato giù combattimento. "La mia qualità della vita sembrava essere finita, ma stavo cercando di fare con la mia situazione come meglio potevo." Egli ha dichiarato.
Sua figlia fedele, Terry, stava lottando per lui. Anche se ampiamente ricerca possibili trattamenti per il padre, Terry imbattuto in una società in Thailandia chiamato Theravitae. Nominato dal World Economic Forum come Technology Pioneer per il 2006, Theravitae è una delle poche aziende al mondo trattamento di pazienti la malattia di cuore con le loro cellule staminali.
Hal in contatto con l'azienda e, dopo una riunione di famiglia, Hal ha deciso di fare il viaggio in Thailandia e la procedura di cellule staminali adulte eseguito su di lui. Hal ha dichiarato: "sapevamo che era qualcosa che dovevo fare". Hal è arrivato in ospedale e 250 cc di sangue periferico è stato prelevato da un braccio in una procedura molto simile ad una donazione di sangue. Il sangue è stato quindi inviato al laboratorio Theravitae dove erano separati di Hal cellule staminali dal sangue e poi moltiplicato per dare il medico di Hal le munizioni necessarie per contribuire a salvare la vita di Hal.
Le cellule staminali sono state effettuate tramite catetere in una procedura molto simile a una angioplastica. Hal dice "non vi era alcun dolore letteralmente coinvolto e solo una leggera sensazione di calore, come le cellule staminali sono state impiantate nel mio arterie coronarie". La procedura era finita nel giro di un'ora e Hal è stato dimesso dall'ospedale e in grado di tornare nella sua stanza d'albergo solo due giorni dopo la procedura.
Trattati nel novembre 2006, Hal sta facendo "solo grande." Egli afferma con orgoglio che può fare cose che non poteva fare prima. Hal aggira con limitazione molto poco. "Prima della procedura, non ho potuto ottenere attraverso la stanza senza schioccare una di quelle piccole pillole nitro bianco per la mia angina. Non ho preso più di una dozzina di nitro negli ultimi sei mesi!" Hal ha esclamato.
Hal conclude: "Sono in grado di attestare il fatto che le cellule staminali stanno lavorando per me. 'Stata la decisione più importante, la più grande avventura della mia vita, e posso veramente dire che sono il meglio."
Sua figlia fedele, Terry, stava lottando per lui. Anche se ampiamente ricerca possibili trattamenti per il padre, Terry imbattuto in una società in Thailandia chiamato Theravitae. Nominato dal World Economic Forum come Technology Pioneer per il 2006, Theravitae è una delle poche aziende al mondo trattamento di pazienti la malattia di cuore con le loro cellule staminali.
Hal in contatto con l'azienda e, dopo una riunione di famiglia, Hal ha deciso di fare il viaggio in Thailandia e la procedura di cellule staminali adulte eseguito su di lui. Hal ha dichiarato: "sapevamo che era qualcosa che dovevo fare". Hal è arrivato in ospedale e 250 cc di sangue periferico è stato prelevato da un braccio in una procedura molto simile ad una donazione di sangue. Il sangue è stato quindi inviato al laboratorio Theravitae dove erano separati di Hal cellule staminali dal sangue e poi moltiplicato per dare il medico di Hal le munizioni necessarie per contribuire a salvare la vita di Hal.
Le cellule staminali sono state effettuate tramite catetere in una procedura molto simile a una angioplastica. Hal dice "non vi era alcun dolore letteralmente coinvolto e solo una leggera sensazione di calore, come le cellule staminali sono state impiantate nel mio arterie coronarie". La procedura era finita nel giro di un'ora e Hal è stato dimesso dall'ospedale e in grado di tornare nella sua stanza d'albergo solo due giorni dopo la procedura.
Trattati nel novembre 2006, Hal sta facendo "solo grande." Egli afferma con orgoglio che può fare cose che non poteva fare prima. Hal aggira con limitazione molto poco. "Prima della procedura, non ho potuto ottenere attraverso la stanza senza schioccare una di quelle piccole pillole nitro bianco per la mia angina. Non ho preso più di una dozzina di nitro negli ultimi sei mesi!" Hal ha esclamato.
Hal conclude: "Sono in grado di attestare il fatto che le cellule staminali stanno lavorando per me. 'Stata la decisione più importante, la più grande avventura della mia vita, e posso veramente dire che sono il meglio."
5 Cure naturali per la pressione
Sai che non dovrebbe prendere la pressione alta con leggerezza. Si sa anche che si preferisce non prendere le medicine a meno che non sia strettamente necessario. Dopo tutto, gli effetti collaterali possono essere quasi come il problema che stanno cercando di risolvere. Così ora ci si chiede, ci può essere una cura naturale per problemi di pressione sanguigna?
Non disperate - ci sono buone notizie! Ci sono parecchi punti si può prendere in grado di fornire una cura naturale per la pressione arteriosa, senza farmaci.
Cure naturali per la pressione # 1
Abbassate le saliera e passo di distanza. Si dovrebbe puntare per non più di 2.000 milligrammi di sodio al giorno, che è pari a un cucchiaino di sale. Se spesso indulgere in zuppe in scatola, cene congelati e formaggi fusi e snack, siete probabilmente già che superano tale importo senza posa una mano sulla saliera! La tua cura naturale per la pressione comincia ad imparare a leggere e comprendere le etichette dei prodotti alimentari.
Cure naturali per la pressione # 2
Probabilmente la migliore cura naturale per la pressione arteriosa è semplicemente di spostare il vostro corpo. Non preoccupatevi di formazione Rocky Balboa stile - è sufficiente aggiungere alcuni passi in più per la vostra routine quotidiana. Dopo aver verificato con il medico, si può iniziare prendendo le scale anziché l'ascensore, o il passaggio su quella macchia grande parcheggio e aggiungere qualche passo in più nella vostra giornata. A poco a poco obiettivo per 30 minuti di esercizio fisico di intensità moderata nella maggior parte dei giorni della settimana. Non ti preoccupare, non è così difficile come sembra.
Cure naturali per la pressione # 3
Dovevi conoscere questa stava arrivando - Smettere di fumare per una cura naturale per problemi di pressione sanguigna. Fumare fa contribuire alla pressione alta, insieme a una serie di altri disturbi, come il cancro e le malattie cardiovascolari. Non provate a farlo da solo, chiedi aiuto al proprio medico o da un gruppo di sostegno.
Cure naturali per la pressione # 4
Gli studi non mentono. Vi è un legame diretto tra l'essere sovrappeso e avere la pressione alta. Anche in questo caso, non stiamo parlando di prendere misure drastiche per una cura naturale per la pressione arteriosa. In realtà, a volte è possibile fare più male che bene andando sulle diete estremamente restrittive. Iniziate tagliando 200-300 calorie al giorno. Potrebbe essere questi due i cookies che avete nel pomeriggio (che sostituire uno spuntino con una mela o altra frutta), o che la soda che è pieno di calorie e non ha assolutamente alcun valore nutritivo. Non cercare di sopraffare te qui con un grande obiettivo: "Devo perdere 50 sterline". Piccolo insieme, gli obiettivi raggiungibili.
Cure naturali per la pressione # 5
Una cura naturale favorito per la pressione arteriosa è di aggiungere più frutta e verdura per la vostra dieta quotidiana. E 'un favorito perché può essere così facile da fare. Ad esempio, aggiungere un frutto o verdura per ogni pasto. Un beneficio aggiunto è che si sente pieno più veloce e non mangiare molta carne o amidi, rendendo più facile da perdere di peso.
Nella vostra ricerca di informazioni su una cura naturale per la pressione arteriosa, non trascurare le cose che si possono controllare - ridurre il sale, esercizio fisico, smettere di fumare, perdere peso e mangiare più frutta e verdura.
Non disperate - ci sono buone notizie! Ci sono parecchi punti si può prendere in grado di fornire una cura naturale per la pressione arteriosa, senza farmaci.
Cure naturali per la pressione # 1
Abbassate le saliera e passo di distanza. Si dovrebbe puntare per non più di 2.000 milligrammi di sodio al giorno, che è pari a un cucchiaino di sale. Se spesso indulgere in zuppe in scatola, cene congelati e formaggi fusi e snack, siete probabilmente già che superano tale importo senza posa una mano sulla saliera! La tua cura naturale per la pressione comincia ad imparare a leggere e comprendere le etichette dei prodotti alimentari.
Cure naturali per la pressione # 2
Probabilmente la migliore cura naturale per la pressione arteriosa è semplicemente di spostare il vostro corpo. Non preoccupatevi di formazione Rocky Balboa stile - è sufficiente aggiungere alcuni passi in più per la vostra routine quotidiana. Dopo aver verificato con il medico, si può iniziare prendendo le scale anziché l'ascensore, o il passaggio su quella macchia grande parcheggio e aggiungere qualche passo in più nella vostra giornata. A poco a poco obiettivo per 30 minuti di esercizio fisico di intensità moderata nella maggior parte dei giorni della settimana. Non ti preoccupare, non è così difficile come sembra.
Cure naturali per la pressione # 3
Dovevi conoscere questa stava arrivando - Smettere di fumare per una cura naturale per problemi di pressione sanguigna. Fumare fa contribuire alla pressione alta, insieme a una serie di altri disturbi, come il cancro e le malattie cardiovascolari. Non provate a farlo da solo, chiedi aiuto al proprio medico o da un gruppo di sostegno.
Cure naturali per la pressione # 4
Gli studi non mentono. Vi è un legame diretto tra l'essere sovrappeso e avere la pressione alta. Anche in questo caso, non stiamo parlando di prendere misure drastiche per una cura naturale per la pressione arteriosa. In realtà, a volte è possibile fare più male che bene andando sulle diete estremamente restrittive. Iniziate tagliando 200-300 calorie al giorno. Potrebbe essere questi due i cookies che avete nel pomeriggio (che sostituire uno spuntino con una mela o altra frutta), o che la soda che è pieno di calorie e non ha assolutamente alcun valore nutritivo. Non cercare di sopraffare te qui con un grande obiettivo: "Devo perdere 50 sterline". Piccolo insieme, gli obiettivi raggiungibili.
Cure naturali per la pressione # 5
Una cura naturale favorito per la pressione arteriosa è di aggiungere più frutta e verdura per la vostra dieta quotidiana. E 'un favorito perché può essere così facile da fare. Ad esempio, aggiungere un frutto o verdura per ogni pasto. Un beneficio aggiunto è che si sente pieno più veloce e non mangiare molta carne o amidi, rendendo più facile da perdere di peso.
Nella vostra ricerca di informazioni su una cura naturale per la pressione arteriosa, non trascurare le cose che si possono controllare - ridurre il sale, esercizio fisico, smettere di fumare, perdere peso e mangiare più frutta e verdura.
Niacina per controllare il colesterolo - Niacina Utilizzo per abbassare il colesterolo
Se avete un valore elevato di colesterolo per un certo periodo di tempo poi c'è un aumento del rischio che si ottengono ispessimento delle pareti delle arterie. Questo alla fine possono causare altri problemi cardiovascolari, in particolare la malattia di cuore. Le malattie cardiache sono la principale causa di morte di persone in molti paesi sviluppati, quindi vi è abbondanza di informazioni su come abbassare il colesterolo. In generale, si tratta di mangiare cibi con meno colesterolo e assumendo un regolare esercizio fisico. C'è un altro approccio alla riduzione del colesterolo, che consiste nel prendere gli alimenti e integratori che possono combattere il colesterolo. Un tale prodotto alimentare che può aiutare è la niacina. Questo articolo discus come niacina può essere usato per controllare il colesterolo.
La niacina è noto anche come vitamina B3 o acido nicotonic. E 'solubile in acqua e può essere trovato in una gamma di alimenti. Si può trovare nelle verdure a foglia, avocado, broccoli e molti altri alimenti. La maggior parte delle persone che mangiano una dieta equilibrata otterrà niacina abbastanza per essere efficaci all'interno del corpo.
La niacina si crede di essere efficace nel ridurre il colesterolo in due modi. Tuttavia, prima di coprire questo abbiamo bisogno di capire come il colesterolo viene trasportato attraverso il corpo.
Le sostanze nutritive, zuccheri e altri elementi di alimentari, tra cui il colesterolo, vengono assorbiti nel sangue dall'intestino. Comunque il colesterolo non possono essere spostati in tutto il corpo, perché non è solubile in acqua (o sangue). Così è attaccato lipoproteine. Essi agiscono come trasportatori di colesterolo.
Ci sono vari tipi di lipoproteine, che sono responsabili di diverse parti di questo trasporto. Molto lipoproteine a bassa densità (o colesterolo VLDL) trasporta il colesterolo dal fegato. lipoproteine a bassa densità (colesterolo LDL) trasporta il colesterolo in tutto il corpo, ma spesso si legano con le pareti delle arterie. Questo porta ad un ispessimento delle pareti arteriose o aterosclerosi (che è male per il corpo ed è chiamato colesterolo cattivo). lipoproteine ad alta densità (HDL) trasporta il colesterolo torna al fegato dove viene rimosso dal corpo (questo è un bene per il corpo e, pertanto, è chiamato colesterolo buono).
La niacina è creduto bloccare la ripartizione dei grassi nel corpo. Questo causa una diminuzione degli acidi grassi liberi nel sangue. Questo significa che i livelli di colesterolo VLDL e prodotta dal fegato sono diminuiti. Diminuendo il livello di VLDL, niacina causa anche il livello di colesterolo HLDL essere aumentata. Con la riduzione del colesterolo VLDL e di aumentare il colesterolo HDL niacina è efficace riducendo il colesterolo cattivo nel corpo.
La niacina a volte sono gli integratori prescritti quando una persona ha bassi livelli di HDL cholestrol ma nella maggior parte dei casi una persona può ottenere il loro fabbisogno giornaliero di niacina mangiando una dieta equilibrata che comprende frutta fresca e verdura.
La niacina è noto anche come vitamina B3 o acido nicotonic. E 'solubile in acqua e può essere trovato in una gamma di alimenti. Si può trovare nelle verdure a foglia, avocado, broccoli e molti altri alimenti. La maggior parte delle persone che mangiano una dieta equilibrata otterrà niacina abbastanza per essere efficaci all'interno del corpo.
La niacina si crede di essere efficace nel ridurre il colesterolo in due modi. Tuttavia, prima di coprire questo abbiamo bisogno di capire come il colesterolo viene trasportato attraverso il corpo.
Le sostanze nutritive, zuccheri e altri elementi di alimentari, tra cui il colesterolo, vengono assorbiti nel sangue dall'intestino. Comunque il colesterolo non possono essere spostati in tutto il corpo, perché non è solubile in acqua (o sangue). Così è attaccato lipoproteine. Essi agiscono come trasportatori di colesterolo.
Ci sono vari tipi di lipoproteine, che sono responsabili di diverse parti di questo trasporto. Molto lipoproteine a bassa densità (o colesterolo VLDL) trasporta il colesterolo dal fegato. lipoproteine a bassa densità (colesterolo LDL) trasporta il colesterolo in tutto il corpo, ma spesso si legano con le pareti delle arterie. Questo porta ad un ispessimento delle pareti arteriose o aterosclerosi (che è male per il corpo ed è chiamato colesterolo cattivo). lipoproteine ad alta densità (HDL) trasporta il colesterolo torna al fegato dove viene rimosso dal corpo (questo è un bene per il corpo e, pertanto, è chiamato colesterolo buono).
La niacina è creduto bloccare la ripartizione dei grassi nel corpo. Questo causa una diminuzione degli acidi grassi liberi nel sangue. Questo significa che i livelli di colesterolo VLDL e prodotta dal fegato sono diminuiti. Diminuendo il livello di VLDL, niacina causa anche il livello di colesterolo HLDL essere aumentata. Con la riduzione del colesterolo VLDL e di aumentare il colesterolo HDL niacina è efficace riducendo il colesterolo cattivo nel corpo.
La niacina a volte sono gli integratori prescritti quando una persona ha bassi livelli di HDL cholestrol ma nella maggior parte dei casi una persona può ottenere il loro fabbisogno giornaliero di niacina mangiando una dieta equilibrata che comprende frutta fresca e verdura.
Alta pressione sanguigna Il killer silenzioso
La pressione alta, o ipertensione, è quando la sua pressione sanguigna è troppo alta per sostenere un corpo sano. Alcune cause di La pressione alta può essere controllato come dieta, fumo, esercizio fisico, il peso e lo stress. Altre cause non si può controllare come sesso, età e storia familiare. E proprio perché non si sentono malati o affetti da La pressione alta è ancora una condizione grave che conduce ad altre condizioni.
Tutte le forme di malattie del cuore sono direttamente legati all'ipertensione. E senza La pressione alta, i pazienti avrebbe probabilmente poche possibilità di essere affette da ictus in cui un scoppia vaso sanguigno nel cervello, distruggendo il tessuto lì e il pensiero dei processi nel settore della corsa. L'ipertensione aggrava le altre forme di patologie troppo.
Perché è così pericoloso? Come il sangue circola preme contro le pareti interne delle arterie. Frequenti La pressione alta può danneggiare la parete arteriosa. La parete si ispessisce e diventa ruvida che porta ad un accumulo di placca. pareti delle arterie ispessite significa flusso di sangue è ridotto e il cuore deve lavorare di più per pompare il sangue attraverso il corpo. Questo accumulo può anche danneggiare gli organi interni. A causa di ipertensione, i vasi sanguigni in questi organi hanno una maggiore possibilità di scoppio e danni ai tessuti dell'organo, riducendo la capacità dell'organo di funzionare. Ad esempio, i reni e il fegato sono particolarmente soggetti a danni dovuti alle navi scoppio di sangue da alta pressione sanguigna.
Secondo il Center for Disease Control di Atlanta, circa il 25% della popolazione soffre di La pressione alta. Tuttavia, un'analisi più approfondita certi gruppi sono molto più a rischio. Ad esempio, le popolazioni ispaniche e bianco, in media, sono relativamente bassi tassi di La pressione alta negli Stati Uniti al 20% e 23% rispettivamente. Neri americani hanno un rischio maggiore di quasi il 40%.
E come si cambia l'età del rischio La pressione alta anche. Persone di età compresa tra 45 e 54 hanno una probabilità circa il 31% di avere La pressione alta. Per quelli di età 55-64, il tasso di La pressione alta salta al 46% per gli uomini e 55% per le donne. L'ipertensione continua ad aumentare a partire dai 65-74 con il 59% degli uomini colpiti e oltre il 74% delle donne. In età superiore ai 75 anni, il 69% degli uomini e il 82% delle donne si può aspettare di soffrire di La pressione alta.
La forma più comune di controllo per La pressione alta è la droga. E con una grande parte della popolazione statunitense soffre di ipertensione, la domanda è sempre alta per i farmaci ipertensivi nuove e più efficaci.
Attualmente, ci sono nove top farmaci di pressione sanguigna sul mercato:
1) Diuretici come Lasix che scarica l'acqua e sodio dal sangue per ridurre il volume del liquido nel flusso sanguigno, che riduce la quantità di sforzo sul cuore di muoversi fluido intorno.
2) beta-bloccanti, che riducono gli impulsi nervosi al cuore e vasi sanguigni rendendo il battito cardiaco più lento e con meno forza, riducendo così la pressione sanguigna e del vostro cuore carico di lavoro;
3) ACE (enzima di conversione dell'angiotensina), inibitori previene la formazione di un enzima, l'angiotensina II, che provoca dei vasi sanguigni. Gli ACE-inibitori rilassare i vasi sanguigni riducendo la pressione sanguigna.
4) gli antagonisti dell'angiotensina scudo vasi sanguigni da angiotensina II anche allargando i vasi sanguigni e ridurre la pressione arteriosa.
5) Il calcio-antagonisti, il calcio di entrare in cellule muscolari del cuore e dei vasi sanguigni che li fa rilassare, riducendo la pressione sanguigna.
6) Alfa bloccanti riducono gli impulsi nervosi ai vasi sanguigni che li rende rilassarsi e ridurre la pressione sanguigna. Alfa-bloccanti non sono raccomandati per la difesa di prima linea contro La pressione alta.
7) Alpha Beta-bloccanti è una combinazione di entrambi alfa e beta-bloccanti per allargare i vasi sanguigni attraverso l'alfa-bloccante, e ridurre la frequenza cardiaca da beta-bloccanti e di beneficiare di guadagno di entrambi i tipi di effetti per ridurre la pressione sanguigna.
8) Vasodilatatori direttamente i vasi sanguigni aperti rilassando i muscoli della parete dei vasi, che riduce la pressione sanguigna.
Nonostante la varietà di farmaci effettuate per il controllo La pressione alta, più americani sono affetti da La pressione alta o ipertensione. Ma La pressione alta è evitabile in qualche modo che è più conveniente e potrebbe prevenire altri gravi complicazioni del Principe. Focus sui rischi si possono controllare. Ecco alcuni suggerimenti per prevenire la pressione alta:
- Limitare il consumo di cibo, sale e alcol. Limitare queste tre cose farà di più per mantenere in buona salute rispetto a qualsiasi altro elemento singolo.
- In secondo luogo, l'esercizio fisico regolarmente. Camminare è il miglior esercizio e ci vuole un minimo di 30 minuti al giorno per vedere un miglioramento drammatico per la salute.
- Smettere di fumare. Il fumo ha provato un collegamento di La pressione alta.
- E controllare il vostro stress. Prova a cose come le tecniche di meditazione e relax.
Le complicazioni di La pressione alta sono ben noti, e come l'età, secondo le statistiche, è più che probabile avere La pressione alta. Ma si può lavorare sui fattori che si può controllare per ridurre la probabilità. Esaminare i fattori di rischio e fare qualcosa per aiutare te stesso. L'alternativa è un farmaco con gli effetti collaterali associati.
Tutte le forme di malattie del cuore sono direttamente legati all'ipertensione. E senza La pressione alta, i pazienti avrebbe probabilmente poche possibilità di essere affette da ictus in cui un scoppia vaso sanguigno nel cervello, distruggendo il tessuto lì e il pensiero dei processi nel settore della corsa. L'ipertensione aggrava le altre forme di patologie troppo.
Perché è così pericoloso? Come il sangue circola preme contro le pareti interne delle arterie. Frequenti La pressione alta può danneggiare la parete arteriosa. La parete si ispessisce e diventa ruvida che porta ad un accumulo di placca. pareti delle arterie ispessite significa flusso di sangue è ridotto e il cuore deve lavorare di più per pompare il sangue attraverso il corpo. Questo accumulo può anche danneggiare gli organi interni. A causa di ipertensione, i vasi sanguigni in questi organi hanno una maggiore possibilità di scoppio e danni ai tessuti dell'organo, riducendo la capacità dell'organo di funzionare. Ad esempio, i reni e il fegato sono particolarmente soggetti a danni dovuti alle navi scoppio di sangue da alta pressione sanguigna.
Secondo il Center for Disease Control di Atlanta, circa il 25% della popolazione soffre di La pressione alta. Tuttavia, un'analisi più approfondita certi gruppi sono molto più a rischio. Ad esempio, le popolazioni ispaniche e bianco, in media, sono relativamente bassi tassi di La pressione alta negli Stati Uniti al 20% e 23% rispettivamente. Neri americani hanno un rischio maggiore di quasi il 40%.
E come si cambia l'età del rischio La pressione alta anche. Persone di età compresa tra 45 e 54 hanno una probabilità circa il 31% di avere La pressione alta. Per quelli di età 55-64, il tasso di La pressione alta salta al 46% per gli uomini e 55% per le donne. L'ipertensione continua ad aumentare a partire dai 65-74 con il 59% degli uomini colpiti e oltre il 74% delle donne. In età superiore ai 75 anni, il 69% degli uomini e il 82% delle donne si può aspettare di soffrire di La pressione alta.
La forma più comune di controllo per La pressione alta è la droga. E con una grande parte della popolazione statunitense soffre di ipertensione, la domanda è sempre alta per i farmaci ipertensivi nuove e più efficaci.
Attualmente, ci sono nove top farmaci di pressione sanguigna sul mercato:
1) Diuretici come Lasix che scarica l'acqua e sodio dal sangue per ridurre il volume del liquido nel flusso sanguigno, che riduce la quantità di sforzo sul cuore di muoversi fluido intorno.
2) beta-bloccanti, che riducono gli impulsi nervosi al cuore e vasi sanguigni rendendo il battito cardiaco più lento e con meno forza, riducendo così la pressione sanguigna e del vostro cuore carico di lavoro;
3) ACE (enzima di conversione dell'angiotensina), inibitori previene la formazione di un enzima, l'angiotensina II, che provoca dei vasi sanguigni. Gli ACE-inibitori rilassare i vasi sanguigni riducendo la pressione sanguigna.
4) gli antagonisti dell'angiotensina scudo vasi sanguigni da angiotensina II anche allargando i vasi sanguigni e ridurre la pressione arteriosa.
5) Il calcio-antagonisti, il calcio di entrare in cellule muscolari del cuore e dei vasi sanguigni che li fa rilassare, riducendo la pressione sanguigna.
6) Alfa bloccanti riducono gli impulsi nervosi ai vasi sanguigni che li rende rilassarsi e ridurre la pressione sanguigna. Alfa-bloccanti non sono raccomandati per la difesa di prima linea contro La pressione alta.
7) Alpha Beta-bloccanti è una combinazione di entrambi alfa e beta-bloccanti per allargare i vasi sanguigni attraverso l'alfa-bloccante, e ridurre la frequenza cardiaca da beta-bloccanti e di beneficiare di guadagno di entrambi i tipi di effetti per ridurre la pressione sanguigna.
8) Vasodilatatori direttamente i vasi sanguigni aperti rilassando i muscoli della parete dei vasi, che riduce la pressione sanguigna.
Nonostante la varietà di farmaci effettuate per il controllo La pressione alta, più americani sono affetti da La pressione alta o ipertensione. Ma La pressione alta è evitabile in qualche modo che è più conveniente e potrebbe prevenire altri gravi complicazioni del Principe. Focus sui rischi si possono controllare. Ecco alcuni suggerimenti per prevenire la pressione alta:
- Limitare il consumo di cibo, sale e alcol. Limitare queste tre cose farà di più per mantenere in buona salute rispetto a qualsiasi altro elemento singolo.
- In secondo luogo, l'esercizio fisico regolarmente. Camminare è il miglior esercizio e ci vuole un minimo di 30 minuti al giorno per vedere un miglioramento drammatico per la salute.
- Smettere di fumare. Il fumo ha provato un collegamento di La pressione alta.
- E controllare il vostro stress. Prova a cose come le tecniche di meditazione e relax.
Le complicazioni di La pressione alta sono ben noti, e come l'età, secondo le statistiche, è più che probabile avere La pressione alta. Ma si può lavorare sui fattori che si può controllare per ridurre la probabilità. Esaminare i fattori di rischio e fare qualcosa per aiutare te stesso. L'alternativa è un farmaco con gli effetti collaterali associati.
Cause e sintomi di malattie cardiache
Il colesterolo è un tipo di lipidi, un morbido, grasso-come sostanza che serve come fonte di combustibile. colesterolo eccessivo può causare la formazione di placca aterosclerotica. L'accumulo di placche nelle arterie possono bloccare il flusso di sangue e portare ad un attacco di cuore.
colesterolo LDL, il cosiddetto colesterolo "cattivo", è trasportato a siti in tutto il corpo, dove viene utilizzata per riparare le membrane cellulari o per fare gli ormoni. colesterolo LDL può accumularsi nelle pareti delle arterie. colesterolo HDL, il cosiddetto colesterolo "buono", trasporta il colesterolo nel fegato, dove viene alterato e rimossi dal corpo. Ci sono buone ragioni per le loro grandi dimensioni. A differenza dei loro cugino più piccolo, che passa facilmente attraverso le pareti dei vasi sanguigni, le versioni LDL e di colesterolo VLDL sono destinate ad assumere un percorso diverso, che lasciano il flusso del sangue nel fegato.
Non vi è alcun segno esteriore talvolta che una persona ha la malattia. Il sintomo più comune è il dolore toracico o angina. Questo può essere descritto come una sensazione spiacevole di solito sentivo nel petto appena sotto lo sterno. Ma la più importante e la più pericolosa da malattia di cuore è quella che alla fine danneggia l'intero funzionamento del cuore.
Indurimento delle arterie (aterosclerosi), che è spesso coinvolto nella malattia di cuore, può colpire anche le arterie che forniscono sangue al pene, riducendo così l'apporto di sangue ad esso e che porta alla disfunzione erettile. Fumare rende questo male, e smettere di fumare dovrebbe essere sempre una priorità. Le malattie cardiache sono un killer silenzioso che dà poco o nessun preavviso così come il cancro.
Le malattie e le condizioni che influenzano il cuore sono in un gruppo noto come la malattia di cuore. Persone affette da diabete hanno una maggiore probabilità di avere malattie cardiache. Vi è un elevato livello di zucchero nel sangue o la glicemia nei pazienti con diabete stesso. La cardiomiopatia è ancora un'altra forma di malattia cardiaca che danneggia la funzione del cuore.
Un altro problema preoccupante è l'alto tasso di obesità tra i giovani di oggi e dei suoi problemi di salute associati, di cui la malattia di cuore è uno solo. Si può partire da una semplice forma di infezione alla gola che non se curato o se non trattate possono portare al danno finale delle valvole cardiache.
L'angina è stata spesso descritta come una sensazione di pesantezza o di dolore, bruciore, pienezza e spremitura. I sintomi spesso simili a quelli di bruciore di stomaco o indigestione. Prendi un trattamento di emergenza se la sensazione dura per più di 15 minuti circa. Ci sono altri luoghi che il disagio o il dolore può essere sentito anche la spalla sinistra (perché il tuo cuore si trova sul lato sinistro del corpo), braccia, collo, gola, della mascella o anche la schiena.
Sulla consultazione di un medico, il medico decide se insulina o pillole devono essere prese. Il medico potrebbe anche fornire un calendario degli alimenti e gli esercizi. Molti dei farmaci usati per curare la pressione alta, come i beta-bloccanti, i diuretici tiazidici e clonidina, possono contribuire alla disfunzione erettile. Ho sperimentato, notti senza sonno, dolori che vanno e vengono e la depressione che ho da rimproverare.
colesterolo LDL, il cosiddetto colesterolo "cattivo", è trasportato a siti in tutto il corpo, dove viene utilizzata per riparare le membrane cellulari o per fare gli ormoni. colesterolo LDL può accumularsi nelle pareti delle arterie. colesterolo HDL, il cosiddetto colesterolo "buono", trasporta il colesterolo nel fegato, dove viene alterato e rimossi dal corpo. Ci sono buone ragioni per le loro grandi dimensioni. A differenza dei loro cugino più piccolo, che passa facilmente attraverso le pareti dei vasi sanguigni, le versioni LDL e di colesterolo VLDL sono destinate ad assumere un percorso diverso, che lasciano il flusso del sangue nel fegato.
Non vi è alcun segno esteriore talvolta che una persona ha la malattia. Il sintomo più comune è il dolore toracico o angina. Questo può essere descritto come una sensazione spiacevole di solito sentivo nel petto appena sotto lo sterno. Ma la più importante e la più pericolosa da malattia di cuore è quella che alla fine danneggia l'intero funzionamento del cuore.
Indurimento delle arterie (aterosclerosi), che è spesso coinvolto nella malattia di cuore, può colpire anche le arterie che forniscono sangue al pene, riducendo così l'apporto di sangue ad esso e che porta alla disfunzione erettile. Fumare rende questo male, e smettere di fumare dovrebbe essere sempre una priorità. Le malattie cardiache sono un killer silenzioso che dà poco o nessun preavviso così come il cancro.
Le malattie e le condizioni che influenzano il cuore sono in un gruppo noto come la malattia di cuore. Persone affette da diabete hanno una maggiore probabilità di avere malattie cardiache. Vi è un elevato livello di zucchero nel sangue o la glicemia nei pazienti con diabete stesso. La cardiomiopatia è ancora un'altra forma di malattia cardiaca che danneggia la funzione del cuore.
Un altro problema preoccupante è l'alto tasso di obesità tra i giovani di oggi e dei suoi problemi di salute associati, di cui la malattia di cuore è uno solo. Si può partire da una semplice forma di infezione alla gola che non se curato o se non trattate possono portare al danno finale delle valvole cardiache.
L'angina è stata spesso descritta come una sensazione di pesantezza o di dolore, bruciore, pienezza e spremitura. I sintomi spesso simili a quelli di bruciore di stomaco o indigestione. Prendi un trattamento di emergenza se la sensazione dura per più di 15 minuti circa. Ci sono altri luoghi che il disagio o il dolore può essere sentito anche la spalla sinistra (perché il tuo cuore si trova sul lato sinistro del corpo), braccia, collo, gola, della mascella o anche la schiena.
Sulla consultazione di un medico, il medico decide se insulina o pillole devono essere prese. Il medico potrebbe anche fornire un calendario degli alimenti e gli esercizi. Molti dei farmaci usati per curare la pressione alta, come i beta-bloccanti, i diuretici tiazidici e clonidina, possono contribuire alla disfunzione erettile. Ho sperimentato, notti senza sonno, dolori che vanno e vengono e la depressione che ho da rimproverare.
Il Silent Killer - la parte CAUSE 1
Il killer silenzioso è sopra di noi, una epidemia moderna così potente che si crede di essere responsabile di quasi la metà dei decessi che si verificano ogni anno negli Stati Uniti. Nell'ultimo articolo abbiamo discusso di quello che è il killer silenzioso, le idee sbagliate che lo circonda e hanno posto alcune idee su possibili soluzioni per fermarlo.
In questo articolo andremo a discutere le possibili cause di arteriosclerosi, il killer silenzioso, e le ragioni per cui è assolutamente necessario capire a fondo.
Ma prima di prendere la nostra discussione di modi per prevenire le conseguenze di arteriosclerosi come un attacco di cuore, potrebbe quindi essere ben a comprendere più chiaramente la fisiologia di base coinvolte.
La fisiologia Dietro Il killer silenzioso
Cominciamo con uno sguardo più da vicino le arterie, i vasi che portano sangue fresco di cuore per i miliardi di cellule del nostro corpo che sono in costante bisogno di nutrimento. Dopo un esame attento, si scopre che le arterie non sono semplici tubi li abbiamo immaginato di essere. Averli visti in sezione trasversale, si vede che la loro struttura è più simile a quella di un tubo da giardino, che contiene tre strati di tessuto nelle pareti.
In entrambi gli esterni e gli strati intermedi, ci sono minuscoli vasi sanguigni che nutrono intrinseco della stessa arteria. La composizione e spessore esatto dei tre strati variare a seconda delle dimensioni di un arteria e la posizione.
I due tipi di arteriosclerosi
Dei cambiamenti che possono verificarsi nelle arterie a causa della malattia, ci sono due tipi che ci interessa. Entrambi i tipi sono stati tradizionalmente conosciuta con il termine generale ", arteriosclerosi," che significa indurimento o ispessimento delle arterie.
In realtà, tuttavia, ci sono due tipi di indurimento delle arterie. Uno si verifica quando i depositi di calcio nelle strato centrale dell'arteria causa di diventare fragile e duro. Per questo motivo, è talvolta chiamato "pipe-radice" delle arterie. calcificazione tale non necessariamente ostacolare il flusso di sangue, e di solito è innocuo dal punto di vista clinico.
L'altro tipo di cambiamento, d'altro canto - ed è la più frequente uno - ha conseguenze gravi. Si tratta di un ispessimento della parete interna delle arterie dai depositi di grassi: il colesterolo (un alcool grasso), acidi grassi, e simili, insieme con il calcio.
Come questi depositi crescono, i passaggi o canali delle arterie diventano più stretti, tanto nello stesso modo la fuga dal proprio lavandino della cucina è ostruito da depositi di grasso. Il risultato è che sempre meno sangue può fluire attraverso l'apertura ridotto ai tessuti o organi che dipendono da essa per la vita. Il tuo "tubi" siano otturati.
Le conseguenze di arteriosclerosi ...
Al tempo stesso, il gonfiore delle cellule di rivestimento e irruvidimento della superficie interna fornire i siti per la formazione di coaguli di sangue all'interno della arteria ristretta. Se l'ostruzione è completa in arterie vitali che alimentano il muscolo cardiaco, un infarto - o come lo chiamano i medici, una trombosi coronarica - si verifica.
Se questo disastro si verifica nelle arterie cerebrali del cervello, un "colpo", a volte chiamato un attacco di cuore nella testa, i risultati. Quando le piccole arterie dei reni sono colpiti, la malattia di Bright, un tempo chiamato "idropisia", e altre malattie derivarne. Ma se il processo di ispessimento e avviene il blocco nella testa del cuore, o dei reni, è essenzialmente la stessa malattia. Medici riferiscono ad essa come l'aterosclerosi.
In questo articolo andremo a discutere le possibili cause di arteriosclerosi, il killer silenzioso, e le ragioni per cui è assolutamente necessario capire a fondo.
Ma prima di prendere la nostra discussione di modi per prevenire le conseguenze di arteriosclerosi come un attacco di cuore, potrebbe quindi essere ben a comprendere più chiaramente la fisiologia di base coinvolte.
La fisiologia Dietro Il killer silenzioso
Cominciamo con uno sguardo più da vicino le arterie, i vasi che portano sangue fresco di cuore per i miliardi di cellule del nostro corpo che sono in costante bisogno di nutrimento. Dopo un esame attento, si scopre che le arterie non sono semplici tubi li abbiamo immaginato di essere. Averli visti in sezione trasversale, si vede che la loro struttura è più simile a quella di un tubo da giardino, che contiene tre strati di tessuto nelle pareti.
In entrambi gli esterni e gli strati intermedi, ci sono minuscoli vasi sanguigni che nutrono intrinseco della stessa arteria. La composizione e spessore esatto dei tre strati variare a seconda delle dimensioni di un arteria e la posizione.
I due tipi di arteriosclerosi
Dei cambiamenti che possono verificarsi nelle arterie a causa della malattia, ci sono due tipi che ci interessa. Entrambi i tipi sono stati tradizionalmente conosciuta con il termine generale ", arteriosclerosi," che significa indurimento o ispessimento delle arterie.
In realtà, tuttavia, ci sono due tipi di indurimento delle arterie. Uno si verifica quando i depositi di calcio nelle strato centrale dell'arteria causa di diventare fragile e duro. Per questo motivo, è talvolta chiamato "pipe-radice" delle arterie. calcificazione tale non necessariamente ostacolare il flusso di sangue, e di solito è innocuo dal punto di vista clinico.
L'altro tipo di cambiamento, d'altro canto - ed è la più frequente uno - ha conseguenze gravi. Si tratta di un ispessimento della parete interna delle arterie dai depositi di grassi: il colesterolo (un alcool grasso), acidi grassi, e simili, insieme con il calcio.
Come questi depositi crescono, i passaggi o canali delle arterie diventano più stretti, tanto nello stesso modo la fuga dal proprio lavandino della cucina è ostruito da depositi di grasso. Il risultato è che sempre meno sangue può fluire attraverso l'apertura ridotto ai tessuti o organi che dipendono da essa per la vita. Il tuo "tubi" siano otturati.
Le conseguenze di arteriosclerosi ...
Al tempo stesso, il gonfiore delle cellule di rivestimento e irruvidimento della superficie interna fornire i siti per la formazione di coaguli di sangue all'interno della arteria ristretta. Se l'ostruzione è completa in arterie vitali che alimentano il muscolo cardiaco, un infarto - o come lo chiamano i medici, una trombosi coronarica - si verifica.
Se questo disastro si verifica nelle arterie cerebrali del cervello, un "colpo", a volte chiamato un attacco di cuore nella testa, i risultati. Quando le piccole arterie dei reni sono colpiti, la malattia di Bright, un tempo chiamato "idropisia", e altre malattie derivarne. Ma se il processo di ispessimento e avviene il blocco nella testa del cuore, o dei reni, è essenzialmente la stessa malattia. Medici riferiscono ad essa come l'aterosclerosi.
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