Woes lo stress può scatenare i sintomi IBS

Lo stress è noto per provocare molte malattie e patologie, tra cui sindrome dell'intestino irritabile (IBS). Quando si è sotto stress grave, è quasi garantito che vi accorgerete che i vostri sintomi di IBS sono peggio che mai. Anche se lo stress non causa direttamente i sintomi di IBS, che figura come un grilletto molto importante.

I ricercatori dicono che IBS è condizione che colpisce i nervi tra il cervello e lo stomaco. Questo significa che alcuni dei nervi dal collegamento cervello allo stomaco in cui il dolore è IBS. Questo comprende anche la zona del colon. Grazie a questo link, lo stress ha un grande impatto sulle reazioni nel sistema digestivo e il tratto intestinale.

spasmi del colon sono una delle ragioni per le quali hanno stabilito che lo stress può scatenare problemi. I due punti sono parte del sistema nervoso e può avere irritato quando si è ansiosi o sotto una grande quantità di stress. risultati di stress nella vostra sintomi di IBS diventando molto più forte o il vostro bagno sollecita più frequenti e più forti. crampi allo stomaco possono diventare più dolorose come bene.

Lo stress può essere sotto forma di stress finanziario, emotivo e mentale. Imparare modi di affrontare lo stress aiuta a calmare il vostro sistema digestivo. Molte persone fanno questo, imparando tecniche di rilassamento e di trovare il tempo per rilassarsi durante la giornata. Questo vi aiuterà a prevenire i sintomi da flaring su IBS. Alcune persone si rivolgono alla terapia o farmaci per contribuire a ridurre i loro livelli di stress. Questo permette loro di ottenere il controllo sulle loro emozioni e, quindi, prendere il controllo sopra le loro IBS troppo.

Un'altra fonte di stress possono essere situati nella zona intestinale e del colon in modo naturale. Questa tensione può causare spasmi muscolari in queste zone, che causano i sintomi IBS a peggiorare. Trovare modi per rilassare il corpo intero attraverso l'esercizio o altri metodi aiuterà a ridurre la tensione. Così facendo si allunga il corpo è un modo che è possibile provare a rilassare i muscoli in questo settore.

vita moderna è frenetica e non è possibile per evitare lo stress del tutto. Quindi è nel vostro interesse a cercare modi per abbassare i livelli di ansia e stress. Il vostro obiettivo è quello di diminuire la gravità e la frequenza dei vostri sintomi IBS. Inoltre, fate in modo che lo stress non escludono la tua salute e causare danni al vostro corpo.