5 modi economici per alleviare l'asma veloce

Ammettiamolo, l'asma non è solo una condizione molto complessa e pericolosa, è anche molto costoso a quello. Fin dall'inizio vi verrà richiesto di regolari check-up e terapia di mantenimento che avrete bisogno di acquistare regolarmente e prendere fino a quando la sua condizione non è ancora sotto controllo. Ma anche con il miglioramento sarà comunque richiesto di acquistare tutte queste cose in caso di emergenze.

Mentre abbandonare o ignorare convenzionali farmaci per l'asma non può davvero essere una buona idea, sarà necessario trovare altri metodi che possono aiutare ad alleviare il dolore che si sente all'interno del vostro corpo e la vostra tasca pure. Qui ci sono alcuni metodi efficaci che si può guardare in quando alla ricerca di modi economici per alleviare l'asma:

Inalazione di vapore: i trattamenti a vapore sono stati a lungo conosciuto da un sacco di asmatici ad essere una buona alternativa oltre a farmaci convenzionali durante l'attacco. L'inalazione di vapore può sbloccare il muco blocca le vie aeree e rendendo difficoltosa la respirazione. Un modo per farlo sarebbe quello di accendere la doccia e impostare il caldo si può andare. Attendere vapore per riempire tutto il bagno e iniziare a inalare il vostro attacco di distanza.

Respirazione Trattamento: Contrariamente alla credenza popolare che i trattamenti di respirazione sono solo buoni per la prevenzione, la respirazione trattamenti possono anche essere utilizzati per gestire l'asma durante gli attacchi. Vari metodi di respirazione insegnano asmatici come gestire la loro condizione ottenendo un maggiore controllo sulla loro respirazione e riqualificazione metodi di respirazione errati. Trattamenti di respirazione Buteyko come, Pranayama, e Papworth introducono diverse tecniche sono facili da padroneggiare e possono portare a risultati rapidi per coloro che sono interessati a imparare. Per non parlare si ottiene solo a pagare per le lezioni una volta e si arriva a raccogliere i frutti di continuo senza la necessità di spendere per qualcosa di più.

Caffè: Una delle alternative più economiche che si possono avere durante gli attacchi. Caffè è stato dimostrato efficace da un sacco di asmatici durante gli attacchi. Il motivo principale dietro perché il caffè funziona è a causa della caffeina. La caffeina è stato conosciuto per essere efficace nel rilassare i muscoli bronchiali ristretti e sottile giù il muco intasamento delle vie respiratorie che lo rende non solo un buon drink risveglio, ma anche una alternativa a basso costo per l'asma.

Aromaterapia: Alcuni oli essenziali possono effettivamente aiutare durante gli attacchi. Diluizione olio di eucalipto in acqua calda per esempio, può portare un rapido sollievo a causa della sua proprietà anti-infiammatorio che lo rende un'alternativa economica durante gli attacchi di asma.

Liquirizia: liquirizia contiene glicirrizina, che è responsabile della maggior parte delle piante proprietà medicinali, tra cui la capacità di ridurre l'infiammazione, mal di gola e altri sintomi di allergia e asma. Oltre a glicirrizina, liquirizia contiene anche flavonoidi che aiuta occupano di varie altre malattie e può contribuire a rafforzare l'immunità naturale del corpo.

Quando si tratta di rimedi alternativi, possono effettivamente essere efficace e può aiutare durante gli attacchi, ma sarà ancora bisogno di prendere precauzioni supplementari. Mantenere un inalatore a portata di mano per ogni evenienza.