Chi altro vuole la più recente asma respirazione trattamento?

Sembra che il trattamento e farmaci per l'asma alternativa oggi sono una monetina una dozzina. Ci sono così tanti prodotti disponibili sul mercato che si avrà un momento difficile separare l'effettiva da quelli inutili.

Trovare il giusto trattamento, dopo tutto, è molto importante quando si vuole raggiungere risultati significativi. Oltre a farmaci alternativi o di erbe che si può prendere, c'è un'altra efficace se l'opzione non è più sicuro; respirazione trattamenti.

Il concetto principale alla base di tecniche di respirazione è il miglioramento della funzionalità polmonare per mezzo di correzione modelli di respirazione errati e utilizzando un metodo consolidato composto da esercizi che porteranno i migliori risultati possibili, riducendo al minimo la dipendenza degli asmatici in terapia regolare.

Prima di subire qualsiasi trattamento di respirazione, è importante informare il proprio medico prima in modo che le circostanze indesiderate possono essere evitati, in quanto i fattori e le condizioni che circondano ogni individuo con diagnosi di asma è diverso. Il medico può consigliare un certo programma di respirazione asma che è montato alla vostra età, condizione fisica generale e la gravità della sua condizione.

Prima di guardare nei più recenti programmi di respirazione asma che potrebbero essere disponibili, sarebbe a vostro vantaggio, se si guarda a quelli più affermati prima. Qui ci sono alcuni dei motivi:

# Più lunga esperienza con la condizione: Questo è di gran lunga il fattore più importante che si dovrebbe esaminare nella scelta tra nuovo e stabilito. Esperienza significa più tecniche che sono stati provati e testati dal tempo, per non parlare più opzioni per condizioni variabili.

# Sicurezza: Sì, ci possono essere un sacco di "nuovi" e "ultime" tecniche di respirazione asma che sono disponibili oggi, ma avendo meno esperienza con la condizione si intende una tecnica di respirazione più generalizzato che potrebbe in realtà non misura il vostro bisogno unico. In posa più di un pericolo, piuttosto che sollievo.

# Affettivitá: Fondata tecniche hanno questo in comune. Sia attraverso studi clinici o da milioni di testimonianze dei clienti che misurano in decenni. Assicurare che in un modo o nell'altro, si vedrà un miglioramento nel vostro stato.

Mantenere questi tre fattori vi impedirà di passare attraverso programmi inefficaci e andando attraverso tentativi ed errori metodi frustranti. Ora che questo è preso cura di diamo un'occhiata a uno dei trattamenti di respirazione asma più affermati disponibili.

Prima c'è Buteyko; sviluppato nel 1950 dal Dr. Konstantin Buteyko, il nucleo di questa tecnica di respirazione si concentra sulla respirazione ridotta, respirazione nasale e relax. Questa tecnica insegna asmatici a prendere in respiri poco profondi regolamentati durante gli attacchi, rompendo così l'abitudine di prendere una rapida e ansimante respiri che portano a iperventilazione.

Con la pratica costante, asmatici sviluppano un certo livello di tolleranza e immunità agli attacchi perché la necessità di ossigenazione è ben controllato dalla asmatico, essendo in grado di affrontare più o meno aria nel loro sistema.

Oltre a Buteyko ci sono ci sono altre due tecniche di respirazione asma che ha l'esperienza a lungo termine con l'asma, queste sono, Papworth e Pranayama. Anche se le tecniche ei principi fondamentali potrebbero differire, queste tre tecniche hanno dimostrato che l'asma può essere gestito in modo efficace, senza dover dipendere troppo sul farmaco prescritto.