Molti dei prodotti top curare l'acne sul mercato richiedono l'uso di vitamine per raggiungere la pelle chiara. Con medici e prodotti raccomandando tutti i tipi di vitamine, è facile confondersi. Può vitamine aiutano a curare l'acne? Quali sono le vitamine diritto di prendere durante la ricerca di una cura? Io abbattere questa risposta utilizzando quattro vitamine specifici.
La vitamina A
La più importante di tutte le vitamine di questo elenco è la vitamina A. La vitamina A organismo utilizza per sostenere le cellule della pelle e lo sviluppo del tessuto cutaneo sano. E 'anche un nutriente necessario per un sano sistema immunitario, aumentando l'attività delle cellule bianche del sangue. Se solo una delle vitamine in questo elenco, assumere vitamina A.
Zinco
Un altro importante vitamina che aiuta il corpo a eliminare le tossine dalla pelle. Lo zinco aiuta anche il sistema immunitario uccidere i batteri che causano l'acne.
Vitamina E
Questa vitamina svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento del tessuto sano della pelle. La vitamina E ha proprietà potente per curare le cicatrici acne e rughe. Inoltre aiuta la pelle assorbe l'umidità, mantenendola liscia.
Magnesio
Il magnesio è vitale per il corpo perché esso svolge un ruolo importante nel bilanciare gli ormoni. Molte persone non sanno che hanno un eccesso di ormoni o può essere una delle cause principali di acne. Un apporto giornaliero di magnesio aiuta il corpo fuori equilibrio di questi ormoni.
Molte di queste vitamine si trovano in alimenti come frutta e verdura. Prendendo un multivitaminico è un supplemento bene a questi alimenti. Anche se questo non può offrire una cura permanente, può dare al vostro corpo l'aiuto di cui ha bisogno per curare l'acne.
La vitamina A
La più importante di tutte le vitamine di questo elenco è la vitamina A. La vitamina A organismo utilizza per sostenere le cellule della pelle e lo sviluppo del tessuto cutaneo sano. E 'anche un nutriente necessario per un sano sistema immunitario, aumentando l'attività delle cellule bianche del sangue. Se solo una delle vitamine in questo elenco, assumere vitamina A.
Zinco
Un altro importante vitamina che aiuta il corpo a eliminare le tossine dalla pelle. Lo zinco aiuta anche il sistema immunitario uccidere i batteri che causano l'acne.
Vitamina E
Questa vitamina svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento del tessuto sano della pelle. La vitamina E ha proprietà potente per curare le cicatrici acne e rughe. Inoltre aiuta la pelle assorbe l'umidità, mantenendola liscia.
Magnesio
Il magnesio è vitale per il corpo perché esso svolge un ruolo importante nel bilanciare gli ormoni. Molte persone non sanno che hanno un eccesso di ormoni o può essere una delle cause principali di acne. Un apporto giornaliero di magnesio aiuta il corpo fuori equilibrio di questi ormoni.
Molte di queste vitamine si trovano in alimenti come frutta e verdura. Prendendo un multivitaminico è un supplemento bene a questi alimenti. Anche se questo non può offrire una cura permanente, può dare al vostro corpo l'aiuto di cui ha bisogno per curare l'acne.
